編者按:
認(rèn)識(shí)雙兒是去年在深圳的蘇拉哈特社工工作坊上求类。她和這位美國(guó)老太太談笑自若的神情吸引了我的注意,因?yàn)橥谔锔5闹倘海乙谎壅J(rèn)出了她。等她們結(jié)束了交談我就急急的過(guò)去表達(dá)相見(jiàn)的喜悅唤崭。
其實(shí)那時(shí)候我們還沒(méi)有很深的連接,是后來(lái)慢慢聽(tīng)到了雙兒說(shuō)自己的故事脖律,讓我認(rèn)識(shí)了她。
雙兒腕侄,今天我約你寫(xiě)自己的故事小泉,你說(shuō)由我來(lái)寫(xiě)吧。
我明白冕杠,雙兒你特別需要輕松微姊,輕松地活著。即使寫(xiě)自己的故事分预,你也希望是輕松的兢交。那就由我來(lái)記錄,記錄這一段生命故事笼痹。
我有躊躇配喳,怎么呈現(xiàn),才不會(huì)被別人看作是nvc的營(yíng)銷(xiāo)文凳干,我特別想讓你這一路走來(lái)的歡喜與淚水被更多人看到晴裹,被你自己看到。
-1-得以安放的悲涼
這張照片是5年前的你救赐。
有攝人心魄的美涧团,不是嗎?
這么美的你经磅,寫(xiě)下的文字卻是這樣的:
“一直以為我的身體里面有一只白天鵝和一只黑天鵝泌绣,它們交替出現(xiàn),撕扯著预厌、扭打著阿迈,每次都是白天鵝占了上風(fēng)。她卑微配乓、徨恐仿滔、拘謹(jǐn)惠毁、敏感,每一步都戰(zhàn)戰(zhàn)兢兢崎页,而又郁郁寡歡鞠绰。疲于奔命了29個(gè)年頭,終究是倦了飒焦,累了...........”
兩只天鵝蜈膨,一只在人前,白色的牺荠,光鮮亮麗翁巍。一只在人后,黑色的休雌,謹(jǐn)小慎微灶壶。它們?cè)谒撼丁⑴ご蜩厩菚r(shí)候的你把自己的狀態(tài)稱(chēng)之為悲涼驰凛。
“親愛(ài)的雙兒,你為人兒女,為人兒媳,為人妻,為人母,為人姊妹恰响,為人上級(jí)也為人下屬,但最重要的是涌献,你就是你自己胚宦。
親愛(ài)的雙兒,千萬(wàn)不要跟自己過(guò)不去燕垃,比如:抓狂枢劝,歇斯底里,吃不下飯利术,睡不著覺(jué)呈野。那都是傻瓜才干的事情。
親愛(ài)的雙兒印叁,生氣就可以生氣被冒,憤怒就可以憤努,傷心就是傷心轮蜕,難過(guò)就是難過(guò)昨悼,只是你最好找個(gè)沒(méi)人的角落大聲的哭一場(chǎng),哭過(guò)之后一樣開(kāi)心的生活跃洛。
親愛(ài)的雙兒率触,一杯水拿一分鐘,OK汇竭,拿一小時(shí)葱蝗,手會(huì)酸會(huì)痛穴张,拿一整天,會(huì)被120抬走两曼,拿不起了就放下皂甘。
親愛(ài)的雙兒,考試只要60分就及格了悼凑,邊玩邊學(xué)的60和緊張兮兮的80偿枕,蓋的都是合格的章。
親愛(ài)的雙兒户辫,全世界只有一個(gè)你渐夸,就算沒(méi)有人懂得欣賞,你也要好好的愛(ài)自己渔欢,做最真實(shí)的自己墓塌。
親愛(ài)的雙兒,不會(huì)說(shuō)好聽(tīng)的沒(méi)關(guān)系奥额,至少你可以說(shuō)真心的桃纯。
親愛(ài)的雙兒,就算口袋里沒(méi)有半毛錢(qián)披坏,你仍然可以穿漂亮的裙子,背你喜歡的包包而不用把錢(qián)包翻出來(lái)給別人看盐数。
親愛(ài)的雙兒棒拂,給你所有的優(yōu)點(diǎn)和缺點(diǎn)寫(xiě)個(gè)清單,把缺點(diǎn)撕的粉碎再?zèng)_進(jìn)馬桶玫氢,把優(yōu)點(diǎn)當(dāng)早晚課日誦十遍帚屉。”
親愛(ài)的雙兒漾峡,看到你寫(xiě)給自己的話(huà)攻旦,你是多么渴望輕松地活著,渴望接納生逸。這些話(huà)一定是你下定了決心牢屋,無(wú)論怎樣的自己都深深接納了吧?
但是為著這份自我接納槽袄,你走了好幾年烙无。
你對(duì)我說(shuō):
“陶子你知道嗎?
我就是那個(gè)一杯水拿一整天的人遍尺。
我用了4截酷、5年的時(shí)間,
穿過(guò)層層恐懼乾戏,
才敢認(rèn)領(lǐng)輕松的需要迂苛,
才敢擁抱輕松的需要三热。”
一杯水拿一整天三幻,這個(gè)在我看來(lái)不可思議的事就漾,讓我深深的理解了你為什么那么渴望輕松,輕松地活在這人世間赌髓。
-2-你在等自己來(lái)从藤,那是生命的花開(kāi)
“于長(zhǎng)夜中,馳騁生死尋覓我者锁蠕。
于長(zhǎng)夜中夷野,為愚癡覆而重睡眠,醒覺(jué)我者荣倾。
沉溺有海悯搔,拔濟(jì)我者。
我入惡道示善道者舌仍。
緊縛有獄妒貌,解釋我者。
我于長(zhǎng)夜铸豁,病所逼惱為作醫(yī)王灌曙。
我被貪等猛火燃燒,為作云雨而為息滅节芥≡诖蹋”
這段經(jīng)文是你曾經(jīng)念誦給田福老師的。我讀來(lái)深深震撼头镊。
親愛(ài)的雙兒蚣驼,我不知道你曾經(jīng)怎樣地對(duì)待過(guò)自己。只聽(tīng)到你說(shuō)相艇,是他陪伴你穿越令人布畏的生死恐懼颖杏,是他陪伴你抵達(dá)溫暖美好的天堂。他只是靜靜的陪伴你哭坛芽,陪伴你笑留储,不管你怎樣地懦弱,卑微咙轩,害怕欲鹏。
你終于懂得了:
“我是可以害怕的
同樣
我也是可以喜悅的
我是可以緊張的
同樣
我也是可以輕松的
我是可以卑微的
同樣
我也是可以美好的
我值得美好
我值得疼愛(ài)
生命
沒(méi)有因?yàn)槲冶拔⒕蜕僖环?/p>
也沒(méi)有因?yàn)槲揖`放就多一分
我在等你來(lái),那是生命的花開(kāi)”
你在等自己來(lái)臭墨,那是生命的花開(kāi)赔嚎。
看到被自己騙了30多年,你覺(jué)得好可笑,又深深的難過(guò)尤误。
你把它當(dāng)真了侠畔。
盡管如此,你既沒(méi)有多一分也沒(méi)有少一分损晤,如是如是软棺。
-3-你和媽媽?zhuān)銈兪且粯拥?/p>
雙兒,正如為了輕松你不愿寫(xiě)自己的故事一樣尤勋,輕松喘落,真的是你生命中最渴望的事。
在一次nvc讀書(shū)會(huì)上最冰,你惱火地想把家人全部丟掉瘦棋,想用這種方式讓自己輕松一些,你也特別渴望有人能問(wèn)一句暖哨,“你不上班了赌朋,你是怎么了?”
親愛(ài)的雙兒篇裁,你是多么渴望得到真正的關(guān)心沛慢。
后來(lái)你想起來(lái),媽媽也曾說(shuō)過(guò)要把你們丟掉达布。你說(shuō)团甲,看到你和媽媽一樣,用丟掉的方式來(lái)滿(mǎn)足輕松的需要黍聂,那一刻伐庭,突然體會(huì)到了媽媽。
你體會(huì)到了分冈,媽媽也在悲劇地表達(dá),表達(dá)她很累霸株、很痛苦雕沉,生活過(guò)得很艱難。
你體會(huì)到了去件,媽媽也和你一樣坡椒,正在經(jīng)歷生命的憂(yōu)傷,正在尋找生命的滿(mǎn)足尤溜。
你和她一樣倔叼,她也和你一樣,希望可以輕輕松松地過(guò)活宫莱,你們是一樣一樣的丈攒。
再后來(lái),媽媽給你打電話(huà)了。她對(duì)你說(shuō):“仙婆婆也說(shuō)巡验,你全身無(wú)力际插,做不了事。待在家里显设,又做不了事框弛,好心焦〔段妫”
她對(duì)你說(shuō):“反正今年就這樣了瑟枫。快過(guò)年了指攒,今年反正也就這樣了慷妙,你回家跟我住一段時(shí)間吧,回來(lái)過(guò)年幽七【耙螅”
你說(shuō),那一刻澡屡,你體會(huì)到了媽媽?zhuān)瑡寢屇乔星械年P(guān)心猿挚,媽媽那潤(rùn)貼的愛(ài)。
-4-深深理解自己驶鹉,好好照顧自己
從nvc普通學(xué)員到田福工作場(chǎng)的主辦方和助教绩蜻,雙兒,你發(fā)現(xiàn)原來(lái)做喜歡的事情是那么的歡喜和心甘情愿室埋,千萬(wàn)個(gè)勵(lì)志和“你應(yīng)該”抵不上一個(gè)“我喜歡”办绝。
你說(shuō):
“就這么著,舒服姚淆。
我有才情孕蝉,可我只寫(xiě)讓我感動(dòng)的事情。
我不愛(ài)搓麻打牌腌逢,扎堆八卦降淮,可我愿意從心底好好說(shuō)話(huà)。
我不會(huì)關(guān)照別人搏讶,可我愿意在樂(lè)意的時(shí)候關(guān)心他人佳鳖。
我跟這個(gè)世界是有些格格不入,可我也在認(rèn)真的活岀我的人生態(tài)度媒惕∠捣裕”
雙兒,愿你就這樣安心的活著妒蔚。就像你的爹爹曾經(jīng)溫柔的對(duì)你說(shuō)過(guò)的:你看穿挨,爸爸雖然是經(jīng)歷了很多困難還是把你養(yǎng)大了月弛,爸爸知道你過(guò)了這一關(guān),我的寶貝女兒是有能力好好的活下去的絮蒿!”
-5-白天鵝和黑天鵝尊搬,它們都是你
雙兒,聽(tīng)你講了你的故事土涝,聽(tīng)你講了兩只天鵝的故事佛寿,聽(tīng)你講了你和老公的故事,你和媽媽的故事但壮,你和爹爹的故事冀泻。
看你寫(xiě)的詩(shī),我哭了蜡饵,也特別為你高興弹渔。因?yàn)槟阍谌豪镎f(shuō),現(xiàn)在你感覺(jué)那兩只天鵝在慢慢合二為一了溯祸,它們都是你肢专。
親愛(ài)的雙兒,你找回了自己的本來(lái)面目焦辅。
雙兒博杖,下面的話(huà)是五年前你寫(xiě)給自己的,我用它們作為對(duì)你深深的祝福:
親愛(ài)的雙兒筷登,不是每件事情都有意義剃根,但你可以做你覺(jué)得有意思的。
親愛(ài)的雙兒前方,老去應(yīng)該也沒(méi)那么可怕狈醉,能有本事越活越明白,也是美麗的惠险。
親愛(ài)的雙兒苗傅,要溫暖,要自在歡喜班巩,這和性格無(wú)關(guān)渣慕。
親愛(ài)的雙兒,你感性也可以性感趣竣,這和身材無(wú)關(guān)。
最后旱物,祝已過(guò)而立之年的你遥缕,歡喜自在。