本周關(guān)鍵字：使命感
九十天目標(biāo)檢視：九十天相約
1负懦，斷舍離韭赘，建立空間力及信息力缩滨，整理衣服。
2泉瞻，建立閱讀好習(xí)慣：閱讀7天
3脉漏，PPP 踐行
本周成果
健康：人生最重要的投資
1：早睡早起：早起6天，早睡4天（6點(diǎn)前起袖牙，23點(diǎn)前睡）
2侧巨，冥想：5天晨起打坐冥想
3，瑜伽：瑜伽教培課二次鞭达，瑜伽拜日5天
4司忱，體重：57.2斤
個(gè)人成長(zhǎng)：慢以致遠(yuǎn)
1，閱讀好習(xí)慣養(yǎng)成：閱讀《高效能人士的七個(gè)習(xí)慣》畴蹭，《三只青蛙》《輕而易舉的富足》坦仍，（輕而易舉的健康》《幸福從接納開(kāi)始》
2，整理無(wú)
3叨襟，反思與檢視：7天
4繁扎，講座：分答時(shí)間管理課程,親子時(shí)間管理公開(kāi)課，
5糊闽，記賬：無(wú)
6梳玫，G17班會(huì)，記錄大臣
效能提升：簡(jiǎn)約不簡(jiǎn)單
1墓怀，記錄時(shí)間：7天汽纠，
2，晨間日記：7天傀履，
3虱朵，融合打卡5天
4，參加五組及ppt長(zhǎng)春班班會(huì)钓账。
5碴犬，分答時(shí)間管理課程
家庭與休閑:放空自己，親子陪伴
1梆暮，周日服协，海洋館親子游，觀看白鯨表演
社交：
1啦粹，好朋友聚餐：分享時(shí)間管理偿荷，鼓勵(lì)她們有自己的目標(biāo)與夢(mèng)想窘游，與自己對(duì)話。
本周可提升的地方與感恩分享：
1跳纳，本周一篇文章激發(fā)了我的千層浪忍饰，扎克伯格在哈佛的演講“
今天我想談?wù)勀繕?biāo)（Purpose），但是我不是來(lái)給你們做一些程序化的宣言寺庄，告訴你們?nèi)绾伟l(fā)現(xiàn)目標(biāo)艾蓝。
我們是千禧一代，我們會(huì)出于直覺(jué)和本能發(fā)現(xiàn)目標(biāo)斗塘。相反地赢织，我站在這里要說(shuō)的是，僅僅發(fā)現(xiàn)目標(biāo)還不夠馍盟。我們這代人面臨的挑戰(zhàn)于置，是創(chuàng)造一個(gè)人人都能有使命感的世界。
目標(biāo)是我們意識(shí)到我們是比自己更大的東西的一部分朽合，是我們被需要的俱两、我們需要更為之努力的東西。目標(biāo)能創(chuàng)造真正的快樂(lè)曹步。“
? ? ? 當(dāng)你的目標(biāo)是與其他人鏈接在一起的時(shí)候休讳，就有了使命感讲婚，使命感使人進(jìn)步。
? ? ? 做教練俊柔，組長(zhǎng)筹麸，班委，都是一種使命感雏婶，把班帶出來(lái)是我們的使命感物赶。使命感能拉大一個(gè)人的格局，拓寬視野留晚，當(dāng)你想的不再是你自己時(shí)酵紫，而是全班同學(xué)時(shí)，你的人生就與以前不同了错维，如何理解通過(guò)服務(wù)他人奖地，來(lái)達(dá)到成就自我，我想收獲的大概就是使命感與責(zé)任感赋焕。
? ? 促使我與幾個(gè)組長(zhǎng)溝通参歹，我也克服自己不好意思的心理，進(jìn)行電話語(yǔ)音溝通隆判。當(dāng)我與我們組組長(zhǎng)楊柳溝通時(shí)犬庇，我想象的情景與實(shí)際是由差別的僧界，年底開(kāi)音樂(lè)會(huì)，組里同學(xué)們忙的焦頭亂額飯都吃不上臭挽，哪里有時(shí)間做ppt捎泻，這個(gè)問(wèn)題不是短時(shí)間內(nèi)能解決的，需要的長(zhǎng)時(shí)間的個(gè)人效能管理埋哟，首要的把重要緊急的事情做完笆豁，其次才是重要不緊急的ppt，而一切的基礎(chǔ)又是精力管理赤赊，在睡眠充足闯狱，健康飲食，運(yùn)動(dòng)抛计，冥想這三加一習(xí)慣下哄孤，人才能發(fā)揮高效能。
2吹截，毛大慶的10分鐘講馬拉松人生視頻瘦陈，帶給我冬日的暖陽(yáng)，“一旦出發(fā)波俄，必須到達(dá)／一拳打到人生的天花板上”晨逝。
3，瑜伽老師講的“1%的理論懦铺，需要99%的練習(xí)捉貌，用99%的練習(xí)去驗(yàn)證1%的理論”，讓我深刻反思的一下冬念，瑜伽習(xí)練的太少了趁窃，總是依賴?yán)蠋煛?/p>
4，任何課程習(xí)慣的開(kāi)始都很不容易急前，需要有人引領(lǐng)醒陆，有人指導(dǎo)，日復(fù)一日才能進(jìn)入狀態(tài)裆针。
5刨摩，時(shí)間管理歸根結(jié)底還是個(gè)人管理，時(shí)間不可管理据块，管理你對(duì)待事情的看法與態(tài)度码邻，我到今天是終于理解了事情是永遠(yuǎn)做不完的。
6另假，海洋館游覽觀看了白鯨表演像屋，很震撼，原來(lái)去過(guò)那么多次都沒(méi)看過(guò)边篮，為寶貝安排了喂食海龜己莺，孩子很興奮奏甫，多多體驗(yàn)這個(gè)世界；美人魚(yú)表演后有個(gè)泡泡秀凌受，五彩斑斕的泡泡里讓大朋友們與小朋友們都很開(kāi)心阵子，。
7胜蛉，
聽(tīng)YY 老師公開(kāi)課挠进，突然想明白一件事，有一些事情誊册，我根本沒(méi)教過(guò)孩子领突，把事情拆解，把大象放冰箱案怯，一共分幾步君旦？
今天早上實(shí)踐一下，一步一步的教給壹壹怎樣分衣服的前后嘲碱，標(biāo)簽金砍，小技巧，小貼士麦锯。任務(wù)拆解的要細(xì)恕稠，
下周大青蛙：
1PPT 錦囊。
22018夢(mèng)想版
3分答時(shí)間管理課程离咐，知識(shí)管理課程谱俭。
4每日晨起拜日式練習(xí)。
5戰(zhàn)士一宵蛀，二，三县貌，金雞獨(dú)立練習(xí)术陶。
6閱讀訓(xùn)練。
7精油課程煤痕。梧宫、
8內(nèi)分泌學(xué)習(xí)。
