文|慧一

有人說零渐，“愛上一個人似乎是一件很容易就可以做到的事情，只需要那一眼萬年的心動感覺系忙。然而诵盼，想要忘記一個深愛過的人可能卻需要花上一輩子的時間∫梗”你認可這樣的說法嗎拦耐？其實在很多時候，我們想要真正放下一個人的話并不需要太長的時間见剩，可能也是在一個不經(jīng)意的瞬間就能夠做到的。

我們之所以覺得自己對那個人還在念念不忘扫俺，那也是因為放不下曾經(jīng)擁有過的幸福和美好苍苞，也可能是因為心存不甘，仍然對那個人存有執(zhí)念狼纬。因此才會一直惦記著過去發(fā)生過的美好羹呵，一直沉浸在其中不愿意真正地“醒”過來。

放下與否疗琉，其實就在于我們心中的想法冈欢。當(dāng)我們經(jīng)歷了遍體鱗傷的痛苦之后才能更好地幡然醒悟，等到心中留下的那些疤痕和創(chuàng)傷慢慢在時間的流逝中被抹平盈简，到了那個時候才會慢慢釋然凑耻。究竟是傷心欲絕還是云淡風(fēng)輕，那就要看你的心是否已經(jīng)拐過彎來了柠贤。

所以說香浩，想要判斷出一個人是否已經(jīng)真正對過往的人事物放下了，那么可以從這幾個方面看看他是否已經(jīng)發(fā)生了這些“變化”臼勉。

1.有關(guān)于認知方面的變化：不再需要通過刪除拉黑來證明自己的坦蕩了

大多數(shù)情侶或是夫妻在分手之后邻吭，馬上就會將對方從自己的世界中排除出去，不管是哪個方面都不愿意留下對方的痕跡宴霸，好像這樣做了就可以完全抹去那個人囱晴。可是大家覺得瓢谢，拉黑刪除了就代表這個人真的可以從心中世界完全拔除了嗎畸写？

實際上，很多時候這樣的行為舉動都只是一個形式而已恩闻，就算騙得了別人也無法欺騙自己的內(nèi)心艺糜。當(dāng)你下定決定刪除那個人的同時，其實內(nèi)心當(dāng)中的情緒肯定是夾雜著歇斯底里的痛苦和無奈。真正的放下從來都是無聲無息的破停，等到那個人在你心中已經(jīng)沒有任何重要性可言了翅楼，那么也就不會在乎他是否還在你的列表里。

真正的放下就是這樣云淡風(fēng)輕的真慢，曉曉和那個經(jīng)歷了七年愛情長跑的男友分手了毅臊，而分開的原因也很簡單，就是兩人已經(jīng)到了無話可說的地步黑界，怎么也磨合不了管嬉，相處起來太累了。

朋友們都不敢在她面前提起有關(guān)于那個男人的消息朗鸠，生怕觸碰了她心中壓抑已久的傷心情緒蚯撩。但是曉曉只是毫不在乎地擺擺手說，“無所謂了烛占，他微信我都還留著胎挎。上周說去相親，這周就說要訂婚了忆家，我祝他幸福犹菇。”

這就是真正放下一個人的表現(xiàn)芽卿，內(nèi)心無比淡然平靜揭芍。就算這個人再次站在自己面前也是內(nèi)心毫無波瀾，這個人發(fā)生的所有事情都與自己無關(guān)了卸例。我不會避諱再次提起你称杨，因為有關(guān)于你的消息我都已經(jīng)不在乎了。是不是要拉黑刪除已經(jīng)不重要了币厕，你的認知已經(jīng)發(fā)生了改變列另，這樣的放下就算是非常徹底的。

2.有關(guān)于心理的變化：不再被對方的一舉一動而牽動自己的情緒

人在動心動情的時候特別容易被對方的一舉一動旦装、一言一行牽著鼻子走页衙。只有你還在乎關(guān)心那個人，才會一直被情緒所牽絆阴绢。你在乎那個人店乐，才會生氣憤怒、吃醋不滿呻袭，如果已經(jīng)不愛了眨八，就連覺得恨那個人都是在浪費自己的時間和精力。

有一對夫妻在離婚之后左电，女人就去了另外一個城市開始了自己的新生活廉侧。然而页响，男人卻還經(jīng)常在親人朋友面前提起有關(guān)于前妻的各種不好，就算是再婚以后也還是經(jīng)常拿現(xiàn)任妻子和前妻作比較段誊。有一次女人回到那個城市之后闰蚕，朋友們聊起了這些事情。

女人非常從容地說道连舍，“這些年他想盡各種辦法來羞辱我没陡、貶低我，這就足以證明他還沒有放下我索赏∨涡可是對于我來講比吭，我已經(jīng)不在乎他說了什么做了什么纵潦，他要罵我就罵我吧士聪，我只知道離婚這個決定是對的涝登！”

或許女人也曾經(jīng)因為一段婚姻的結(jié)束而傷心過，可是到了現(xiàn)在她真的已經(jīng)放下了不在乎了犹赖。對于那個人那段感情都沒有了任何執(zhí)念魁巩，也不會去憎恨和埋怨了牺汤，忘掉過去重新開始暴心。男人和女人的行為對比，我們也就可以很清楚地看到誰才是真正不在乎了的那個人杂拨。

其實不管是男人還是女人都是這樣的专普，真正放下之后一定會變得特別寬容和從容。不再揪著過去的那些事情不放手了弹沽，對于曾經(jīng)留下的遺憾和不甘也都無所謂了檀夹，往后余生過得波瀾不驚。

放下了策橘，不在乎了炸渡，就會開始變得冷漠。其實在感情世界中最狠的報復(fù)就是慢慢冷卻下來的心丽已。等到你已經(jīng)不在乎那個人了蚌堵，也就不會想要打聽他的生活動態(tài)，聽到有關(guān)于那個人的消息時也不會緊張忐忑了沛婴。當(dāng)初深愛著的時候才會有患得患失的不安感吼畏，現(xiàn)在放下了也就不會再去干涉了。

所以嘁灯，面對一段已經(jīng)結(jié)束的感情泻蚊，我們要做的就是盡快從中抽離。等到你再一次遇見或者是提起那個人時已經(jīng)不悲不喜了丑婿，一心沉浸在自己的新生活當(dāng)中性雄，這就證明真的放下了没卸。收拾好自己的心情，迎接未來的美好新生活吧秒旋！

也許你曾經(jīng)也為了那段情傷心欲絕過约计，你也曾因為那個人的一句話而難過了好多天，當(dāng)感情結(jié)束時你也失聲痛哭過……但是現(xiàn)在一切的一切都已經(jīng)沒有關(guān)系了滩褥，時間終究會將那些傷心和痛苦給埋葬病蛉。

人生路上沒有邁不過去的坎兒，更沒有放不下的人瑰煎。不要走回頭路铺然，不要沉溺于過去，大步向前走酒甸，未來的某一天你一定會遇到那個能夠治愈你的人魄健。喜歡和合適撞個滿懷，愛情也就降臨在你身邊了插勤，一定要把握好這樣來之不易的緣分沽瘦！