培養(yǎng)寫作第27天： 如何通過感恩重新解讀自己揍堕？
1
今天的寫作練習(xí)，我要做一件事汤纸。
一件很久就出現(xiàn)在內(nèi)心的事情衩茸。這件事，我一拖再拖贮泞。
直到今晚楞慈，在家里跑步十分鐘后。
我意識到啃擦，我一直活在一種等待中囊蓝。
這種等待讓我體會很多糾結(jié)和后悔。
我意識到令蛉，我個(gè)性中的猶豫寡斷聚霜，讓我錯(cuò)過了很多。
盡管理智告訴我珠叔，一切都是完美的安排蝎宇。
可是情感上，我就是會為“如果當(dāng)時(shí)做了也許現(xiàn)在也許不一樣”的想法而追悔懊惱祷安。
即使如此姥芥，無論什么情感和感覺，無論什么想法和念頭汇鞭，它們出現(xiàn)在我的心里凉唐。
作為心靈世界的君王，這些念頭和想法必須為我服務(wù)霍骄。
所有的念頭和感覺台囱，它們有一個(gè)共同的使命：
豐富，滋養(yǎng)著我的生命读整。
2
等待什么人玄坦，什么事帶給自己快樂。
不如馬上行動，自己成為快樂的人煎楣，創(chuàng)造快樂的事情豺总。
這是自嗨型新人類的必要技能。
如果有任何一個(gè)記憶择懂，想法喻喳，思想，行為困曙，感受表伦，情緒或者念頭，背道而馳慷丽，那么它們需要被我用溫柔堅(jiān)定的方式進(jìn)行蹦哼，清除或者轉(zhuǎn)化。
直到每個(gè)想法和念頭要糊，每種行為和習(xí)慣纲熏，都服務(wù)于我的最高利益。
簡單說锄俄，我生命中的行為和想法局劲，它們的出現(xiàn)，一定要對我有所幫助奶赠，讓我感到快樂鱼填，充實(shí)，成功毅戈，自信苹丸，自由，和諧苇经，寧靜……
這是一個(gè)全新的活法
是一種態(tài)度谈跛，一種修行方式。
在過去塑陵，很多人也在做著類似的事情感憾。
我也是其中一員，寫作令花，閱讀阻桅，談戀愛，旅游兼都，賺錢嫂沉，靜坐，交朋友扮碧，運(yùn)動……
做著各種自己想做的事情趟章，做著讓自己感覺快樂的事情杏糙。
可是，在過去蚓土，做這些事情宏侍，是沒有太多清醒全局的意識。
只是在做的事情蜀漆，覺得這件事谅河，會幫助我達(dá)到目標(biāo)，會讓我感覺更好确丢。
如今绷耍，隨著意識的進(jìn)化，我對自身存在的想法和行為鲜侥，有著更為清醒全面的認(rèn)識褂始。
這是一個(gè)新的開始。
3
通過無限感恩描函，我發(fā)現(xiàn)自己的能量提高了崎苗。
也就是說，我變得更加開放赘阀，快樂益缠，勇敢脑奠，熱情基公。
我能夠看見自己的過去被自身經(jīng)驗(yàn)和記憶所局限，在舒適窩中掙扎糾結(jié)卻極少踏出冒險(xiǎn)的第一步宋欺。
奧修寫過一句話轰豆，我一直記得。
借此警醒自己齿诞。
他說酸休，生命在舒適區(qū)的盡頭。
當(dāng)我此刻出離祷杈，精神意識從坐在電腦前敲打的身軀飛到窗外斑司，從窗外看房間的梁超文時(shí)，我看見一個(gè)穿白色背心和運(yùn)動短褲的男人但汞，在電腦前飛快的敲下各種文字宿刮。
這些文字原本存在，以零散的狀態(tài)私蕾。如今正被他奇妙的頭腦和雙手僵缺，組織成某種明確的主題和內(nèi)容。
人類的寫作真是神奇呀踩叭！
那么磕潮，問題來了翠胰，我是誰？
是正在電腦前寫作的梁超文自脯？
是漂浮在窗外的觀察者之景？
還是我世俗生活的某個(gè)角色？
這些問題冤今，每個(gè)人都會經(jīng)歷闺兢。
最好，要認(rèn)真想一下戏罢，然后去重新認(rèn)識自己屋谭，去定義自己。
最重要的是龟糕，去創(chuàng)造自己桐磁。
比如我在起亞上班的時(shí)候，我告訴別人讲岁，我是一個(gè)喪心病狂的銷售員我擂，可是這個(gè)讓我引以為豪的銷售員，是真的我缓艳，是全部的我嗎校摩？
肯定不是，銷售員只是我工作內(nèi)容的名稱阶淘，是我延伸出的一小部分衙吩。
再比如兒子這個(gè)角色。
在父母心中溪窒，我是他們的孩子坤塞。他們眼中心里的我，是全部的我嗎澈蚌？
必然不是摹芙。我成長的環(huán)境，并沒有讓我真實(shí)的我宛瞄，完全綻放浮禾。
在父母身邊，露出自己的真實(shí)的一面份汗，是遭到打擊的盈电，否定的。
所以裸影，多年來挣轨，真實(shí)我，很少完全出來轩猩。
甚至卷扮，我心里有一些想法和經(jīng)驗(yàn)荡澎，會讓我覺得，如果我做真實(shí)的自己晤锹，會遭到打擊和拒絕摩幔。
曾經(jīng)我以為隱藏真實(shí)的自己，是全部的自己鞭铆，如今處在新的自我認(rèn)知中去看或衡，發(fā)現(xiàn)這也是其中一面的我，正如一顆鉆石的某一面车遂。
既然在生活中很多角色不是我封断，那么那個(gè)才是我？
經(jīng)過這么多年的摸索和觀察舶担，此刻在寫作的是我坡疼，在窗外觀察的是我，隱藏真實(shí)面的是我衣陶，銷售員是我柄瑰，愛運(yùn)動的我，做各種小目標(biāo)的是我剪况，可以培養(yǎng)自我精進(jìn)習(xí)慣的是教沾，被過去的經(jīng)驗(yàn)所局限和折磨的，也是我译断，愛唱歌的是我授翻，容易為小事情歡喜的也是我……
同時(shí)，我清醒的看見镐作，所有面向都不能代表真正全部的我藏姐。
所有的經(jīng)歷隆箩，所有的角色该贾，所有的情緒，所有的行為捌臊，只是我這個(gè)生命在經(jīng)歷的一部分杨蛋。
深入理解和認(rèn)清這一點(diǎn)，帶給我全新的自由和滿懷的喜悅理澎。
4
抱怨會拉低一個(gè)人的能量逞力。
它是如何發(fā)生的？
這很簡單呀糠爬，當(dāng)一個(gè)人整天挑剔自己寇荧，不滿別人，吐槽不如意不快樂的事情执隧，他等于把身體和心靈揩抡，把整個(gè)生命能量都拿來煩惱呀户侥！
感恩則會讓一個(gè)人蘇醒，擁有心靈強(qiáng)大的自由力量峦嗤。
感恩蕊唐，會讓我們開始進(jìn)入新的意識等級，開始看見自身的局限烁设，最重要的事情是替梨，感恩能夠讓我們重新認(rèn)識自己，解讀自己装黑，從而去發(fā)現(xiàn)一個(gè)自由的真我副瀑。
處在感恩的情感和意識中，我們會體驗(yàn)到恋谭，凡是發(fā)生俗扇，皆有美意，我們會感受到箕别，生命中铜幽，每一個(gè)人，每一件事串稀，都在用各自的方式支持我們除抛，滋養(yǎng)我們。
感恩母截，也讓我們變得健康到忽，快樂，感到人生如此多嬌清寇。
親愛的朋友們喘漏。
好好感恩過去的一切吧。
正是過去好的华烟，壞的翩迈，讓我們走到今天。
好好感恩當(dāng)下的一切吧盔夜。
我們奇妙的生命负饲，存在一個(gè)呼吸連接一個(gè)呼吸之間，這是多么神奇的美妙喂链！
好好感恩一下未來吧返十。
那是我們將要前往之境，充滿愛和奇妙椭微，怎能不心醉神迷洞坑？！
文章的最后蝇率，不妨問自己：現(xiàn)在我能做什么迟杂，可以增進(jìn)生命的活力和喜悅匈仗？
