知識(shí)點(diǎn)：
異化的溝通方式奴曙，使我們難以體會(huì)到心中的愛(ài)，道德評(píng)判就是其中的一種草讶，他將不符合我們價(jià)值觀的人看作是不道德或邪惡的洽糟。進(jìn)行比較，也是一種評(píng)判，它會(huì)蒙蔽對(duì)人對(duì)己的愛(ài)意坤溃，異化的溝通方式拍霜，還淡化了我們對(duì)自己的思想、情感和行為的責(zé)任意識(shí)薪介。此外祠饺，強(qiáng)人所難，也會(huì)造成心里的隔閡汁政。
拓展角度：
語(yǔ)言是窗戶道偷，也是一堵墻，當(dāng)我們的語(yǔ)言很順利的達(dá)到溝通的目的時(shí)记劈，語(yǔ)言便是一扇窗戶勺鸦。這扇窗讓我們看到了彼此內(nèi)心的真誠(chéng)需求以及愿望。
而異化的溝通方式又像一堵墻一樣橫亙?cè)谖覀兣c溝通者之間目木。他使事情變得更糟换途，難以維持下去，更重要的是嘶窄，它阻擋了我們與溝通者之間的順暢交流通道怀跛。聽(tīng)著無(wú)法理解對(duì)方真正想要說(shuō)什么，或者想要表達(dá)什么柄冲。而說(shuō)者又無(wú)法走進(jìn)聽(tīng)者的心里吻谋，真正的去觀察和了解聽(tīng)者的需求。
這是因?yàn)橄趾幔?dāng)我們溝通的時(shí)候漓拾，如果對(duì)方不能滿意我們的道德標(biāo)準(zhǔn)，我們便將他評(píng)判為道德或者不道德的人戒祠，為什么會(huì)形成這樣的觀念呢骇两？因?yàn)樗环衔覀兊牡赖乱蟆?/p>
不理智的評(píng)判其實(shí)暗含著我們的價(jià)值觀和內(nèi)心的需求。當(dāng)別人達(dá)不到我們的我們的道德標(biāo)準(zhǔn)時(shí)姜盈，我們便會(huì)用評(píng)判的方式來(lái)進(jìn)行溝通低千，而當(dāng)我們對(duì)別人評(píng)判時(shí)，就在我們與別人之間筑起了一道墻馏颂，此時(shí)別人看到我們筑起的這道墻之后示血，他的內(nèi)心也會(huì)筑起一道墻。對(duì)于彼此的溝通來(lái)說(shuō)救拉，將會(huì)更加的艱難难审。要想溝通順暢，就必須打開(kāi)兩個(gè)人面前的這兩堵墻亿絮。打開(kāi)的方式便是非暴力溝通告喊。非暴力溝通又稱為愛(ài)的語(yǔ)言麸拄，讓我們用愛(ài)來(lái)化解各自內(nèi)心的積怨、仇恨黔姜、不滿和情緒吧拢切。
無(wú)論是道德評(píng)判，還是進(jìn)行比較地淀，或者是逃避責(zé)任失球，以及強(qiáng)人所難，這些異化的溝通方式都是我們所不提倡的帮毁。
非暴力溝通方式適用于任何場(chǎng)所。
拆書練習(xí)：
前一段時(shí)間發(fā)生的公交墜江事件引起了大家的關(guān)注豺撑，也引起了大家的不滿烈疚。事發(fā)之后我們，痛心那十幾條生命在一瞬間消失聪轿，更痛恨那位不明事理的中年婦女爷肝。然而，無(wú)論我們有什么樣的情緒都無(wú)法挽回那些鮮活的生命陆错。
當(dāng)我們回過(guò)頭再看車廂內(nèi)墜江前發(fā)生的那一幕灯抛，使我們更加震驚。因?yàn)橐舸桑谲嚩越溃谲噳嫿败噹锇l(fā)生了乘客與司機(jī)之間的毆斗事件。
那位婦女乘客绳慎，因?yàn)樗緳C(jī)沒(méi)有達(dá)到她的要求纵竖，便出言不遜，不但口爆粗口杏愤，而且還動(dòng)手去搶方向盤靡砌。這就使本來(lái)還有機(jī)會(huì)轉(zhuǎn)化的溝通方式就像一把槍一樣射向了司機(jī)身上。
在發(fā)生這些事情之后珊楼，司機(jī)并沒(méi)有冷靜的去思考當(dāng)下應(yīng)該怎么做通殃？而是無(wú)情地進(jìn)行的反擊，當(dāng)然受害者便是車上的那十幾條鮮活的生命厕宗。這是一起非常典型的異化溝通方式画舌。也讓我們看到了這種溝通方式的最壞的結(jié)局。那便是——人亡媳瞪。
這種方式骗炉，也可能發(fā)生在家里，比如蛇受，夫妻之間句葵，比如，父母與孩子之間。
反思自己乍丈，我也常常用暴力的溝通方式剂碴，特別是道德評(píng)判，與老公以及孩子進(jìn)行溝通轻专。比如老公在做什么事情的時(shí)候忆矛，沒(méi)有達(dá)到，我所預(yù)判的那種要求请垛，或者目的時(shí)催训，我也會(huì)常常說(shuō)他一點(diǎn)兒也不用心。仿佛這成了我的口頭禪宗收，也成了他的標(biāo)配漫拭。
于是他做起事情來(lái)，便更加的不用心混稽，有一次一手拿著手機(jī)采驻，另一只手去放杯子，當(dāng)然匈勋，帶來(lái)的結(jié)果便是杯子跌落在地礼旅，啪嚓一下摔碎了。
還有一些時(shí)候洽洁，我在跟他溝通的時(shí)候痘系，他只是勉強(qiáng)的點(diǎn)點(diǎn)頭，或者嗯嗯诡挂，好碎浇，當(dāng)他以這樣的方式回應(yīng)我時(shí)，我便有些生氣璃俗，于是又提高了嗓門大聲的質(zhì)問(wèn)他到底有沒(méi)有在聽(tīng)呀奴璃？他只好抬起頭來(lái)，看著我說(shuō)在聽(tīng)在聽(tīng)城豁」赌拢看他的表情，我知道他的內(nèi)心在說(shuō)唱星，我才不聽(tīng)呢雳旅，其實(shí)這便是一種拒絕。
今天在學(xué)習(xí)了非暴力溝通第一章：愛(ài)融入生活以及是什么蒙蔽了愛(ài)時(shí)间聊，我要下決心改掉這個(gè)毛病攒盈，在進(jìn)行每一次溝通時(shí)，先冷靜下來(lái)哎榴，想一想自己想要表達(dá)什么樣的感受以及對(duì)方的感受型豁，或者有什么樣的需求僵蛛？我只要真誠(chéng)的說(shuō)出，自己的感受和需求便可以了迎变，不做評(píng)判充尉，不強(qiáng)求。
