焦慮是普遍存在的
考試和工作都是無(wú)時(shí)無(wú)刻不焦慮的事情
剛剛考研完艾恼,稍微的從壓力中松了口氣住涉,準(zhǔn)備把缺少的玩樂彌補(bǔ)回來,盡管還有復(fù)試要準(zhǔn)備钠绍,這一陣子從北海景山這些景區(qū)再到各大區(qū)圖書館舆声,書店博物館,幾乎北京城區(qū)玩了個(gè)遍柳爽,但是沒有那種單純的愉悅感了媳握,因?yàn)楹竺婢褪菬o(wú)窮盡的生活壓力了,要考教資泻拦,要考研升學(xué)毙芜,也要準(zhǔn)備就業(yè)的備選計(jì)劃。
其實(shí)不只是未來學(xué)習(xí)發(fā)展方面的問題争拐,還有生活的各個(gè)方面腋粥,不像以前還需要父母來幫助你面對(duì),現(xiàn)在真的是需要自己獨(dú)自前行了架曹。
父母經(jīng)常跟我說隘冲,我現(xiàn)在的文化和學(xué)識(shí)已經(jīng)超過他們太多太多了。
他們眼中的我應(yīng)該是好好找一份體面的工作绑雄,未來有一個(gè)穩(wěn)定美滿的家庭展辞。
但我真的依然焦慮,不論是大環(huán)境形勢(shì)和生活的各種決定万牺,都讓我很累罗珍,很累,我只能反復(fù)跟自己說脚粟,越焦慮越努力覆旱。
沒人能逃得過焦慮。
人生的每個(gè)階段都有自己的焦慮核无,小學(xué)生在焦慮期末作業(yè)扣唱,成年人焦慮房子車,焦慮事業(yè)發(fā)展团南,婚姻噪沙,未來。
看上去再樂觀的人吐根,內(nèi)心深處也有他獨(dú)自的那一份焦慮正歼。
焦慮不單純是一個(gè)壞事情。它會(huì)促使你進(jìn)步拷橘,讓你不要停下來朋腋,去改變現(xiàn)狀齐疙,改變自己,這其實(shí)是一種求生的本能旭咽,人因?yàn)槲窇趾秃ε拢圆艜?huì)有危機(jī)感赌厅,會(huì)思考如何應(yīng)對(duì)穷绵。
在野外遇到熊,恐懼會(huì)刺激你快速保護(hù)自己特愿,或者逃避仲墨,再或者抱頭。
不焦慮的人會(huì)被淘汰
不害怕的人會(huì)被吃掉
恐懼未必就是我們絕對(duì)的敵人揍障,亦或是我們生存必需品目养,不可能消除焦慮,它會(huì)一直相伴在你左右毒嫡。
如果能理解這個(gè)意識(shí)癌蚁,考慮就會(huì)被控制在合理的范圍內(nèi)。
慢慢的我就領(lǐng)悟了個(gè)道理:不要和身邊的人比高下兜畸,越比只會(huì)越向下努释,越比只會(huì)越焦慮吧,而與那些遙遠(yuǎn)的頂尖對(duì)手相比咬摇,反而會(huì)帶來對(duì)手帶來動(dòng)力伐蒂。
正如喬布斯同志說言:
“有些東西是超越日常忙碌瑣碎生活的,生活不僅僅是工作肛鹏,家庭逸邦,財(cái)產(chǎn),職業(yè)在扰,它更豐富缕减,就像硬幣還有另一面,雖然嘴上不說健田,但在生活的間隙烛卧,尤其是大家都不如意的時(shí)候,我們都能感受到某種沖動(dòng)
我覺得優(yōu)秀的同事都不是為了計(jì)算機(jī)而工作妓局,而是因?yàn)橛?jì)算機(jī)是傳達(dá)某種感情的最佳媒介总放,他們渴望分享。
計(jì)算機(jī)是我傳達(dá)情感的媒介”
同理好爬,在現(xiàn)實(shí)生活中局雄,無(wú)論是你自己的工作,社交平臺(tái)存炮,朋友圈等等炬搭,你都可以將它們認(rèn)為是一種表達(dá)某些情感媒介的介質(zhì)蜈漓,當(dāng)然最重要的不是這個(gè)介質(zhì),而是你通過這些表達(dá)出來的那個(gè)情感宫盔,才是最十足重要的存在融虽。
我們每個(gè)人都有自己人生的賽道,在自己的賽道中灼芭,沒有什么人可以和你比較有额,因此也就沒有好壞一說。
現(xiàn)在的我依然焦慮彼绷,但焦慮就是一個(gè)信號(hào)巍佑,告訴我,我應(yīng)該要進(jìn)步了寄悯,我需要進(jìn)一步突破萤衰,要很努力很努力。
每每熬過一次一段焦慮猜旬,都能感受到自己煥然一新脆栋,成為了那個(gè)更好的自己,只有更好昔馋,沒有最好筹吐。相反,過的太愜意秘遏,也就證明了我在這段時(shí)間毫無(wú)發(fā)展進(jìn)步丘薛。
焦慮也好,壓力也罷邦危,都只是人生的驗(yàn)鈔機(jī)洋侨。
能經(jīng)歷檢驗(yàn)而不亂,不停倦蚪,不埋怨任何人希坚,都是真的厲害的人物,我一直這么安慰自己陵且,還算順利裁僧。