大家都知道涂乌，人生是無(wú)常的，很多人一直苦苦尋求內(nèi)心的歸處英岭，因?yàn)槿说膬?nèi)心總需要一個(gè)安住之地和歸屬之地湾盒。
我想告訴大家的是，心安便是內(nèi)心的歸處诅妹。心安罚勾，可以理解成內(nèi)心安穩(wěn)，也就是讓自己的內(nèi)心處于安穩(wěn)和良好的情緒狀態(tài)當(dāng)中吭狡。
人的煩惱尖殃，很大一部分來(lái)自于這顆不安分的心，這顆不安分的心總想去到某時(shí)某地去感受想象當(dāng)中的幸福划煮，而不是安穩(wěn)在此時(shí)此地送丰，實(shí)現(xiàn)當(dāng)下喜悅和幸福。
人生活的是一個(gè)過(guò)程弛秋，而不是最終的結(jié)果器躏，因?yàn)樽罱K的人生結(jié)果都是死亡俐载。既然人活的是一個(gè)過(guò)程，那就應(yīng)該重視生命當(dāng)中的每一個(gè)當(dāng)下登失，把自己的內(nèi)心安住在高能量的穩(wěn)定的情緒狀態(tài)上面遏佣，這樣在此時(shí)此刻就能夠感覺(jué)到平和，喜悅和幸福壁畸，而不是去追求某時(shí)某地的想象當(dāng)中的虛幻的或者不切實(shí)際的“幸福”茅茂。
所以說(shuō)捏萍，心安就是歸處，安于此時(shí)此地空闲，讓自己處于高能量的狀態(tài)令杈，實(shí)現(xiàn)當(dāng)下喜悅，感受生命美好的過(guò)程碴倾。
