今天是時間管理的下篇碧浊。
1事情排列焦慮癥
我們似乎每天都有做不完的事情笛园,好多人會經(jīng)常說我最近很忙隘击,然后說出一大堆要做的事。
有和別人約好了研铆,晚上要去做運動埋同。學跳舞練字等等,給自己安排的滿滿的棵红。
當別人問起來時總覺得自己很了不起凶赁。但是你問問自己,是真的都會嗎窄赋。還每天都在不停的追趕時間哟冬,做完這個快速的跑到下個地方。
很著急的追趕時間忆绰,是無法關(guān)注事情本身的浩峡。
2養(yǎng)成某種工作習慣,
真正改變你的其實大部分都是你的習慣错敢,就像我們每天都習慣刷牙洗臉一樣翰灾。
養(yǎng)成一個好習慣讓你的身體適應起來缕粹。做事不能靠心情靠靈感。
3善于用別人的力量來做事情纸淮,
尺有所短平斩,寸有所長。每個人都不可能是全才咽块。
當你做的事情比較復雜單純依靠自己比較吃力绘面。那就借用別人的力量來幫助你。就像租房子侈沪,自己找房源比較麻煩揭璃,那就可以找房產(chǎn)中介啊。只不過花一點錢就可以搞定自己想要的亭罪。這樣節(jié)省的時間去開拓更多的事情瘦馍。
4拖延癥很嚴重怎么辦?
這里又一次說到拖延癥应役,可見拖延癥真的是很多人都有的通病情组。習慣性拖延,就很難再行動起來箩祥。這里有三個小方法可以參考下院崇。
(1)從小事做起。
比如說你每天下班習慣性往床上一躺袍祖,等到九十點才吃飯亚脆。十一點多這個時間已經(jīng)很晚了,時間不是就浪費過去了嗎盲泛。
你可以改成下班吃飯收拾濒持,然后洗澡。等到都做完時才發(fā)現(xiàn)才九點多寺滚。這樣你會感到時間很充足柑营。逐步體會到提前完成的事情帶給你的成就感。
(2)專注
不要試圖同一個時間做許多事村视,專注的完成一件事比同時做好多事處理更快更有效率官套。
(3)
大事分解
逐步完成,用小事情帶動自己運轉(zhuǎn)起來蚁孔。
比如你今天晚上有兩千個字要寫奶赔,你可以五百五百的寫。這樣你就可以毫無壓力的去完成杠氢。
5? ? “懶”
關(guān)于懶站刑。這個沒有更好的辦法。先看看下面的故事鼻百。
? ? ? ? ? 窮人與富人的故事
有一個窮人很窮,一個富人見他可憐,起了善心,想幫他富起來绞旅。富人送給他一頭牛摆尝,囑咐他好好的開荒,等到春天來了因悲,撒上種子堕汞,秋天就可以遠離那個窮苦日子。
窮人滿懷希望開始奮斗晃琳。誰知沒過幾天讯检,牛要吃草,人要吃飯卫旱,窮日子比以前還過的艱難视哑。這時窮人就想了:一頭牛吃我家三口人的口糧,這事不能干!不如把牛賣了誊涯,買幾只羊,先殺一只吃蒜撮, 救救急暴构,剩下的還可以生小羊,小羊長大了拿去賣段磨,可以賺更多的錢取逾。
窮人的計劃如愿以償,只是吃了一只羊之后苹支,小羊遲遲沒有生下來砾隅,日子又艱難了,忍不住又吃了一只羊债蜜。窮人想晴埂,這樣下去不得了,不如把羊賣了買成雞寻定,雞生蛋的速度要快些儒洛,雞蛋立刻可以賺錢,日子立即可以好轉(zhuǎn)狼速。
窮人的計劃又如愿以償了琅锻。但日子并沒有改變,等不到雞生蛋向胡,日子又艱難了恼蓬,又忍不住殺雞吃,終于殺得只剩最后一只雞時僵芹,窮人的理想徹底破滅处硬。他想,我命該窮拇派,今生富裕是無望了郁油,還不如把這最后一只雞賣了本股,打一壺酒,三杯下肚桐腌,萬事不愁拄显。
春天很快來了,富人帶著種子興致勃勃地來幫窮人播種案站,一看窮人就著咸菜喝稀飯躬审,牛早就沒了,地沒有開一分蟆盐,房子依然如故承边,失望地轉(zhuǎn)身走了。窮人呢依舊過著他的窮日子石挂,只是再不可能有肉吃博助、有酒喝了!