感恩獲得好心情
總有人抱怨自己沒有的東西狂票，而忘記自己擁有的東西欠痴。在抱怨中，讓牢騷與煩惱折磨自己的肉體和精神咧虎，然后失去快樂和健康卓缰。
首先要感恩生命，我們每天可以呼吸到清新的空氣老客、看到蔚藍的天空僚饭、腳踏這方天地，衣食豐盈胧砰、自足健康、平安順利苇瓣，這便是值得感恩之事尉间。我們要善待萬物，同體大悲，感恩世間萬物的存在哲嘲。如果你實在不知道為什么而感恩贪薪，那就為自己生而為人而感恩，因為世間萬物為人而生眠副。它們都在陪同自己來到這個世界画切，共享一個地球。有了這種感恩之心囱怕，對人對物的感恩都是自然而生霍弹。
據(jù)說有家企業(yè)在招聘員工時，首先看他們孝不孝敬父母娃弓，如果他們連父母都不孝敬典格，他們也不會忠誠于企業(yè)。由于社會競爭激烈台丛，年青人普遍離開家鄉(xiāng)耍缴，在家的時間和機會極少，所以招聘官會問學生們寒暑假是否回家挽霉，是否幫父母干活防嗡，是否陪伴父母。如果應聘者的揮發(fā)十分膚淺沒有人提孝敬父母侠坎，則不予錄取蚁趁。
在感恩節(jié)的時候，如果你給所有曾經(jīng)幫助硅蹦、支持荣德、愛護過你的人發(fā)這樣一條短信：感謝你對我的關照。你發(fā)出去的一條短信童芹，也許會帶動別人也去感恩涮瞻，形成連鎖反應，感恩節(jié)大家就會過得相當愉快假褪，人際關系就會變得和諧署咽。你要是不感恩，別人就可能不再幫助你生音，感恩獲得好心情宁否。
用心體驗細節(jié)，就會充滿快樂
當陽光從天上灑下來的時候缀遍，總有照不到的地方慕匠。把眼睛投向有陽光的地方，如果你無能為力域醇，就避開黑暗的地方台谊。在不懂得理想的時候選擇蓉媳，在不懂得婚姻的時候結婚，在不懂得責任的時候育兒锅铅，在不懂得珍惜的時候分手酪呻，在什么都懂的時候懊悔，可惜一切都晚了盐须。
有個中年女士這樣回憶她的經(jīng)歷：20歲以前玩荠，她是一個任性的女孩，由著自己的性子生活贼邓，自小習畫阶冈，愛好文學，經(jīng)常會有詩歌立帖、散文在報刊上發(fā)表眼溶，是一個多愁善感的文靜女孩。30歲以前晓勇，她是一個自信的女孩堂飞，聰明、好學绑咱、善良绰筛、活潑，很快就找到了自己的職業(yè)定位描融，完美主義的做事風格讓她得到了足夠的信任铝噩，從一個企業(yè)報的編輯，成長為一個大型電力企業(yè)的中層管理人員窿克，在六屆領導的更替中平穩(wěn)前進骏庸，擔任辦公室主任和董事會秘書。她與先生在同一公司工作年叮，但他們未能很好地協(xié)調工作與生活的關系具被，她背負工作與生活的雙重壓力，卻得不到理解和回應只损，于是和先生選擇了分手一姿。
女人是情感動物，當真正面對婚姻的失敗以后跃惫，她便覺得事業(yè)上的成績是“虛假的繁榮”叮叹，毫無意義。于是她選擇了逃避爆存，與公司簽訂了兩年的學習合同脫產進修MBA蛉顽，希望通過學習調整心態(tài)，適應生活先较。
她說自己每周奔波與北京和長春之間蜂林，每到周末都會回家照看讀小學的寶寶遥诉。她說自己的全部樂趣都來自寶寶拇泣，全部閑暇在讀書噪叙，全部情緒宣泄在寫作中，全部恐懼在夢里霉翔。她說自己看不到未來睁蕾，但必須迎接未來——有生以來她第一次感到對命運的束手無策。
但是想想自己的境地也不是很壞债朵，至少有一個聰明乖巧的寶寶子眶，至少還有一個氣質尚佳的外表，至少有一個能夠安靜的性格序芦，至少有一份穩(wěn)定的收入臭杰，至少能夠讀書學習，除了一個可以依靠的肩膀谚中，還有什么不滿足的呢渴杆？
感恩傷害你的人，因為他磨練了你的意志宪塔。感恩欺騙你的人磁奖，因為他增進了你的見識。感恩鞭撻你的人某筐，因為他消除了你的自責比搭。感恩遺棄你的人，因為他教導了你要獨立南誊。感恩絆倒你的人身诺，因為他增長了你的能力。感恩斥責你的人抄囚，因為他增長了你的智慧霉赡。
學會感恩可以提升一個人對當前的滿意度。幸福是一種感受怠苔，如果我們沒有學會感恩同廉，就會忽視別人的付出，獲取的幸福就會少很多柑司。同樣對待自己的現(xiàn)狀應該看到滿意的一面迫肖，而不是牢騷滿腹。牢騷并不能解決任何問題攒驰，反而會影響人們的心態(tài)和發(fā)展蟆湖。
當你煩惱的時候，和朋友一起尋找值得自己感恩的事情玻粪，為自己已經(jīng)擁有的感恩隅津。只要能夠提升自己的事情都值得感恩诬垂。
