天熱沒胃口沸毁,這道菜可以讓你吃完兩碗米飯--龍利魚番茄濃湯

上周末睡到自然醒,起床已經(jīng)快10點(diǎn)「捂臉」想著看看冰箱還有啥存貨傻寂,于是在冰箱冷凍層搜出一塊塵封已久的龍利魚柳息尺。。疾掰。這貨啥時候在我冰箱里的搂誉?此題無解哈哈。静檬。

龍利魚柳特點(diǎn)是嫩滑無刺炭懊,很適合做炸魚排之類的。今天給大家推薦的做法是和番茄搭配做成濃湯拂檩。


龍利魚番茄濃湯

為了口感更順滑我加入了一塊嫩豆腐侮腹,加了豆腐后比預(yù)想更好吃。

這道菜也很適合小朋友吃哦稻励!龍利魚柳一根刺都沒有父阻,豆腐嫩滑嫩滑的搭配酸酸的番茄特別開胃。


--【龍利魚番茄濃湯】--


「食材」

番茄 ?龍利魚柳

嫩豆腐 ?雞蛋 ?小蔥 水淀粉

「做法」

1望抽、龍利魚切成薄片加矛,依個人喜好也可切成小丁。

2煤篙、雞蛋取出雞蛋清斟览,與魚片攪拌加入少許鹽腌制。

小竅門?用雞蛋清腌制一下魚肉會更加嫩滑喲~

3舰蟆、番茄在底部劃十字趣惠,開水浸泡大概十分鐘即可去皮狸棍。

必須是剛剛燒開的水哦,不然不好去皮味悄。

4草戈、番茄切成小丁,越小越好侍瑟,煮的時候容易軟爛唐片。

5、嫩豆腐也切小塊涨颜。

6费韭、取不粘小鍋放一點(diǎn)點(diǎn)油,加入番茄丁小火翻炒庭瑰,邊炒邊攪爛星持,

加入少許水煮至下圖的樣子。

7弹灭、這時即可放入腌制好的魚片和豆腐丁督暂,小火稍煮一小會。

注意別用鍋鏟使勁攪拌穷吮,可手持鍋柄晃動逻翁,避免魚肉豆腐攪爛了。

8捡鱼、最后加入少許水淀粉調(diào)濃度八回,和少許鹽即可出鍋了。

切記魚肉很容易熟驾诈,煮太久會沒有嫩滑的口感~

盛入碗中撒上少許蔥花就可以享用啦缠诅!


而我最喜歡的吃法是盛上一碗米飯,澆在米飯上拌著吃翘鸭,酸酸的特別開胃滴铅。


生活那么多糟心的事,何不親手下廚為自己炮制一頓美味呢~

不為取悅?cè)魏稳司团遥粸樽约鹤鲆坏啦耍螄L不是一個小確幸拱烁。

ps:如果你喜歡這道菜生蚁,不妨試著做一下。

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