晚上用天竺葵精油冥想雏胃，關(guān)注到自己頭部發(fā)緊，大腦用的太多志鞍，在精油香氣中感覺自己看到了金黃色瞭亮，看到夕陽西下，自己的那份平靜固棚，感受自己后背的疼统翩，去接納這個(gè)累和痛兼丰。
這兩天大腦飄過很多思緒，想來想去不但拉低自己的能量唆缴，還讓人缺乏力量，黍翎。最后想到活在當(dāng)下跟身體發(fā)生
6月7號
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