晚上睡覺告訴自己，四點(diǎn)起床赢赊。靖哥哥說要定鬧鐘嗎乙漓？不用，我已經(jīng)定了释移。
你連鬧鐘在哪里都不知道叭披，咋定的。我在心里定的玩讳。靖哥哥再問趋观，你確定不讓我?guī)湍愣[鐘扛禽。不用。
互道晚安皱坛！就開始吉祥臥聽經(jīng)入睡编曼。醒來凌晨三點(diǎn)半，比心中定的鬧鐘早半個(gè)小時(shí)剩辟，就開始用多出的半小時(shí)來寫日記掐场。
我的維那師父，對關(guān)于早上起床的痛苦贩猎，做了一個(gè)比喻說:“如果是早上三點(diǎn)半的飛機(jī)熊户，要趕飛機(jī)，你能不能起來吭服？可以說絕對能起來嚷堡。不管你頭天晩上幾點(diǎn)睡覺。到那個(gè)時(shí)候你絕對能起來艇棕◎蚪洌”
上周末姐姐約我去九路寨玩，一再交代定鬧鐘沼琉，別睡過頭了北苟。六點(diǎn)諸葛亮廣場集合，看著老老少少一大幫人打瘪，瞬間想起我的維那師父的話友鼻，自個(gè)兒笑了起來。
一出門玩闺骚，不管天寒地凍彩扔，幾點(diǎn)集合，大家真的都絕對能準(zhǔn)時(shí)起床僻爽。平日叫喊起不了床虫碉，的確是被境所轉(zhuǎn)，自己被自己騙了进泼。
只要做自己樂意或喜歡的事情蔗衡，我們很容易就能做自己主人，不被身體所障礙乳绕。比如這次去九路寨玩绞惦，大家都能準(zhǔn)時(shí)準(zhǔn)點(diǎn)集合。
昨日洋措，家庭遭變故的女同事济蝉，問要怎樣才能和我一樣，每天開開心心的生活？
看到她痛苦流淚王滤，也看到自己過往的各種痛苦贺嫂。只能輕輕拍拍她的背，實(shí)話實(shí)說:“我是慢慢熬過來雁乡，哭過來的第喳。”
她說我每次想到踱稍，心口就堵的難受曲饱。瞬間回溯到剛離婚那種，心痛的無法呼吸感覺珠月。能體會(huì)到她的痛和無助扩淀，拿來紙巾，無言坐在她身邊啤挎，輕撫她的背驻谆。
小時(shí)候每次遇到傷心事，就會(huì)跑到外婆家庆聘，安靜的坐在外婆身邊胜臊，爬在外婆腿上不說話。外婆就會(huì)撫摸我的背掏觉，從上到下輕撫区端，什么也不說值漫，什么也不問澳腹。
不一會(huì)兒，所有的傷心杨何，仿佛隨著外婆的指尖酱塔，全部流走，頓時(shí)又活力四射危虱，笑著蹦著和外婆告別羊娃，重新回到該面對的生活中去。
外婆總是慈愛的笑笑埃跷，目送我活蹦亂跳離去蕊玷。所以，每當(dāng)我的女兒弥雹、兒子傷心了垃帅，都會(huì)用同樣的方法，安撫倆孩子剪勿。
也許很多時(shí)候贸诚，肢體語言勝過一大堆話，有一種:“沒事，有我在呢酱固！我與你同在的那種溫暖力量械念！”
所以倆孩子從小到大，沒有過任何大起大落情緒运悲，都很平和很樂觀龄减。女兒面對壓力山大時(shí)，也會(huì)急得跳腳班眯，跳完笑著繼續(xù)面對一堆作業(yè)欺殿。
兒子面對不能勝任的事情，也會(huì)流淚鳖敷，許多男孩子哭脖苏，不是被打就是被罵，覺得男孩子哭很丟臉定踱。
我會(huì)拿來紙棍潘，抱抱兒子，他要么會(huì)因癢癢而撲哧一笑崖媚，要么會(huì)哭的更厲害亦歉！每次哭完，看著他一把鼻涕一把淚畅哑。
就會(huì)笑著打趣:“紙說肴楷，樂樂你排毒完了嗎？哎喲荠呐，我的老腰叭琛！被你都揉彎了泥张。邊說邊和兒子一起清理他留下的垃圾呵恢。”
或者擁抱他哭泣完媚创，面對身上的眼淚鼻涕渗钉，打趣:“衣服說，哎喲钞钙，樂樂的眼淚不要錢嗎鳄橘？可真咸啊芒炼！咸的我都口渴了瘫怜。我得到洗衣機(jī)喝個(gè)飽去』酪椋”
順便換下被兒子蹭臟的衣服宝磨，兒子則會(huì)哈哈大笑說:“媽媽弧关，對不起啊世囊！我沒事了竟痰∑钾ぃ”我們會(huì)擊掌相互一笑，各干各的事计技。
兒時(shí)听系，自己做什么掉瞳，都是被允許的。有時(shí)也會(huì)奇怪的問母親:“媽，為什么我們做什么都可以损合，別人說女孩子這樣就會(huì)被家長罵歌粥，說是壞孩子℃姨剑”
母親笑著說:“壞孩子是傷害別人涩堤，你又沒傷害任何人，自己喜歡什么就做什么汽纤，我不在乎別人怎么看你，我知道你是好孩子就好了！”
兒時(shí)的記憶台夺，就在以不傷害別人為前提下挺狰，自由自在長大。比如吹口哨，都說只有混混才吹口哨，可我好喜歡口哨吹出的盏浇，那種輕快歌聲。
母親說:“喜歡你就學(xué)巴妗顾复！”那人家會(huì)說我是混混班挖。母親說:“混混是把自己快樂建立在別人痛苦上萧芙，吹口哨并不妨礙別人八尽盟榴！”
豁然開朗迅办，整天悠哉悠哉的學(xué)吹口哨站欺，好多女同學(xué)羨慕的說:“你吹的口哨真好聽磷账，我媽就不讓我學(xué)逃糟，你媽不罵你嗎？”
頓時(shí)就特別自豪榮幸，金屋銀屋，都比不上我擁有個(gè)最開明的媽媽聊品。
母親剛走的痛苦日子，每晚望著星空吹口哨妻坝。母親曾經(jīng)的允許，成就了我走過那段苦難日子岳掐，最強(qiáng)力的支柱串述。
給自己找個(gè)事做纲酗，心中無事便生賊，別忘了规脸，你才是這個(gè)身體的主人被因。不能說賊來了粥鞋，你就把自己主人位置讓給它壕曼。
就像這早起援奢，從剛開始怎么都起不了的痛苦中，逐漸可以做自己的主人忍捡，需要幾點(diǎn)起床集漾，睡前告知自己，就一定可以起來砸脊。
