今天聊聊“女孩兒都為之奮斗一生的”話題吧——“減肥”。
我不算胖，但是我骨架大啊蚂蕴，一個女孩兒的骨架甚至比一個男生大，這是何等的打擊，以至于我胖一丟丟就會顯得虎背熊腰掂墓。在我大一之前都是一個這樣的“大個兒”谦纱。大約在我大二的時候吧，忘了當時是受了什么刺激了，下了很大的努力，用了不到兩個月的時間變得很瘦很瘦滤否。我的瘦不僅在于斤數(shù)的減少，從外觀上看祠乃，我由以前“虎虎生威”的巨人，變成只剩骨頭架子的瘦子《以铮現(xiàn)在想想亮瓷，真是佩服自己的毅力，每天早上跑步15分鐘降瞳，晚上跳繩嘱支，中午只吃7分飽，晚飯不吃挣饥。那時覺得吃一口東西都是罪惡除师。但是結果是，只要是見過我的人扔枫，沒有一個不夸我身材好的汛聚。我的心里充滿了優(yōu)越感。
但是短荐，為此我付出的代價是：暴飲暴食倚舀。吃完就扣嗓子眼，吐出來忍宋。這種感覺痕貌，像是使勁把自己的嘴巴掰開，吐完之后不僅臉很痛糠排，全身都是浮腫芯侥。每次吐完我都是暗暗發(fā)誓，再也不這樣了乳讥。但是又有什么用呢，以后還是如此廓俭。在學校還好一點云石，但是，一放假回家研乒，幾乎每天都是這樣汹忠。剛開始我總是否定自己，怎么這么沒有自制力，甚至是不要臉宽菜，怎么這么貪心谣膳，心里也知道吃的少自己心里也很舒服，但是铅乡，吃的時候根本管不住自己的嘴继谚，毫無節(jié)制的往嘴里塞，像是有慣性似得阵幸。后來得知這種狀況是一種病花履，叫：神經(jīng)性貪食癥。查閱很多貪食癥的書和關于自制力的心理書籍挚赊。但是只是維持了一段時間诡壁。
這種情況一直到現(xiàn)在，變得更不好了荠割，三餐餐餐如此妹卿，每天很痛苦。
現(xiàn)在我想一想蔑鹦，有些事不是“病”夺克，我們稱其為病，只不過是對自己無能的一種安慰举反。你不想鍛煉懊直，不想學習，就說自己是拖延癥火鼻，并且大言不慚說全世界人民90%都有拖延癥室囊。這只不過是你懶并且不想改變的一種托詞而已。
我想了又想魁索，我問自己融撞，難道自己一輩子都要這樣么，我并不想粗蔚，不想就要為此改變尝偎，剛開始肯定是痛苦的，但是我寧愿痛苦一陣子鹏控，也不要痛苦一輩子致扯。我比任何人都要了解自己，知道自己的優(yōu)勢当辐，劣勢抖僵，知道哪地方是自己的軟肋，你不對自己狠心缘揪，就不要抱怨別人給你捅刀子耍群。別人給你捅刀子义桂，不如自己給自己捅刀子，至少知道準確位置蹈垢，一刀見血慷吊，而且，不給別人知道你傷口的位置曹抬。
好了溉瓶，這就是我今晚的對自己的一些感想。謝謝你能聽我心聲沐祷。
2017.1.9
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