最近在網(wǎng)上看到了一段話卷谈,讓我開朗了。
找到你的生活重點(diǎn)霞篡,其他的可以適當(dāng)忽略世蔗,直白點(diǎn)就“刪繁就簡”
如果你在跑步,為了身心舒暢朗兵,放松自己去解壓凸郑,那就不要在乎,那些說你跑步那么久了矛市,可沒見到你減多少肉這些鬼話芙沥,不要被外界的干擾,明確自己的生活重點(diǎn)浊吏,做自己想做的事而昨。
就拿我來說吧,喜歡看書學(xué)習(xí)找田,還喜歡跑步歌憨,不論做工作,和誰交朋友墩衙,和什么樣的人談戀愛务嫡,看待別人的生活方式和經(jīng)濟(jì)條件,都不去妒忌漆改,而我沉下心來心铃,努力完成每天學(xué)習(xí)的任務(wù),跑步讓我的生活很充實(shí)挫剑。
抓住自己的重點(diǎn)去扣,關(guān)鍵在于“自己”和“重心”刪繁就簡。