花鎮(zhèn)情感
小艾：小明器贩，我們分手吧!
小明：為什么呀?我哪里做的不好嗎?你說(shuō)呀，我可以改朋截。
小艾：不是你的原因蛹稍，是咱們倆真的不合適。
小明：小艾部服，我不能沒有你唆姐。
小艾：小明，你別這樣廓八，以后咱們還能做朋友呀奉芦，咱們還是能一起玩的……
小明：如果是這樣的話胆描，小艾，我不會(huì)跟你做朋友的仗阅，也不想再見你了……
大家可能對(duì)這樣的對(duì)話很熟悉昌讲，兩個(gè)人從相識(shí)、相知到相愛减噪，在交往一段時(shí)間后短绸，由于種種的原因，最后不歡而散筹裕，在分手時(shí)醋闭，經(jīng)常有一方會(huì)說(shuō)出那句最真實(shí)的謊言 —— 我們還能做朋友。
可是在情場(chǎng)打拼多年的人心中會(huì)清楚朝卒，分手的雙方不是說(shuō)絕對(duì)做不成朋友证逻，而是很難退回到普通朋友的那種狀態(tài)。
防衛(wèi)心與自尊心
分手之后抗斤，雙方對(duì)彼此充滿各種情緒囚企，或敵意，或傷感瑞眼，或悔恨龙宏，并且不約而同的保持著距離。Hill伤疙， Rubin银酗， and Peplau (1976)的研究發(fā)現(xiàn)，如果是男方(或雙方積極討論后)提出分手的要求徒像，分手后比較容易繼續(xù)當(dāng)朋友黍特。但如果是女方(或一方背叛;或一言不發(fā))提出分手，則更容易形同陌路或勢(shì)如水火锯蛀。
對(duì)于這種做朋友的想法灭衷，會(huì)因?yàn)楫?dāng)初的狠心和背叛對(duì)其敬而遠(yuǎn)之。防衛(wèi)心和自尊心比較重的人谬墙，對(duì)于曾經(jīng)傷害自己的人會(huì)比較難重新接納今布。愛面子的人(或被分手的男人)，覺得做朋友就如同低聲下氣的和好拭抬，無(wú)論如何不會(huì)走出那一步部默，而防衛(wèi)心重的人就會(huì)經(jīng)常想：分手之后仍要做一對(duì)朋友，豈不是把過(guò)去的一切又帶回自己的生活中?
何苦呢? 所以分手之后很難做朋友造虎，以此來(lái)避免未來(lái)兩個(gè)人再次重走舊路傅蹂。這就是所謂的前車之鑒。
雙方交往之前的關(guān)系
Metts， Cupach份蝴， and Bejlovec (1989)指出犁功，如果你們戀愛前就已經(jīng)是朋友，比起那些認(rèn)識(shí)不久就是情侶的人婚夫，更可能在分手后當(dāng)朋友浸卦，因?yàn)槟銈儽容^知道該如何以朋友的方式來(lái)相處。但對(duì)于那些從激情或互相吸引建立起的短期戀情(Asendorpf案糙， Penke限嫌， & Back， 2011; Morry时捌， Kito怒医， & Ortiz， 2011)奢讨，兩人在交往之前沒有長(zhǎng)時(shí)間的相處稚叹，根本不是朋友。那么當(dāng)他們分手時(shí)拿诸，又要退回到哪里去呢?
新的戀人的存在
兩個(gè)人在分手之后扒袖，即便沒有新戀人的存在，也不會(huì)單身一輩子佳镜，也會(huì)試圖尋找新的另一半僚稿，設(shè)想如果彼此有了新的另一半，那么不做朋友就更顯得有必要了蟀伸。雙方分手之后都另結(jié)新歡，你卻仍與舊愛做朋友缅刽，新戀人心里會(huì)怎么想呢啊掏。
誰(shuí)不認(rèn)為你與舊愛是藕斷絲連呢?新歡必然心中不滿，更怕在拉拉扯扯中搞出一個(gè)對(duì)角關(guān)系來(lái)衰猛。雖然也有一些相安無(wú)事的例子迟蜜，但這些故事總不免令人聽出一絲尷尬來(lái)。當(dāng)你看到舊情人啡省，你又怎能忘記曾與他同甘共苦一起走過(guò)的日子?除非未曾刻骨銘心娜睛。
年末你需要一次情感的斷舍離
“經(jīng)濟(jì)人”假設(shè)
亞當(dāng)斯密提出“經(jīng)濟(jì)人”的假設(shè)，它暗指社會(huì)上的人類都會(huì)在無(wú)形之中做會(huì)給自己帶來(lái)最大利益的事情卦睹，以自己的利益為重是所有人的共性畦戒。
也許你會(huì)說(shuō)：情感是偉大的，是無(wú)私奉獻(xiàn)的结序，不會(huì)計(jì)較什么付出障斋。可是如果我們真的捫心自問(wèn)，就是發(fā)現(xiàn)我們盡管付出了垃环，可是我們還是會(huì)計(jì)較自己“得到的東西”邀层。熱戀時(shí)，為什么你會(huì)開心遂庄，因?yàn)榱硪环綍?huì)讓你產(chǎn)生激動(dòng)寥院、開心、幸福的情緒涛目，基于這個(gè)的前提是對(duì)方為你付出了秸谢，你感受到了，并且這些付出對(duì)你產(chǎn)生了價(jià)值泌绣，這個(gè)價(jià)值也許是給予了你物質(zhì)钮追，更多的是給予你精神上的享受。
你送他禮物阿迈，他請(qǐng)你吃飯;你對(duì)他說(shuō)晚安元媚，他對(duì)你說(shuō)早安;你給他做早飯，他接你下班……穩(wěn)定而長(zhǎng)期的情侶愛人間跳的都是這種雙人舞苗沧，一進(jìn)一退刊棕，你退我進(jìn)，雙方都在付出也都在收獲待逞。兩個(gè)人在對(duì)方身上獲益而保持關(guān)系正支撐起社會(huì)交換理論甥角。
當(dāng)兩個(gè)人分手之后，你們還能做到真心繼續(xù)為對(duì)方無(wú)私奉獻(xiàn)嗎?恐怕會(huì)很難识樱，沒有了愛情這個(gè)屏障嗤无，人家為什么要對(duì)你好，有些人分手之后仍打著做朋友的旗號(hào)怜庸，恐怕里面 有希望繼續(xù)從對(duì)方身上索取物質(zhì)或精神需求的目的当犯。每個(gè)人都不笨，都不愿意一直當(dāng)無(wú)私奉獻(xiàn)的傻子割疾，更愿意當(dāng)“經(jīng)濟(jì)人”嚎卫，所以如果彼此不愿意再付出，或者一方付出的不是另一方所要宏榕，最終也當(dāng)不成朋友拓诸。
當(dāng)然做不成朋友也未必是壞事。Busboom麻昼， Collins奠支， Givertz， & Levin (2002) 分析發(fā)現(xiàn)了：有兩種人很滿足于他們分手之后的關(guān)系涌献，一種是在社會(huì)交換中能夠資源供需平衡的 “分手后的好朋友”胚宦，另一種是相忘于江湖的“不能做朋友”。為什么呢?很簡(jiǎn)單，如果分手后朋友間的相處仍充滿了沖突枢劝、爭(zhēng)執(zhí)井联、怨恨、或負(fù)面情緒您旁，還是相見不如懷念呢烙常。
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