自從回來和女兒在一起后掩宜,小家伙晚上睡覺就再也沒有發(fā)生夜驚了。不光睡得安穩(wěn)么翰,甚至還會半夜自己咯咯笑起來牺汤。也許母親的懷抱才是寶寶最溫暖的港灣。
一段時間沒見到孩子浩嫌,孩子的小小世界又有了一些新的變化檐迟。不光語言能力提高了不少,連自己喜歡的畫畫码耐,跳舞都有了很大的進步追迟。真是感嘆,孩子的學習能力太強了骚腥,每天在一起還沒發(fā)覺敦间,分開一段時間吧,竟然能夠發(fā)現孩子身上那么多閃光點桦沉。
今晚和寶寶一起下去玩每瞒,趁著她玩高興的工夫,我繞著小區(qū)跑了幾圈纯露。第一圈跑完剿骨,人累得不行了,呼吸上氣不接下氣埠褪,感覺頭暈目眩浓利。
休息了一會兒,看到小家伙還沒有要回家的意思钞速,于是又跑了一圈贷掖。第二圈終于能讓自己呼吸輕松了一些,步伐也似乎有規(guī)律了渴语。再休息幾分鐘苹威,又想跑第三圈了,驚喜的發(fā)現驾凶,第三圈跑下來牙甫,整個人全身出汗掷酗,要脫外套了。這下更顯得輕松不少窟哺,居然很快就跑完了第三圈泻轰,很累的感覺也沒有第一次那么強烈了。
果然跑步也是一個需要每天練習的運動且轨。以前總是認為自己跑不動浮声,選擇快走,今晚發(fā)現跑幾圈比快走一小時還要舒服旋奢∮净樱看來跑步果然是鍛煉身體最好的運動,但一定要量力而行黄绩。
明天試試帶著兩個孩子一起跑起來羡洁。