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Johann Hari 從小在吸毒的家庭中長大烟瞧。直到有一天他看著身邊叫不醒的家人和朋友诗鸭，開始思考：“我該如何幫助他們？”
反觀世界的景象参滴，各個國家一方面不斷的禁毒强岸，另一方面吸毒者不斷的加增；不斷的加重懲罰砾赔，癮君子不斷的出現(xiàn)蝌箍。
在研究了多年以后，卻一直有一些很簡單的問題暴心，他回答不了妓盲。
到底是什么讓我們犯罪上癮？是化學(xué)物質(zhì)嗎专普？還是在人成癮以前悯衬，他個人身上已經(jīng)出現(xiàn)了什么問題？
我們?yōu)楹我^續(xù)這種無效的反毒手段檀夹？
直到他遇見了布魯斯·亞歷山大筋粗，一位溫哥華心理學(xué)教授。
教授告訴了他一些使他震驚的研究炸渡。
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在以前有一個著名實驗娜亿，就是人們把老鼠放在一個小籠子里，籠子里一個盒子放入水偶摔，另一個盒子里放入摻入海洛因的水暇唾。在這個實驗里，老鼠后來總是去喝摻入海洛因的水辰斋。
后來亞歷山大過來看見以后，開始思考瘸味，為什么給它一個那么小的籠子宫仗？如果我們給它換一個環(huán)境呢？
后來教授給老鼠旁仿，制作了一個巨大的老鼠樂園藕夫，在這里幾乎就是小老鼠的天堂孽糖。有所有老鼠喜愛的玩具，也有各種芝士和奶酪老鼠愛吃的東西毅贮，也放入了很多的老鼠陪它生活办悟，做它的朋友。
當然盒子的兩端滩褥，還是一個盒子里是水病蛉，另一個盒子有海洛因毒品的水。
結(jié)果一件令人意想不到的事發(fā)生了瑰煎，除了最開始有老鼠嘗過摻入毒品的水铺然，后來沒有一只老鼠選擇混入毒品的水。它們無一例外酒甸，都選擇喝健康的純凈水魄健。
這讓人反思一件很重要的事，一個人為什么吸毒插勤？是對毒品成癮沽瘦，還是另有一種力量推動他渴望毒品？環(huán)境的變換說明了什么农尖？
有人并不同意其垄，說這是動物的實驗。接下來他講述了一件舉目共睹不能反駁的事實卤橄。
越南戰(zhàn)爭绿满。
在越南戰(zhàn)爭期間，有一件事讓人們很擔憂窟扑。就是美國軍人在參戰(zhàn)期間有20%的人使用了大量的毒品海洛因喇颁。這件事讓人們難以想象，難道當戰(zhàn)爭結(jié)束以后會有成千上萬的軍人吸毒犯在街上游蕩嗎嚎货？
但是當戰(zhàn)爭結(jié)束后橘霎，事實顯明，那些大量使用海洛因的軍人回鄉(xiāng)后殖属，普通精神病文獻對他們做了一個調(diào)查研究姐叁，發(fā)現(xiàn)他們竟然沒有去戒毒所。
他們也沒有染上毒癮洗显。他們就是這樣外潜，直接停掉了毒品。
這是不是說明挠唆，毒癮最重要的不是和化學(xué)成分有關(guān)处窥，而是和一個人所處的環(huán)境，心里健康程度玄组，以及這個人的人際關(guān)系有關(guān)滔驾？
這引起我們 需要注意以下幾項事實
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1? ??連結(jié)
上面的實驗調(diào)查結(jié)果顯示谒麦，人性里有粘結(jié)的特點。
人類天生最原始的需求就是連結(jié)彼此哆致。當一個人心靈是開心又健康的绕德，他會愿意去連結(jié)各種關(guān)系。
當一個人無法這樣做的時候摊阀，是因為他心里有創(chuàng)傷耻蛇，受到了孤立，或者是遭遇生活壓力驹溃，被擊敗被壓抑所致城丧。他就會需要和某種東西連結(jié)，來舒緩壓力豌鹤，這些東西有可能是賭博亡哄，是色情書籍或網(wǎng)站，也許是大麻布疙、可卡因等毒品蚊惯。
他需要一種粘連，一種很深入的依賴和不可斬斷的關(guān)系灵临，因為這是人的本性截型。
2? ? 環(huán)境
一個人所處的環(huán)境，連結(jié)的氛圍儒溉，會直接作用到一個人的感受宦焦，甚至是塑造人的人格。雖然這不是必然的顿涣，但往往這種能量是不能忽視的波闹。
上癮有時候和一個人所處的環(huán)境有關(guān)，他的環(huán)境本身就是扭曲的涛碑，寂寞精堕，不正常的，所以在這種環(huán)境下的人蒲障，很容易表現(xiàn)出反常歹篓，失控的狀態(tài)。
3? ? 人際關(guān)系
在戰(zhàn)爭結(jié)束以后揉阎，回來就直接停到毒品的軍人庄撮，和毒犯有一個最大的不同，就是他們都有健康的人際關(guān)系余黎。
他們有自己需要守護的家人重窟，有妻子，兒女和朋友惧财。他們被人關(guān)心巡扇，被人尊重。所以他們不可能放棄這種人際關(guān)系垮衷，而去忍受一種被毒癮纏繞厅翔，被厭棄鄙視充滿的生活。
一個健康的人際關(guān)系會補滿人們很多的心靈空缺搀突，一個積極的生活環(huán)境會擠走很多罪惡的生存空間刀闷。
4? ? 空虛
比毒品更可怕的是空虛。
當一個人仰迁，失去健康的連結(jié)以后甸昏，他自動的就會去尋找新的連結(jié)，和各種機體里面最微小的欲望徐许，最孱弱的刺激施蜜。賭博，色情雌隅，暴力翻默，毒品，煙酒恰起，犯罪修械。
而罪惡，最大的特點就是具有纏繞性检盼，具有粘結(jié)性肯污。“你若行得不好吨枉，罪就伏在門前蹦渣。它必戀慕你，你卻要制伏它东羹〖燎牛”——創(chuàng)世紀4:7
所以在人們失去健康的關(guān)系以后，他會自動的選擇罪惡属提，依戀罪惡权逗，來補足他失去的健康連結(jié)。
5? ? 與自己的關(guān)系
這個世界最大的溝壑冤议，人心最深的深淵斟薇，就是人與自己的距離刘莹。
自我與自我之間調(diào)節(jié)的好凛俱，不否定自己暴凑，不打擊虐待自己码俩，真心的理解和推動自己日戈，愛護自己。
這樣他內(nèi)心的快樂與安心登馒，和與親人朋友健康關(guān)系中得到的滿足式曲，使他不愿意選擇去破壞他美好生活的東西，即罪惡发笔。
上天的平安盟萨，無愧的良心，屬天的喜樂了讨，是他珍愛的財富捻激，也是這世界奪不去的。
6?? ? 幫助犯罪成癮者的關(guān)鍵
例如一個吸毒者前计，當他們?nèi)フ夜ぷ鲿r胞谭，看到吸毒的簡歷被拒絕；以及他家人的鄙視男杈，和朋友的防備丈屹，這一切都會使他再一次回到毒品的連結(jié)中。
其它罪惡也是一樣势就。
犯罪成癮者泉瞻，需要的不是更多的懲罰，也不是更多的鄙視和孤立苞冯；
他們需要我們的幫助袖牙，修復(fù)健康的關(guān)系，幫他建立這種健康完整的人性連結(jié)舅锄。
人與人之間的鞭达，人與工作事業(yè)之間的，人與上天自我之間的皇忿。
視頻連接：??你自以為的犯罪成癮畴蹭，其實都是錯的
