2024年2月13日復(fù)盤 39
一曲楚、今日已完成厘唾；
1、完成拜懺龙誊；
2抚垃、完成公眾號日更文；
3趟大、和女兒一起追劇《法律至上》2鹤树；
4、看韓劇《好久沒做》逊朽。
二罕伯、好習慣堅持
1、完成喝水叽讳、走路追他、飲食控制。
2岛蚤、冥想
三湿酸、今日感恩
1、感恩春節(jié)每天的好天氣灭美，溫暖貼心推溃。
2、感恩和女兒每日喝茶看劇的休閑時光届腐。
四铁坎、今日啟發(fā)
花不止開在春天，寒冷的冬季里不止都是蕭條和垂敗犁苏，也有這樣粉艷硬萍、嫩黃的梅花峭立在枝頭。
陽光照耀著梅花围详，有含苞欲放的朴乖，有開的正艷的，它們都展示著生命的活力助赞。
古語說不經(jīng)一番徹骨寒买羞，怎得梅花撲面香。
梅花的花語應(yīng)該是：不管順境逆境都是最好的相遇雹食，都可以開出自我之花畜普，都是當下最好的生命。
五群叶、今日反思
今日讀書《不累》吃挑，原來很多人都有的困惑就是：雖然沒做什么又很累钝荡，明明很自責，但又沒辦法行動起來舶衬，其實不是我們不努力而是我們得了心身疲憊癥埠通，陷入一種精力告急的狀態(tài)，當然這不是病逛犹，但需要我們學(xué)會精力管理植阴。我們僅靠時間管理是不夠的，我們還需要 學(xué)會如何精力管理圾浅。
六掠手、明日計劃
1、完成拜懺
2狸捕、完成公眾號日更文
3喷鸽、閱讀《卡片筆記寫作法》300頁
4:觀影《年會不能停》
