骨盆旋移手法糾正(針對(duì)產(chǎn)后恥骨聯(lián)合功能障礙引起的疼痛)
用靜態(tài)評(píng)估方式先評(píng)估骨盆的旋移情況探膊,一般一側(cè)髂骨旋后杠愧,就會(huì)伴隨著旋內(nèi)和上移;旋前伴隨旋外和下移逞壁。
一流济、五個(gè)測(cè)試(五個(gè)測(cè)試有三個(gè)呈陽性,說明存在骶髂關(guān)節(jié)的問題)
1腌闯、仰臥骨盆分離測(cè)試
受試者仰臥绳瘟,治療師雙手交叉放于受試者兩側(cè)髂窩的位置,用身體的力量將兩側(cè)髂骨往外推姿骏,此時(shí)后面的骶髂關(guān)節(jié)被擠壓到糖声,如果受試者骶髂有問題,就會(huì)激惹出平時(shí)的疼痛癥狀
2分瘦、側(cè)臥骨盆加壓測(cè)試
受試者側(cè)臥蘸泻,屈髖屈膝,治療師雙手重疊壓于受試者患側(cè)的髂骨翼外嘲玫,垂直向下壓保持30秒悦施,如果受試者沒有疼痛,再用瞬間的力下壓去团,然后放松抡诞。如果受試者有骶髂關(guān)節(jié)的問題穷蛹,就會(huì)有疼痛感。
3昼汗、髖伸床邊測(cè)試
受試者仰臥于床邊肴熏,患側(cè)的腿部伸髖掉于床外,另一側(cè)腿部極度屈膝屈髖治療師一手固定屈髖的腿部乔遮,一手下壓髖伸腿部的膝蓋
4扮超、屈膝屈髖高推力測(cè)試
受試者仰臥取刃,患側(cè)腿部屈髖屈膝蹋肮,治療師一邊手放在受試者骶髂關(guān)節(jié)的位置,一邊手放在膝蓋上面璧疗,垂直向下施力坯辩,注意要用身體的力量下壓。保持30秒后崩侠,受試者沒有疼痛的話漆魔,再用瞬間的力下壓,激惹疼痛却音。
5改抡、骶骨加壓測(cè)試
受試者俯臥,治療師雙手重疊壓于骶骨上系瓢,用身體的力量垂直下壓阿纤,保持30秒后再用瞬間的力下壓激惹。
二夷陋、恥骨聯(lián)合錯(cuò)位的糾正(骶髂關(guān)節(jié)功能障礙欠拾,會(huì)導(dǎo)致恥骨聯(lián)合一側(cè)在上,一側(cè)在下)
用MET和沖擊技術(shù)
1骗绕、患者仰臥藐窄,屈膝,雙腳分開與髖同寬酬土,治療師雙手放于患者兩膝蓋外側(cè)荆忍,患者膝蓋打開與治療師的雙手做力的抵抗,30秒后放松(MET)
2撤缴、然后治療師一邊手握拳放于患者兩膝蓋內(nèi)側(cè)刹枉,患者用力夾治療師的拳頭,30秒腹泌,股骨用力夾的時(shí)候嘶卧,恥骨聯(lián)合就是空化的狀態(tài)。(MET)
3凉袱、接著治療師雙手交叉放于患者膝蓋內(nèi)側(cè)芥吟,患者膝蓋向內(nèi)夾侦铜,治療師施力時(shí)伴隨一個(gè)向下的力,會(huì)更穩(wěn)定钟鸵,30秒之后钉稍,治療師用瞬間的力將患者膝蓋向外推開,如果患者恥骨聯(lián)合錯(cuò)位比較嚴(yán)重棺耍,用瞬間的力推開時(shí)贡未,會(huì)聽到關(guān)節(jié)咔擦的響聲,患者會(huì)感覺到關(guān)節(jié)放松空化的狀態(tài)蒙袍,將錯(cuò)位恥骨聯(lián)合調(diào)整歸位俊卤。(沖擊技術(shù))
三、恥骨聯(lián)合側(cè)位的改善(MET)
1害幅、(一側(cè)恥骨聯(lián)合上移)先觸診消恍,治療師兩個(gè)大拇指壓在恥骨聯(lián)合兩側(cè),看那一側(cè)高那一側(cè)低以现,高的那一側(cè)觸診時(shí)會(huì)比較疼狠怨,接著松解恥骨聯(lián)合周邊的軟組織,再做MET訓(xùn)練邑遏,將恥骨聯(lián)合高的那一側(cè)伸髖位(大腿掉于床沿)佣赖,對(duì)側(cè)腿屈膝,治療師一邊手固定屈膝的腿部膝蓋记盒,一邊手下壓伸髖腿部的膝蓋憎蛤,第一個(gè)阻力之后,患者膝蓋用30%的力與治療師的手做MET對(duì)抗孽鸡,保持10秒再放松蹂午,第二個(gè)阻力用60%的力做對(duì)抗,再90%彬碱。
2豆胸、(一側(cè)恥骨聯(lián)合下移)對(duì)恥骨聯(lián)合錯(cuò)位后在下的那一側(cè)做的MET:極度屈髖屈膝,(不需要膝蓋旋內(nèi))巷疼。治療師的一邊手放在骶髂關(guān)節(jié)的位置晚胡,另一只手放在膝蓋上,往坐骨的方向施力與患者做力的抵抗嚼沿,保持10秒后估盘,做下一個(gè)阻力的MET.
四、髂骨單邊上移骡尽、下移的糾正(MET)
拽退
1遣妥、髂骨上移:患者俯臥,治療師將患者髂骨上移的腿部股骨旋內(nèi)往下拽攀细,鎖死髖關(guān)節(jié)箫踩,再想斜后方牽拉爱态,患者髂骨往頭的方向提做力的抵抗。
2境钟、髂骨下移:患者仰臥锦担,治療師將患者髂骨下移的腿部股骨內(nèi)旋再牽拉,往腿部延長(zhǎng)線的方向施力慨削,患者做力的抵抗洞渔。
五、內(nèi)旋缚态、外旋的MET
髂骨旋后磁椒,會(huì)伴隨著旋內(nèi);旋前伴隨旋外猿规。
旋內(nèi)時(shí)衷快,患者仰臥,患側(cè)的腿髖部外旋姨俩,腳放在對(duì)側(cè)膝蓋上,治療師一邊手放在對(duì)側(cè)的髂骨固定师郑,另一邊手下壓屈腿的膝蓋环葵,患者膝蓋與治療師的手對(duì)抗做MET,保持10秒放松后,繼續(xù)打開宝冕,下一個(gè)阻力做MET.
旋外時(shí)张遭,患者仰臥,患側(cè)的腿屈膝屈髖90度地梨,治療師一手固定同側(cè)的髂骨菊卷,一手壓于膝蓋向內(nèi)施力(旋內(nèi)),做MET對(duì)抗(分三個(gè)阻力宝剖,每次保持10秒)