我們的一年級(二)感受并表達(dá)自己的感受

你的潛意識指引你的生活溜哮,除非你能意識到你的潛意識》鞣猓——榮格

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太陽當(dāng)空照茬射,花兒對我笑……

學(xué)生對《上學(xué)歌》太熟悉了鹦蠕,不需要教就齊聲高歌了冒签。朗讀出來會是什么樣呢?每個學(xué)生都有自己不同的風(fēng)格钟病,輕柔的德挣,響亮的,搞怪的须妻,方言版的希太,張嘴就唱改不過來的……真是千姿百態(tài)。其中一位男生的朗讀魂莫,聲音清晰明亮,很富有情感和感染力,著實讓我有些驚喜衅金。昨天下午,他還在說自己緊張得發(fā)抖呢簿煌,過了一夜氮唯,就這樣變了?

中午放學(xué)送隊時姨伟,男生的媽媽說:“我兒子說他很喜歡張老師,昨天他很緊張瞒渠,老師安慰了他技扼,還抱抱他∷骄冢”這是昨天的家庭作業(yè)和橙,和家長講講學(xué)校的見聞,分享自己的感受晰搀。他就很清晰地和媽媽講述了這個過程和感受办斑。

場景是這樣的,昨天的午自習(xí)鳞疲,我給學(xué)生講了高老師兒子的繪本《太陽面包》蠕蚜,在提問的時候,我走到他旁邊腺毫,他說:“老師,我好緊張潮酒,緊張得身體都發(fā)抖了≡”我說:“哦勃教,你現(xiàn)在很緊張≡饷常”說著我就擁抱了他一下心软。

當(dāng)他感受到了自己緊張,并把自己的緊張說了出來耳贬,這就是潛意識的意識化猎唁。當(dāng)我聽見他的表達(dá),感受到了他的情緒腐魂,擁抱他逐纬,那種情緒就被看見了,他就感受到了安全和溫暖兔毒。當(dāng)情緒被允許存在的時候甸箱,情緒就解離了。所以豪嗽,他今天能夠主動地舉手朗讀,不再緊張,聲音還那么動聽肯适。

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下午,我接待的個案蹦玫,一位初中男生刘绣,總有很多的擔(dān)心和焦慮,但他的防御機制卻是隔離福贞,不讓自己感受自己的情感停士,他說感受情感太難受了,就會給自己很多理智層面的解釋拇舀,或者看書寫作業(yè)蜻底。當(dāng)我?guī)е粩嗟馗惺茏约旱母惺苤螅那榫w就有了一點疏解要拂,最后站楚,他讓眼淚掉下來了。

放學(xué)送走所有的學(xué)生枪芒,我開始感受自己的感受谁尸,即將開始的寫字練習(xí),還會像朗讀和講書一樣快樂嗎抽碌?我能夠感到自己心里的不確定。我開始找辦公室里的老師們各種問左权,一痴颊、二年級的年級主任被我問了個遍,辦公室里的姐姐锌杀、妹妹都給我講各種經(jīng)驗……當(dāng)我的不確定感被有經(jīng)驗的老師們看見泻仙,她們坦誠地告訴我該如何去面對,我的心情就輕松了突想。

迎著西沉的落陽究抓,去合唱團愉快地排練吧,在歌聲里按摩疲累的嗓子和心靈垒探,于我怠李,音樂是心靈溫暖的慰藉。

“蒼山如海夷蚊,殘陽如血髓介。蒼山如海……”

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