自己開始正式減肥已經(jīng)快兩年的時間了扮饶，“減肥減肥”，沒有“越減越肥”乍构，但是收效甚微甜无。可以說基本上沒有減下幾斤肉哥遮。我知道自己減肥失敗的最大原因岂丘，就是自己不能堅持。
本來堅持每天早晨起來跑步眠饮，可是天熱了不想跑元潘，天冷了不想跑，下雨天不想跑君仆，刮大風也不想跑∩啵總而言之返咱，如果懶得鍛煉，我會給自己找上一萬個理由牍鞠。
本來堅持每天晚上不吃飯咖摹，可是堅持不了幾天，看見老公做的飯菜难述，色香味俱全萤晴，讓我忍不住垂涎三尺。于是胁后，就給自己找借口店读，我就嘗一口，我少吃一點攀芯，我今天吃了明天晚上一定不會再吃了屯断。結(jié)果我又吃撐了，而且只要有可口的飯菜侣诺，都少不了我大朵快頤的身影殖演。
于是，身上的游泳圈還在肚子上疊加著年鸳，那一塊塊的脂肪甚至比最忠誠的朋友還要不離不棄趴久。每次看見漂亮的衣服，都要忍不住看了又看搔确，看看自己肥胖的身材彼棍，也只能嘆口氣默默走掉灭忠。
我回到家里， 躺在床上滥酥，還會忍不住安慰自己：“現(xiàn)在胖子還是很多的更舞，我160斤的體重應(yīng)該還不算胖】参牵”就這樣缆蝉，心里認為我這個胖子有那么多胖子作伴，就理所當然的繼續(xù)胖了下去瘦真。
身邊一個二胎寶媽刊头，寶寶斷奶以后，迅速的瘦了下去诸尽。她開了一個減肥店原杂，每天忙著應(yīng)酬事業(yè)，孩子扔給了婆婆您机〈┮蓿看著她苗條的身材，真的是非常羨慕际看，但是心里還是忍不住給自己找理由：人家有婆婆看孩子咸产，還開了一個減肥店，瘦下來也正常仲闽。如果有人幫我?guī)Ш⒆幽砸纾颐刻焐习嘁材苁菹聛怼?/p>
我一個嫂子，都快四十歲了赖欣，本來和我差不多重屑彻，現(xiàn)在也瘦了下來。因為她代理了卡瘦的減肥產(chǎn)品顶吮。短短十天就瘦了二十斤社牲，我雖然羨慕，但是想著瘦得這么快云矫，一定會反彈的吧膳沽。
現(xiàn)在就連我那胖了十幾年的表妹，竟然也瘦了下來让禀，瘦了25斤挑社，我掩耳盜鈴的認為不可能，我怎么看著沒有瘦巡揍⊥醋瑁可是大家的眼光是雪亮的，她真的比以前漂亮了很多∪校現(xiàn)在的我阱当，再也坐不住了俏扩，我的表妹單單只是依靠調(diào)整自己的飲食結(jié)構(gòu)，每天進行運動就能夠成功瘦身弊添。
而我這個喊了兩年“減肥”的人录淡，體重幾乎紋絲不動，忽然感覺自己實在非常的慚愧油坝。這更加顯示出了自己的懶惰和不能堅持嫉戚，沒有自律性。許多事情澈圈，只是放在嘴里彬檀，放在腦子里，卻從來沒有放在行動上瞬女。這就是我減肥失敗的原因窍帝。
當我敲敲自己的腦袋，才清醒地看到诽偷，大家都在減肥坤学，無論采用什么方式，大家都在堅持报慕。無論是中藥包外敷減肥拥峦、卡瘦營養(yǎng)棒代餐減肥還是節(jié)食運動減肥，都需要堅持卖子，讓身體真正瘦下來，并且形成了自己的記憶之后刑峡，才不會反彈洋闽。
我真的該醒醒了，既然沒有錢去買減肥產(chǎn)品突梦，那么我只能采用最原始自然的減肥方法：“管住嘴诫舅，邁開腿」迹”不要等到大家都瘦下來之后刊懈，最后剩下我這個唯一的大胖子。
努力娃闲，加油虚汛！從現(xiàn)在開始，從此時此刻開始皇帮！
