雙手拍去你的疾病，就是這么簡單束倍！1被丧、拍打整個頭部，重點是百會穴? ? ? ? 拍打頭部主要對頭疼绪妹、頭暈甥桂、發(fā)麻、小腦萎縮邮旷、記憶力減退黄选、腦血栓后遺癥有顯著作用。拍打百會穴主要針對高血壓婶肩、失眠办陷，同時對頸椎有輔助治療的作用，根據(jù)每個人的個體病情不同律歼，感受也有所不同民镜，表現(xiàn)情況有頭脹、頭悶险毁、深度有痛點等制圈，氣血暢通后不適感會自然消失。2畔况、拍打整個面部鲸鹦，重點是眼睛拍打面部可舒展皺紋、祛斑问窃、活膚亥鬓、增強皮質(zhì)彈性，起到美容作用域庇。拍打眼部主要是緩解疲勞嵌戈，輔助治療近視眼覆积，如果能堅持每天15分鐘的自行拍打，你的視力會恢復(fù)熟呛。3宽档、拍打囟門及前額拍打囟門可治療感冒發(fā)燒、過敏性鼻炎庵朝、鼻塞吗冤，及因感冒引起的頭疼等癥狀，輕者幾十下九府，重者上百下就可暢通椎瘟。拍打前額時有針刺的感覺，等拍到有溫?zé)岣袝r侄旬，不適現(xiàn)象可消失肺蔚。4、揉按脖頸儡羔，輕擊頸椎脖頸這個部位經(jīng)絡(luò)宣羊、動脈靜脈都很豐富，揉按這里會促進頭部的血液循環(huán)汰蜘，對落枕仇冯、扭傷、淋巴上火族操、嗓子痛等癥狀有較好的效果苛坚。輕輕拍打頸椎可緩解頸椎增生、鈣化坪创，供血不足引起的頭痛炕婶、惡心和脖頸僵直等癥狀姐赡。經(jīng)常用雙手揉脖頸是最好的護理方法莱预，可使大腦氣血充足暢通，延緩衰老项滑。5依沮、拍打中府穴拍打中府穴對氣管炎、肺氣腫枪狂、支氣管哮喘等有明顯效果危喉，每天堅持自己拍打20分鐘，一個月的時間基本可以停止用藥州疾，繼續(xù)堅持就會痊愈辜限。拍打中府穴對咽炎、口腔潰瘍等治愈率也很高严蓖。沖擊力能穿越心包薄嫡、肝膽乃至整個胸腔氧急，是輔助調(diào)理內(nèi)臟的最佳選擇。拍打中府穴時會出現(xiàn)胸悶毫深、肺部痛吩坝、氣脹、難受的感覺哑蔫。堅持拍打不適感會逐漸消失钉寝。6、拍打胳膊拍打胳膊主要緩解肩臂酸闸迷、麻嵌纲、脹痛、筋膜節(jié)腥沽、無力或頸椎引起的血液不暢通等癥狀疹瘦，對因類風(fēng)濕引起的手腕、手指腫痛都有很好的輔助作用巡球，拍打過后會感覺很累言沐、無力，有腫痛或出痧的現(xiàn)象酣栈。7险胰、拍打雙肋拍打肝膽區(qū)域和脾臟、胰臟矿筝，達到舉一反三的效果起便。雙手用掌或拳拍打腋下兩肋，左手是脾窖维、胰榆综，右手是肝膽，中間是胃铸史，對脂肪肝鼻疮、肝硬化、肝囊腫琳轿、肝氣滯和膽囊炎判沟、小型膽結(jié)石、息肉崭篡、糖尿病挪哄、脾虛、各種胃疼琉闪、胃脹迹炼、胃氣滯、脾胃不和等病都有很好的療效颠毙。拍打此部位有以下反應(yīng)：肝部很不舒服斯入、疼拿霉、煩躁、難受咱扣、脹等現(xiàn)象绽淘，胃部有胃疼、胃脹闹伪、揪心的感覺沪铭，兩側(cè)同時拍打有說不出的滋味。當(dāng)拍到內(nèi)外發(fā)熱時偏瓤，以上不適感消失后杀怠，就會感覺到全身輕松。8厅克、拍打胃部拍打胃部是針對那些沒有其他疾病赔退，只有胃不適的人群，如：胃疼证舟、胃酸硕旗、胃脹、胃粘膜脫落女责、胃痙攣漆枚、胃炎、胃潰瘍等疾病抵知。先進行揉按墙基，再輕輕拍打，開始時有些患者不能觸摸刷喜，胃部很僵硬; 慢慢緩解后再進行拍打残制。胃病很頑固，需要長時間堅持拍打才能治愈掖疮。有胃病的人要配合拍打腹部初茶，拍打后腸胃會感覺很舒服，對于胃病嚴(yán)重的人拍打時感覺很難受氮墨，有一種無法表達的感覺纺蛆，胃氣滯的人主要表現(xiàn)在排氣吐葵、打嗝规揪，拍打到溫?zé)岷洼p松即可。9温峭、拍打腹部拍打腹部首先是有減肥作用猛铅，可促進大小腸蠕動，解決便秘凤藏，腸結(jié)及不孕不育癥和小型子宮肌瘤等疾病奸忽，以上疾病均因氣滯血瘀造成堕伪，直至拍打到整個腹腔疼痛消失，有溫?zé)岣屑纯伞?0栗菜、拍打腹股溝腹股溝有貫通上肢下肢欠雌、主要動靜脈和淋巴主干道的作用，所以經(jīng)常拍打此處可以促進腹部和下肢的血液循環(huán)疙筹，尤其是對治愈股骨頭壞死有至關(guān)重要的作用富俄。11、拍打環(huán)跳穴刺激環(huán)跳穴主要是促進血液循環(huán)而咆，輔助調(diào)理腰疼霍比、因氣血不暢引起的腿部酸痛、脹麻暴备、寒涼等不適癥狀悠瞬，此部位對于治療股骨頭壞死有顯著療效。12涯捻、拍打腎區(qū)拍打腎區(qū)主要是對有腎病的人群浅妆，腎炎、腎囊腫障癌、腎盂腎炎狂打、尿頻、腎衰竭混弥、腎功能減退趴乡、腰酸、腰痛蝗拿、身體無力晾捏、失眠、耳聾等哀托。初拍腎區(qū)時會出現(xiàn)酸惦辛、麻、悶仓手、痛的感覺胖齐，總之因人而異，各有不同的感受嗽冒，從輕到重循序漸進呀伙，直至疼痛消失。13添坊、拍打尾椎拍打尾椎是因為此處曾經(jīng)受到傷害剿另，最初拍打時會感覺里面是空的，沒有痛覺，等到血液充滿時才感覺很痛雨女，對便秘谚攒、痔瘡有明顯療效。14氛堕、拍打膝關(guān)節(jié)拍打膝關(guān)節(jié)主要是對關(guān)節(jié)炎馏臭、膝蓋疼、關(guān)節(jié)涼讼稚、酸位喂、抽筋、靜脈曲張乱灵、骨刺塑崖、因氣血不暢引起的腿部煩亂、無法入睡效果很好痛倚，拍打后少數(shù)人會出現(xiàn)黑痧规婆。15、拍打大椎穴拍打大椎穴對咳嗽蝉稳、嗓子痛抒蚜、小兒驚風(fēng)、頸椎耘戚、感冒有很好的療效嗡髓。16、拍打肩部拍打肩部主要治療五十肩收津、肩周炎饿这、肩肌鈣化、肩酸痛撞秋、抬舉困難长捧、受涼、落枕等吻贿。拍打肩周時間要長一些串结，由痛到不痛，由溫?zé)岬郊珉喂蔷肆小⑶凹缍紵嵬笧橹埂?7肌割、拍打后背拍打后背主要治療背部僵硬、沉重帐要、強直把敞，對長期勞作受涼，及背部氣血不暢通引起的疾病有很好的效果宠叼。18先巴、拍打脊柱脊柱是支撐整個身體的重要部分其爵，保護脊柱很重要冒冬，五臟六腑伸蚯、四肢百骸都和脊柱相關(guān)。拍打脊柱對強直简烤、彎曲剂邮、增生、脫臼横侦、鈣化挥萌、增強脊髓生長效果極佳。19枉侧、拍手拍手能促進手部微循環(huán)引瀑，對于手指麻木、手指關(guān)節(jié)痛榨馁、手掌內(nèi)脫皮等有很好療效憨栽。同時調(diào)理內(nèi)臟，舒緩內(nèi)臟壓力翼虫。20屑柔、跺腳match借用地面沖擊腳底板震動整條腿部，使寒冷珍剑、麻木掸宛、抽筋、走路困難等腿部疾病一掃而光招拙，還能促進內(nèi)臟氣血循環(huán)唧瘾。

作者：一檬

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