孕期堅(jiān)持乳房護(hù)理不僅可以讓乳腺管保持暢通譬胎，還有助于增加乳頭的韌性秉撇、減少哺乳期乳頭皸裂等情況發(fā)生。
1. 保持乳房清潔
懷孕6個(gè)月開始，孕婦可每天用溫水毛巾輕擦乳頭及周圍的皮膚习贫，涂上嬰兒油，可增加其韌性搞动。哺乳期是乳腺功能的旺盛時(shí)期汽摹，在每次喂養(yǎng)前，要把乳頭惭蟋、乳暈清潔干凈苗桂，避免哺乳時(shí)發(fā)生乳頭皸裂引起感染和發(fā)炎。
2. 及時(shí)糾正乳頭內(nèi)陷告组、扁平
擦洗時(shí)用手輕輕將乳頭捻出煤伟，乳頭上若有積垢，可先用嬰兒油涂抹木缝，軟化后再用清水清洗便锨。
3. 保持正確的睡姿
當(dāng)乳汁充盈時(shí)受到擠壓還可造成乳腺炎的發(fā)生。要避免擠壓乳房首先得保持正確的睡姿我碟，產(chǎn)后媽媽最好以仰臥為主放案，盡量不要長(zhǎng)期朝一個(gè)方向側(cè)臥，以防止擠壓乳房矫俺，引起雙側(cè)乳房發(fā)育不平衡吱殉。
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《哺乳真經(jīng)》作者咽袜，高級(jí)母乳喂養(yǎng)指導(dǎo)師，
eggbaby品牌創(chuàng)始人之一枕稀。
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孩子成長(zhǎng)的每一次询刹，都是頭等大事
我來自廈門，是兩個(gè)孩子的媽媽萎坷，在養(yǎng)育第一個(gè)孩子的時(shí)候遇到了諸多問題凹联，促使我把精力都花在了哺乳期媽媽及孩子喂養(yǎng)的問題上，為新媽媽提供通俗易懂的知識(shí)和安心的產(chǎn)品上哆档，讓母乳喂養(yǎng)變得更簡(jiǎn)單蔽挠。
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