? ? ? ? 我的最大的問題是聽不得負(fù)面話語遇西，別人管我的話别智，說我不行的話，即嘮叨乖坠。過往十年苔咪，因為不喜嘮叨锰悼，生了氣，身體變得亞健康团赏，我因此怨恨那個經(jīng)常在我面前批評我箕般，發(fā)脾氣，負(fù)能量的人舔清。覺得過往一切都是他嘮叨造成的丝里。變成所謂的受害者。今天能這么說出來体谒，說明我已從自己是一切根源負(fù)責(zé)任的角度來看待這個問題杯聚，找根源。一切的根源在我：
? 我是一切的根源
? 第一抒痒、 對方嘮叨的幌绍，就是我自己原先的短處。的確我一心工作和照顧孩子评汰，不甚打掃纷捞，打掃了也是零亂。所以對方發(fā)脾氣被去，真是我的錯。是我引起的奖唯。我現(xiàn)在這個打掃衛(wèi)生方面已經(jīng)進步很大惨缆，繼續(xù)培養(yǎng)自己的習(xí)慣。嘮叨的，都是小事坯墨。小事改好寂汇，壞事就變成了好事。
? 第二捣染、對方的確也承認(rèn)自己懶惰骄瓣。但我的家務(wù)的懶惰喚起他的不接納自己的焦慮。如果沒有這個亂的環(huán)境耍攘，他不會發(fā)脾氣情緒化榕栏。
? 第三，愛發(fā)脾氣蕾各，情緒化的人扒磁，其實在原生態(tài)家庭里，父母經(jīng)常用愛的名義來批評式曲，改造完美妨托，造成一不合意就發(fā)脾氣。他的父母本身就不會和孩子溝通吝羞，生硬兰伤，講道理，批評钧排，所以他才如此敦腔。想想他的父母批評了他二十多年，成現(xiàn)在這個樣子卖氨。也是非常不幸的孩子会烙。反而我自己的父母，非常寬松地對待我筒捺，重來不要求我做這做那柏腻，重來不批評我，所以我是幸運的和幸福的系吭。每個人五嫂，不能從表面和背景上看。每個家庭肯尺，都有自己的幸與不幸沃缘。所以我現(xiàn)在非常感恩我自己父母帶給我的寬松的成長環(huán)境。本著人道主義原則则吟，原諒別人的過失槐臀。因為這也不是單純他一個人的過失，是他家族的特點氓仲。我改變不了他水慨，只有尊重各種不同得糜。手心，手背晰洒〕叮看正面，同時知道有反面谍珊，接納治宣。
? ? 第四，我對負(fù)面語言的過度感冒砌滞，源于我小時候侮邀，經(jīng)常看到母親嘮叨管制父親布持。父親不吭聲豌拙。從我自己作為孩子的感受，我過去覺得母親嘮叨是沒事找事题暖，無理取鬧按傅，事理不明。父親是不吭聲胧卤，是受氣唯绍，一輩子婚姻不幸福。我因此煩惱≈μ埽現(xiàn)在想來况芒，父親不離婚，是因為本著他自己的選擇叶撒，他有自己的婚姻的好處绝骚，并沒有告訴孩子。他不吭聲祠够，是因為他不介意压汪，或者包容母親。覺得爭吵沒意義古瓤，其實并沒有我想得那么痛苦止剖，壓抑了，悲哀等等落君。每個人都是做的當(dāng)下最好的選擇穿香，每個人都是保護自己。如果他真的覺得痛苦就早離婚了绎速，不會堅持到現(xiàn)在七十多歲皮获，反而我自己卻是感受大于一切，對嘮叨過度恐懼和憎惡纹冤，煩惱魔市。
第三主届、嘮叨在我眼里赵哲，受了多年婚姻圍城內(nèi)嘮叨后我突然醒來待德，不能接受，不再接納枫夺，不能包容将宪，憎惡。我想了想橡庞，我也有嘮叨的習(xí)慣〗咸常現(xiàn)在寫的時候體驗到，因為從二十多歲就不喜歡母親嘮叨扒最，所以對母親有意見丑勤，嘴里沒說出，心里有吧趣，有批判法竞，其實也是心內(nèi)的嘮叨批評，佛教所說的意的造作强挫。母親生我養(yǎng)我付出了很多岔霸，一個女人養(yǎng)那么多孩子很不容易。我沒有任何權(quán)力嫌棄母親俯渤。母親也不能選擇自己的出身和父母的狀況呆细。身不由己。她的母親嘮叨父親八匠，所以她嘮叨我的父親絮爷。都是不會表達(dá)愛，其實都是在表達(dá)愛梨树，表達(dá)被關(guān)注坑夯。表達(dá)一種訴求。
? ? ? 最近三年我自己清晰知道了我對嘮叨的抗拒和厭惡劝萤。我心里起了憎惡心渊涝，怨恨惱怒煩，心里有煩和嘮叨之意床嫌，對另一半跨释。厭煩了情緒化的嘮叨。心里也開始有無窮的怨毒和看不上厌处。這也是無形的嘮叨鳖谈。輕易不怨恨的人，恨起人來阔涉，心里像有匕首和刀子一樣缆娃。其實這更是無形的嘮叨捷绒。所以在兩個人的世界里，扯平了贯要。棋逢對手暖侨，將遇良才。
? 母親和愛人的嘮叨對我的好處
其實我想了一下崇渗，母親對父親的嘮叨字逗，對我有很大的好處
第一、我對夫妻間的嘮叨的害處體驗深刻宅广，所以我對愛人重不嘮叨葫掉。重來不主動語言上找什么缺點，沒事找事跟狱。在家庭中俭厚，我是一個清凈無為的人。只要別人不找我的事驶臊，我從來不主動找別人的事情挪挤。給別人足夠的空間。尊重別人的權(quán)力资铡，重來不干擾和干涉對方做什么事电禀。對方在我面前有足夠的放心和安全感。
第二笤休、父親是我的楷模尖飞。另一半小事情嘮叨，我基本包容店雅，小事不計較政基。
第三、嘮叨本身的好處闹啦。喚起愛和被愛沮明。嘮叨的人本身，不會表達(dá)愛窍奋。嘮叨就是他表達(dá)期望和需求的方式荐健。好好說，不會得到關(guān)注琳袄。發(fā)脾氣情緒化江场，至少人就對他關(guān)注，小心翼翼窖逗，重視他址否。人的基本渴望，就是得到愛碎紊，重視和被愛佑附，被關(guān)注樊诺。小孩得不到關(guān)注，就要哭鬧音同。任性的大人得不到關(guān)注词爬，就會嘮叨，索取關(guān)注和重視瘟斜。這就是本質(zhì)「准校現(xiàn)代好多人都是巨嬰。內(nèi)心十個孩子螺句。就像看的周星馳導(dǎo)演的一個電影。那個下凡的星官（吳孟達(dá)扮演）橡类，因為剛出生蛇尚，根據(jù)需要被神仙吹成大人，幾分鐘內(nèi)迅速成長成大人顾画∪〗伲可是由于沒有得到過母親關(guān)愛，正常的生長過程研侣，他走到街上憑著本能碰到人就要饃饃（乳房的代名詞）谱邪，在渴求愛。其實這是人自覺求得生命圓滿的一種方式庶诡。沒有什么對錯惦银，是一種聰明的選擇。所以一般嘮叨的人都很能干末誓。
第四扯俱、另一半的嘮叨曾經(jīng)讓我感到非常痛苦壓抑。正是這種痛苦喇澡，讓我學(xué)習(xí)迅栅，探索，生命迅速地成長晴玖，也補了很多從前重來不曾意識到的心理營養(yǎng)读存，并不斷成長。讓我的生命體驗變得細(xì)致而寬廣呕屎，像一條生命的大河让簿，重新美麗而青春。這也是我的智慧選擇榨惰。我不斷地地和自己溝通拜英，鏈接，學(xué)著和別人溝通琅催，鏈接居凶。把從前父母親不會的功課虫给，我自己補上。所以人長大后侠碧，成長要靠自己抹估，不要動不動就抱怨自己的父母親。自己的命運自己造弄兜。
第五药蜻、我通過我初中女同學(xué)天天強勢嘮叨孩子，把自己實現(xiàn)不了的期望寄托在孩子身上替饿，導(dǎo)致孩子不專注语泽，現(xiàn)在聽話經(jīng)常聽錯，身體很胖视卢。六年級的男孩踱卵，160斤的大胖子。我感受到了那個孩子的無奈据过，和因缺少正確的關(guān)愛惋砂，好吃來自己補充愛，自己愛自己绳锅，但身體受到壓抑的情緒淤堵在體內(nèi)西饵，出不來。超胖鳞芙。雖然他自己意識不到眷柔。我對嘮叨的好處和害處一目了然。讓我在家庭中积蜻，更加注意我應(yīng)該做到的方向闯割。我要如何意識清楚清晰地覺察和正面正向正量地接收所有的信息，發(fā)送所有的信息竿拆，理性面對家庭宙拉，面對家人和孩子。
第六丙笋、這是一個學(xué)習(xí)的時代谢澈，成長的年齡。我通過自我學(xué)習(xí)和成長御板，仿佛又回到了七八歲锥忿，十幾歲，二十幾歲怠肋，自己重新像父母親培養(yǎng)孩子一樣敬鬓，重新讓自己養(yǎng)一些好的生活和健康習(xí)慣，學(xué)習(xí)習(xí)慣。這個過程钉答，其實是有困難的础芍。我對孩子養(yǎng)育非常上心，知道要付出很多來管理自己数尿。我和孩子一塊成長仑性。
? 所有的發(fā)生，都是珍珠右蹦，都是流動的小珍珠诊杆，來啟迪告訴我什么東西。所有的問題何陆，一旦意識到就不是問題晨汹。我慶幸自己正在走出這個漩渦。由心隨境轉(zhuǎn)甲献，開始境由心轉(zhuǎn)宰缤。山不轉(zhuǎn)，水轉(zhuǎn)晃洒。我就是水，柔情似水朦乏。我就是水球及，小溪河流，小魚碎石呻疹，歷歷可數(shù)吃引，清澈見底。我就是水刽锤，充滿力量的黃河長江镊尺。我就是水，洶涌澎湃并思，生生不息的大海海洋庐氮。其實生命的本質(zhì)和目的，就是要自己幸福宋彼。
? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? 發(fā)香書于2018年6月27日
