【本周金句】你看到的所有人事物的感覺(jué)圆裕、看法、情緒都是你自己內(nèi)心的折射荆几，你內(nèi)心是怎樣的吓妆，你的世界就是怎樣的。親愛(ài)的吨铸，外面沒(méi)有別人行拢，只有自己。
【寫(xiě)在開(kāi)頭】物極必反剂陡，困則思變。
這句話的意思是凡事都不能走極端狐胎，一旦事物走到了一個(gè)極端鸭栖，那么它一定會(huì)向另一個(gè)方向發(fā)展，這是事物發(fā)展的規(guī)律握巢，并不會(huì)以人為的一直轉(zhuǎn)移晕鹊。就像登山一樣，山峰總有山頂，即便是世界第一高峰珠穆朗瑪峰溅话，也有盡頭晓锻，當(dāng)我們登山山頂，我們下一步路只能是下山飞几，這就是事物發(fā)展的必然規(guī)律砚哆。所以不能認(rèn)為人生只要達(dá)到某一個(gè)目標(biāo)就是盡頭，就是人生巔峰屑墨。同樣的道理躁锁，當(dāng)我們走向低估的時(shí)候，也不能氣餒卵史，因?yàn)榉彩露加泄鹊渍阶灰搅斯鹊祝覀冞€在堅(jiān)持以躯，就一定能觸底反彈槐秧，絕處逢生。
就像k叔所說(shuō)忧设，人生就是由無(wú)數(shù)個(gè)大U和小U組成的刁标，你不可能一直處在頂峰，也不會(huì)一直在谷底址晕，只要往前走命雀，人生總會(huì)有轉(zhuǎn)機(jī)。
本來(lái)這周的周記定了一個(gè)diss自己的題目斩箫，后來(lái)想想不對(duì)吏砂，還是要給自己一些正向的反饋，否則我害怕自己就這么沉淪下去了乘客，我把這段時(shí)間定義為：重新出發(fā)狐血。人生的路，高高低低易核，起起伏伏匈织，每一步都算數(shù)，堅(jiān)定不移的走好每一步牡直，其實(shí)不必?fù)?dān)心得不到好的結(jié)果缀匕，只要你不放棄自己，沒(méi)有人可以放棄你碰逸。這也是我這么多年來(lái)最大的收獲乡小，無(wú)論在任何境遇下，努力饵史、折騰满钟、信念胜榔、不放棄是最重要的，相信自己是前提湃番，在此基礎(chǔ)上確立目標(biāo)夭织、制定計(jì)劃、分解成一個(gè)個(gè)的小步驟吠撮，一步一步的朝著自己內(nèi)心所向邁進(jìn)尊惰。
周記里最常做的一件事就是diss自己，當(dāng)本周計(jì)劃的完成度做的不好之后其實(shí)內(nèi)心還是很不爽的泥兰，不敢或者不想去面對(duì)不堪??的自己弄屡。周記就是一個(gè)節(jié)點(diǎn)，上一周的總結(jié)復(fù)盤(pán)逾条，哪里做的不好的反思，找問(wèn)題投剥，不管好還是不好师脂，過(guò)了今天清零，明天再次出發(fā)江锨，重新上路吃警，又是新的一周。
月亮天蝎的我危機(jī)感太強(qiáng)了啄育，敏感機(jī)警酌心；患得患失；害怕得不到挑豌，又害怕失去安券。其實(shí)很多的怕都是我們給自己設(shè)置的枷鎖，因?yàn)橄胂蟪鰜?lái)的那個(gè)“怕”氓英，讓我們郁郁寡歡侯勉，躊躇不前，任由自己就這樣放任自流卻什么都沒(méi)有做铝阐。所有的怕都是源自我們內(nèi)心的恐懼址貌，上周周記里提到了，決定我們?nèi)松吔绲木褪莾?nèi)心的恐懼徘键。
我聽(tīng)不懂別人在說(shuō)什么练对，我也不知道要什么，我只想像許三多一樣吹害，傻傻的螟凭，把每一件小事都做好，像救命稻草一樣抓著它呀，用力去把它做到最好赂摆，做到極致挟憔，就是意義。
觸底反彈后的絕處逢生烟号。
【本周總結(jié)】不自律绊谭，但也算充實(shí)吧。
1汪拥、工作：PPT課件撰寫(xiě)3課达传，后臺(tái)上傳?+公告發(fā)布、作業(yè)發(fā)布迫筑；周六運(yùn)營(yíng)官分享會(huì)宪赶；周日分享主持，遭到表?yè)P(yáng)脯燃，小伙伴說(shuō)聲音好聽(tīng)搂妻，開(kāi)心哈哈；
反思1：在之前ppt里被小伙伴發(fā)現(xiàn)了錯(cuò)別字辕棚，特別難過(guò)欲主，之后格外認(rèn)真、謹(jǐn)慎逝嚎，反復(fù)校對(duì)扁瓢，這是自己絕對(duì)不能容忍的錯(cuò)誤?。無(wú)論做任何事补君，都要認(rèn)真引几、細(xì)心、極致挽铁，這是體現(xiàn)一個(gè)人是否專(zhuān)業(yè)的基本素養(yǎng)伟桅。
反思2: 在聽(tīng)完4位小伙伴的分享之后，發(fā)現(xiàn)自己對(duì)日志這件事情的重視程度真的太低了叽掘，好汗顏??贿讹，于是決定必須要改變！９宦印民褂！由于這段時(shí)間自己的狀態(tài)不好，對(duì)于本組小伙伴們的動(dòng)態(tài)關(guān)注度不夠疯潭，我們組也不太活躍赊堪，以后我每天要拿出至少20分鐘的時(shí)間關(guān)注每個(gè)人的日志，認(rèn)真點(diǎn)評(píng)+竖哩。
我始終認(rèn)為哭廉，很多事只有自己做到了，才能指導(dǎo)別人相叁，影響別人遵绰，我希望我能給別人帶來(lái)的是正向的影響辽幌，從下周開(kāi)始，開(kāi)足馬力椿访，回到以前自律的狀態(tài)乌企，哈哈哈。
找工作：面試人民網(wǎng)（與自己未來(lái)規(guī)劃不匹配成玫，pass加酵。）下周：2家面試機(jī)會(huì)。
2哭当、英語(yǔ)：2節(jié)線下課猪腕，2節(jié)線上課，2個(gè)網(wǎng)絡(luò)單元3天背單詞钦勘；每天堅(jiān)持的并不好陋葡，每天一定要鍛煉自己的聽(tīng)說(shuō)能力，從group lesson開(kāi)始彻采。
3腐缤、電影：《狗十三》《晝顏》《異形4》本周好像看了很多電影，哈哈哈颊亮。又重拾了電影的愛(ài)好柴梆，生活的平衡很難掌握陨溅，但還是要努力讓自己變得快樂(lè)终惑，心靈的豐富和充盈一直是我所追求的。
《狗十三》：看完了狗十三门扇，壓抑到不行雹有，最后看到李玩意外發(fā)現(xiàn)了愛(ài)因斯坦，卻離開(kāi)的那一刻臼寄，哭成狗霸奕。成長(zhǎng)就是接受人生是不斷失去的過(guò)程，生命中一個(gè)個(gè)重要的人吉拳，離開(kāi)你质帅，卻無(wú)能為力的時(shí)刻。我們的青春就是這樣的支離破碎留攒，被現(xiàn)實(shí)裹挾著長(zhǎng)大煤惩，妥協(xié)，堅(jiān)強(qiáng)炼邀，不再任性魄揉，不再?gòu)?qiáng)求。
《晝顏》：畫(huà)面清晰唯美拭宁，只有日本電影能把日常生活的瑣碎詮釋的如此有詩(shī)意洛退，每一幀都是一處風(fēng)景瓣俯。很討厭不完整的結(jié)局，為什么一定要死一個(gè)兵怯？或許是因?yàn)楝F(xiàn)實(shí)生活中太多的遺憾彩匕，總是想把美好的期許寄托在作品里。我相信：得不到的總是在騷動(dòng)摇零。出軌的美好就在于偷偷摸摸的快樂(lè)吧推掸，得到之后就只剩下雞毛蒜皮的平淡日子。矛盾驻仅、沖突谅畅、猜忌會(huì)因?yàn)樵谝黄鸨旧淼慕啥环糯蟆?/p>
4、輸入：讀書(shū)《內(nèi)在的天空》《北京折疊》《向著光亮那方向》噪服；聽(tīng)課：梁寧產(chǎn)品課毡泻；占星課剩下的半節(jié)。書(shū)讀的有些散粘优，碎片化時(shí)間利用的不好仇味，聽(tīng)書(shū)還沒(méi)有進(jìn)行。從下周開(kāi)始聽(tīng)樊登讀書(shū)會(huì)的書(shū)雹顺，每周至少2本丹墨。
《北京折疊》三個(gè)層面的生活，像極了人生的不同層次嬉愧。底層贩挣、中層、高層没酣。工人階層王财，中產(chǎn)階級(jí)，高產(chǎn)階級(jí)裕便，每個(gè)階層的人生活完全不同绒净。老刀，第三社會(huì)的垃圾處理員偿衰，冒著很大的風(fēng)險(xiǎn)挂疆，為了賺錢(qián)，有機(jī)會(huì)從第三層社會(huì)爬上來(lái)下翎，到了第二層缤言，第一層，有機(jī)會(huì)看到了外面的世界漏设，不一樣的生活墨闲。
“命運(yùn)直抵胸膛，他似乎接近了些許真相郑口，因而見(jiàn)到命運(yùn)的輪廓鸳碧《芰郏可是那輪廓太遙遠(yuǎn)，太冷靜瞻离，太遙不可及腾仅。他不知道了解一切有什么意義，如果只是看清楚一些事情套利，卻不能改變推励，又有什么意義。他連看清肉迫⊙榇牵”
5、新嘗試：1??錄制抖音從繞口令開(kāi)始喊衫，暫時(shí)沒(méi)有其它的想法跌造，一是練嘴皮子，加強(qiáng)專(zhuān)業(yè)族购，二是嘗試一些不同的可能性壳贪。2??喜馬拉雅電臺(tái)錄制??，已經(jīng)開(kāi)始了第一次寝杖，希望能堅(jiān)持下去违施。2017年堅(jiān)持了2個(gè)月左右就放棄了，希望這次在播音小組的帶領(lǐng)下自己可以更快的進(jìn)步瑟幕，重操舊業(yè)磕蒲，嗯。
6收苏、新發(fā)現(xiàn)：發(fā)現(xiàn)了一家書(shū)特別多的書(shū)店亿卤，二層粉色小樓愤兵，在三里屯東邊鹿霸，里面被裝飾的很好看，紅色的燈籠??秆乳，在進(jìn)門(mén)的房間屋頂懸掛著懦鼠，天色將晚，透過(guò)巨大的玻璃窗向外看去屹堰，外面燈火璀璨肛冶，都市華燈初上，在深藍(lán)色天空的印襯下特別好看扯键，燈籠將咖啡店的氛圍籠罩的特別溫暖睦袖，在極寒的冬日里，心一下子被暖到了荣刑。希望有一天能和我的好盆友們分享馅笙。嗯伦乔。
【新知】把自己變成一個(gè)系統(tǒng)驅(qū)動(dòng)的人
之前一直欠缺的是系統(tǒng)思考能力，對(duì)于如何規(guī)劃自己的愿景目標(biāo)董习，分解烈和，再具體到每一天的日常生活中并沒(méi)有想太清楚。自己的人生使命皿淋、愿景招刹、價(jià)值觀、方法論窝趣、近期目標(biāo)和每日微習(xí)慣寫(xiě)在一張紙上疯暑，我需要把每日的清單和未來(lái)的愿景相結(jié)合，這樣的話努力會(huì)更有方向哑舒。未來(lái)愿景涉及到寫(xiě)作缰儿、旅行、電影散址、演講乖阵、影響力幾個(gè)層面；概括總結(jié)一下就是：【工作系統(tǒng)】【興趣系統(tǒng)】【個(gè)人品牌】预麸。
【工作系統(tǒng)】：品牌人瞪浸。（底層知識(shí)系統(tǒng)的構(gòu)建+實(shí)戰(zhàn)經(jīng)驗(yàn)）
【興趣系統(tǒng)】：影評(píng)人+專(zhuān)欄作者（文化、旅行吏祸、個(gè)人成長(zhǎng)对蒲、占星等，需要具象）
【個(gè)人品牌】：演講贡翘、播音蹈矮、主持、寫(xiě)作（輸出系統(tǒng)）
未來(lái)鸣驱，任重道遠(yuǎn)泛鸟，唯有堅(jiān)持才能破局。
犧牲了睡眠了時(shí)間來(lái)捋順未來(lái)的方向踊东，是值得的北滥，再把它拆分到每年，每月闸翅，每日的分解中就OK了再芋。感恩一天中所有的遇見(jiàn)，這是瑜伽最后一句結(jié)尾的話坚冀，很喜歡济赎。感恩今天又遇見(jiàn)了更好的自己，雖然又晚睡了，哈哈哈～開(kāi)心司训。
