1.對(duì)人脈沒(méi)什么概念顽决，一直在修自己的過(guò)程中遇到不錯(cuò)的緣分短条。人脈是金錢(qián)。擁有人脈才菠，先修自己茸时。修好了自己，會(huì)有提拔者赋访，支持者可都，追隨者。不刻意發(fā)展蚓耽。暫時(shí)不清楚是否有待提升的部分渠牲。
2.和提拔者關(guān)系對(duì)等，有精神鏈接步悠，可以產(chǎn)生金錢(qián)签杈。和提拔者，支持者，追隨者之間關(guān)系答姥，做到真誠(chéng)如是铣除，不把對(duì)方當(dāng)工具人。
3.在工作關(guān)系中鹦付，可以去站隊(duì)尚粘，和有情感鏈接的上級(jí)下級(jí)結(jié)盟。
4.人脈不是要所有的人認(rèn)同自己敲长。會(huì)有反對(duì)者郎嫁，不和反對(duì)者對(duì)抗即可。
5.家人也是人脈祈噪，經(jīng)營(yíng)好泽铛，可以對(duì)自己有更多相互支持。
①專注力——控制手腳腦心高效協(xié)同的能力钳降。情緒厚宰、信心、目標(biāo)設(shè)置遂填、追求高效是影響專注力的重要因素铲觉。
②心流是處在專注時(shí)一種心里狀態(tài)，是內(nèi)心安住的美妙體驗(yàn)吓坚。妄念叢生時(shí)撵幽，通過(guò)自我提問(wèn)，主動(dòng)對(duì)標(biāo)礁击，收回心神盐杂，一門(mén)心思聚焦在一件事情上。
③專注力是化解所有情緒的解藥哆窿。有專注力链烈，能多快好省的完成事情。內(nèi)驅(qū)力帶來(lái)專注力挚躯，有專注力就有學(xué)習(xí)力强衡，就有競(jìng)爭(zhēng)力，作為學(xué)生容易學(xué)業(yè)有成码荔，在職場(chǎng)容易獲得晉升提拔漩勤。
④通過(guò)刻意訓(xùn)練、拜懺缩搅、懺悔越败，培養(yǎng)、提升專注力硼瓣。
沒(méi)有得到滋養(yǎng)會(huì)下大量的負(fù)面結(jié)論究飞，容易帶來(lái)兇災(zāi)，憎恨心會(huì)吸引對(duì)方做出很狠的事
任何家庭都可以滋養(yǎng)人，首先要說(shuō)化解對(duì)抗情緒才能得到滋養(yǎng)
發(fā)什么心相應(yīng)什么樣的人
不對(duì)抗的人亿傅，順的人霉祸，在原生家庭受到滋養(yǎng)
因利而生害
白羊要學(xué)會(huì)團(tuán)隊(duì)合作，白羊適合單打獨(dú)斗袱蜡，不服管
女生要拿主動(dòng)權(quán)，自己破自己的困難
自己的功課要自己化解
好勝心招來(lái)說(shuō)教她的人慢宗，真是怕什么來(lái)什么
想要快的接受慢的
放下責(zé)任更加責(zé)任坪蚁，把責(zé)任當(dāng)責(zé)任更多是壓力
一個(gè)女生愛(ài)自己最好方式培育自己的喜悅心不會(huì)因?yàn)閯e人的愚蠢而愚蠢，不會(huì)因?yàn)閯e人惡劣而惡劣镜沽，不會(huì)被負(fù)面拖累
愿意付出的容易有貴人緣
換位思考能力敏晤，培育菩提心，
心胸豁達(dá)學(xué)會(huì)說(shuō)溫暖的話學(xué)會(huì)提問(wèn)
解藥：化解口業(yè)缅茉，發(fā)愿讓自己心胸寬廣嘴脾，訓(xùn)練提問(wèn)能力
化解口業(yè)，心胸寬廣蔬墩，說(shuō)溫暖話译打，會(huì)提問(wèn)
吵架容易破財(cái)，吵架容易遷怒拇颅，不能縱容自己的脾氣奏司，脾氣越好越容易掙錢(qián)
男生喜歡拉黑是因?yàn)楝F(xiàn)小氣
一個(gè)人慢慢在工作中化解情緒成為一個(gè)自己喜歡別人喜歡的人，任何負(fù)面情緒出來(lái)后就是你懺悔的機(jī)會(huì)
女生千萬(wàn)不要因?yàn)殄X(qián)而結(jié)婚把自己賣了
沒(méi)有覺(jué)知力懺悔自己的情緒升起覺(jué)知力樟插，要有覺(jué)知力韵洋，要如是，誠(chéng)心誠(chéng)意面對(duì)自己的人才懂覺(jué)知力黄锤，一個(gè)人一定要養(yǎng)自己的覺(jué)知力
從因果看問(wèn)題
提對(duì)你有明確方向的問(wèn)題搪缨，每個(gè)問(wèn)題都是短問(wèn)題
雙向循環(huán)付出，這點(diǎn)特別受益
①火車跑得快鸵熟，全靠車頭帶副编。喚醒游戲全靠主持人引領(lǐng)、示范旅赢。
②主持游戲時(shí)齿桃，做到心態(tài)放松，情緒穩(wěn)定煮盼，智慧和幽默自生短纵，讓游戲變得好玩、輕松僵控、有趣香到。
③喚醒游戲的框架包括：5大環(huán)節(jié)和4大角色。
五大環(huán)節(jié)分為：個(gè)人介紹、游戲介紹悠就、提問(wèn)千绪、語(yǔ)音總結(jié)、財(cái)布施和文字法布施梗脾。
其中荸型，游戲介紹環(huán)節(jié)需交代清楚：一是何為喚醒游戲，二是喚醒游戲的價(jià)值炸茧，三是四個(gè)角色的本分瑞妇、價(jià)值、訓(xùn)練到的能力梭冠。
多去嘗試自己沒(méi)有嘗試過(guò)的事情你才會(huì)知道什么是適合自己的如是
1.耐心和如是辕狰，展示了非常大的能量通道，未來(lái)可期控漠。
2.參加游戲蔓倍，起心動(dòng)念護(hù)持他人信心。
3.提問(wèn)方法:簡(jiǎn)單加喜樂(lè)盐捷，不分主持人提問(wèn)君偶翅。未來(lái)我也要輕松喜樂(lè)的去主持，我要做鄧鄧那種喜樂(lè)的主持人毙驯。
4.人人皆有如來(lái)寶藏倒堕，感謝教練組新手場(chǎng)，為菩提心點(diǎn)贊爆价。
5.游戲中保持喜樂(lè)心垦巴，再重要不過(guò)。
6.和家人的有效溝通铭段，保持輕松愉快骤宣，多談?shì)p松愉快的話題。允許對(duì)方觀點(diǎn)不同序愚，接納對(duì)方情緒憔披。
任何一個(gè)原生家庭都會(huì)滋養(yǎng)人，同樣任何一個(gè)原生家庭也會(huì)是毒藥
