叢敬反思日志0701-2017

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每日必讀:12條人生原則

1. 早睡早起——晚不超過(guò)23:30糠爬,早不晚于5:00寇荧,醒后不睡回籠覺(jué)。

2. 謹(jǐn)言——言必于人于己有益执隧,避免無(wú)益的聊天揩抡。

3. 適度——既不過(guò)分節(jié)制,也不縱欲镀琉。

4. 日省——每日復(fù)盤峦嗤,內(nèi)觀昨日之所言所行,有無(wú)疏漏屋摔。

5. 專注——一次只做一件事烁设,注意力放在正經(jīng)事上。

6. 真誠(chéng)——讓人覺(jué)得靠譜钓试。

7. 邏輯——必須說(shuō)明何人因何故在何時(shí)何地做了何事装黑。

8. 決策——兼聽則明程序化。

9. 讀書——不讀無(wú)益之書弓熏,書讀完要講給別人聽或者寫成文章恋谭。

10. 決心——當(dāng)做必做,想清楚了再說(shuō)挽鞠,說(shuō)了就要做疚颊。

11. 希望——相信復(fù)利效應(yīng),不斷積累勢(shì)能滞谢。

12. 有備——遇事提前準(zhǔn)備串稀,考慮周全。

人所擁有的任何東西都可以被剝奪狮杨,唯獨(dú)人性最后的自由——也就是在任何境遇中選擇一已態(tài)度和生活方式的自由——不能被剝奪母截。

你愿意選擇去過(guò)有目的、有意義的一生橄教,還是愿意帶著遺憾的痛楚回顧這只有一次的人生清寇?

為了長(zhǎng)期目標(biāo),我未來(lái)5年應(yīng)做的最重要的一件事是什么护蝶?為了5年目標(biāo)华烟,我今年應(yīng)做的最重要的一件事是什么?為了今年的目標(biāo)持灰,我本月應(yīng)做的最重要的一件事是什么盔夜?為了本周目標(biāo),我今天要做的最重要的一件事是什么?為了今天的目標(biāo)喂链,我現(xiàn)在應(yīng)做的最重要的一件事是什么返十?

1、晨間計(jì)劃

* 我的長(zhǎng)期目標(biāo)是什么椭微?

通過(guò)自己的努力洞坑,按照自己的愿望實(shí)現(xiàn)自由、辛福的人生蝇率。

* 未來(lái)7年最重要的事是什么迟杂?

人生的“一輩子”,實(shí)現(xiàn)財(cái)富自由本慕,從同時(shí)為別人和自己打工改變成只為自己打工排拷。

* 未來(lái)3年最重要的事是什么?

通過(guò)刻意訓(xùn)練元認(rèn)知能力锅尘,打磨價(jià)值觀攻泼,按照自己的價(jià)值觀認(rèn)識(shí)世界,以潛意識(shí)的行為實(shí)現(xiàn)終身學(xué)習(xí)的能力鉴象。

* 今年最重要的事是什么忙菠?

通過(guò)寫作,鍛煉自己的學(xué)習(xí)能力纺弊、思考能力牛欢、分析能力以及溝通能力。

* 本月最重要的事是什么淆游?

不斷打磨自己的技能傍睹,通過(guò)學(xué)習(xí)、冥想犹菱、興趣練習(xí)元認(rèn)知能力拾稳。

* 我本周最重要的一件事是什么?

學(xué)習(xí)投資理財(cái)腊脱,完成第一個(gè)投資項(xiàng)目访得;

* 今天最重要的一件事是什么?

今天連續(xù)觀看了三部電影陕凹,第一部《雷區(qū)》悍抑、第二部《普羅米修斯》、第三部《亞瑟王》杜耙。

2搜骡、晨間反思

* 我昨天是否吃完了最重要的那只青蛙,如果沒(méi)有佑女,原因是什么记靡?

大青蛙需要一口口吃谈竿,又吃了2口,還有18口就把它吃掉了摸吠。

* 我昨天哪些行為與12條原則不符榕订?如何改進(jìn)?

1蜕便、沒(méi)有按照第4條: 日省——每日復(fù)盤,內(nèi)觀昨日之所言所行贩幻,有無(wú)疏漏轿腺。把反省成為自己的剛需,固化到日常生活中丛楚,日日復(fù)盤族壳,時(shí)時(shí)反省。

2趣些、沒(méi)有按照第3條:適度——既不過(guò)分節(jié)制仿荆,也不縱欲。一下午連續(xù)觀看三部電影坏平,從下午16:00午覺(jué)醒來(lái)后拢操,一直到晚上23:00,用時(shí)7個(gè)小時(shí)舶替。

* 昨天哪些事情做的很漂亮令境?

1、一下午連續(xù)看了三部電影顾瞪,好久沒(méi)這樣奢侈的放縱自己了舔庶。

2、內(nèi)圣外王陈醒、修己安人惕橙;嚴(yán)于律己,寬以待人钉跷。

* 我昨天工作上有什么收獲弥鹦,哪些問(wèn)題需要避免?

????昨天爷辙,休息在家惶凝。

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* 我昨天從【人-事-網(wǎng)-書-影-音】中學(xué)到了什么?有哪些思考犬钢?

昨天苍鲜,一下午連續(xù)看了三部電影,除了照例早起爬山外玷犹,沒(méi)有做其他事情混滔。連續(xù)用時(shí)7個(gè)小時(shí)觀看電影洒疚,好似自己換了一個(gè)似得,原來(lái)自律的自我瞬間變成自我放縱的自我坯屿,自控力被迅速清零柜裸。自控力是可以被消耗的阵幸,如果說(shuō)平時(shí)電影對(duì)自己沒(méi)有太大的誘惑力的話,那么只能說(shuō)明自己的控制力已經(jīng)消耗的差不多了,像體力一樣需要休息恢復(fù)沥阳。

* 昨天誰(shuí)讓我充滿感激,如何用行動(dòng)去感謝客扎?

感謝生活饺律,給我提供了成長(zhǎng)的土壤,也讓我從中學(xué)習(xí)到學(xué)習(xí)的方法矢棚,然后不斷踐行之郑什。

3、下一步行動(dòng)匯總

繼續(xù)保持積極主動(dòng)蒲肋、開放蘑拯、合作、包容態(tài)度和做事方式兜粘。

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