【重溫S?F?B?T贊美法】鄒慶會(huì)蜓肆,持續(xù)分享第340天颜凯,2018年11月8日

人類性情中最強(qiáng)烈的,是渴望被人認(rèn)同仗扬,每個(gè)人天生都渴望得到他人的贊賞症概,同樣的,也都懼怕被責(zé)難早芭。恰當(dāng)?shù)馁澝辣顺牵坏梢詭椭⒆映鋵?shí)自我價(jià)值感,提高自信心退个,更可以幫助父母與孩子之間建立良好的關(guān)系募壕,有了良好的親子關(guān)系,父母對(duì)孩子的教導(dǎo)才會(huì)更有效语盈。

S F B T贊美法

1.停止做錯(cuò)就值得贊美舱馅。對(duì)孩子來說停止做錯(cuò)其實(shí)就是一種小進(jìn)步,就可以借著贊美孩子讓他充滿更多的正能量刀荒,這樣問題行為解救比較容易得到解決代嗤。

2.贊美就像送禮物,不需要有目的或回報(bào)缠借。只要孩子有好的想法或表現(xiàn)就值得贊美资溃,很多人都以為贊美要帶有某些目的或是期待,才能使孩子進(jìn)步烈炭。殊不知溶锭,有目的和有期待的贊美,只會(huì)讓孩子誤解你的美意符隙,以為你對(duì)她的贊美是別有用意趴捅。其實(shí)孩子只要清楚地知道自己能力的優(yōu)勢(shì)或長(zhǎng)處在哪里,就會(huì)很自然地往哪個(gè)方面進(jìn)行霹疫。

贊美的三種形式

1.直接贊美:用直接敘述的方式拱绑,具體地說出孩子值得贊美的地方。

比如:大寶丽蝎,媽媽看見你今天主動(dòng)寫功課猎拨,我好開心膀藐,你真是個(gè)自覺的孩子!

2.自我贊美:當(dāng)孩子有成功經(jīng)驗(yàn)或是有進(jìn)步時(shí)红省,通過我們對(duì)他的自我贊美問話额各,可以協(xié)助他體驗(yàn)這個(gè)過程,還因?yàn)樗麜?huì)回想自己是怎么做到的吧恃,可以進(jìn)一步讓他擁有更高的自我價(jià)值感虾啦,對(duì)提高自信心很有幫助。

比如:大寶痕寓,你怎么會(huì)想到要自覺地寫功課呢傲醉?你是怎么做到的?

3.間接贊美:以問句的形式出現(xiàn)呻率,引導(dǎo)孩子思考與說出孩子的正向重要他人可能對(duì)她的贊美硬毕,讓他感覺到自我價(jià)值。

比如:大寶礼仗,如果爸爸回來知道大寶今天這么自覺昭殉,你猜爸爸會(huì)說些什么?

容易功虧一簣的贊美方式

1.有期待或是有目的的贊美藐守。

比如:大寶挪丢,我好開心,你這次考試進(jìn)步了卢厂,你看你是做得到的乾蓬,下次要考得更好哦!(有期待)

2.敷衍的贊美

這種贊美容易養(yǎng)出表面上自大驕傲慎恒,但內(nèi)心自卑的孩子任内,因?yàn)樗恢雷约壕烤鼓睦锖茫?/p>

比如:大寶,你最棒了融柬!你真厲害死嗦!

3.言過其實(shí)的贊美

這種贊美太夸張了,容易讓孩子養(yǎng)成自大的習(xí)慣粒氧。

比如:哇越除,大寶,你是全世界考得最好的孩子外盯,我從沒看見過比你更聰明的孩子摘盆!

4.諷刺性的贊美

這樣的贊美不但對(duì)孩子以及解決事情沒有幫助,還容易衍生出更多的問題饱苟,造成孩子的心理負(fù)擔(dān)和貶低孩子的自尊孩擂,無形中造成孩子缺乏自信。

比如:你真聰明啊箱熬,作業(yè)都請(qǐng)你姐姐幫你寫类垦。

5.比較式的贊美

這樣的贊美容易造成孩子思緒的混亂與認(rèn)知失調(diào)狈邑,孩子不知道你到底是在夸他還是在罵他。

比如:大寶蚤认,媽媽覺得你最近進(jìn)步很多米苹,都不像之前老愛發(fā)脾氣還直打人,媽媽覺得你真棒烙懦。

贊美的三個(gè)條件

1.真誠(chéng)。父母在稱贊孩子時(shí)赤炒,態(tài)度是真心誠(chéng)意的氯析。

2.具體。盡量找到具體的內(nèi)容進(jìn)行贊美莺褒,如孩子的態(tài)度掩缓、對(duì)自己的情緒、動(dòng)機(jī)遵岩、努力程度等都可以列入贊美的范圍你辣。

3.叫出孩子的名字。名字對(duì)人有重新喚起注意的功能尘执,因此在贊美孩子時(shí)舍哄,最好可以叫出他的名字。

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