592286:今日我在生命的源頭宣鄙,明日自如在聚光燈下(多維心理勁鄱啤)

今天我是女主:(由兩位同學(xué)扮演主角)

場景:生活中好幾個自得于幕后的環(huán)境。

主題:對聚光燈下的展現(xiàn)逃避冻晤,忐忑苇羡,想突破確莫名退縮。

暖場:主題出現(xiàn)原因鼻弧;主角设江,輔角選擇,其他角色確定(定位攘轩,權(quán)威)


跨時(shí)代歷史神劇是這樣的:

很久很久以前绣硝,一棵大樹,這顆大樹的生命甚至延續(xù)到了現(xiàn)代撑刺,大樹有很多子子孫孫鹉胖,像傳說中的龍,麋鹿够傍,恐龍甫菠,類人猿等等。

子子孫孫無數(shù)代受大樹的庇佑冕屯,這種庇佑如空氣寂诱、水、陽光一樣安聘,后代無知無覺痰洒,同時(shí)又會莫名其妙的恃寵而驕,自欺欺人浴韭,自我美化的狂妄丘喻,嘚瑟,因?yàn)樵诠亲永镉袀€聲音:無論自己多么蹦噠念颈,總會有被寵愛被保護(hù)泉粉。

在生生不息繁衍過程中,人類成為地球的重要一部分榴芳,為了占據(jù)上風(fēng)嗡靡,有一段時(shí)間只要能完成繁衍生息,一切形式都是為了一個目的窟感,讓更多的后代出生讨彼,于是出現(xiàn)了跨代的故事:

作為跨代的長者對后代有了雙重的愛,作為跨代的后代對長者也有了雙重的期待與要求柿祈,特別是跨代的后代出現(xiàn)了身份上的迷惑哈误,就這樣又過了很多年很多年酣难。

一直到現(xiàn)在,文明時(shí)代黑滴,有了追求優(yōu)質(zhì)的基因遺傳的物質(zhì)基礎(chǔ)憨募,不準(zhǔn)近親結(jié)婚一夫一妻制成為制度,并延續(xù)至今袁辈,于是人類的基因越來越向好菜谣。

當(dāng)溫飽不是問題的時(shí)候,人開始探索個性化的發(fā)展模式的創(chuàng)新和實(shí)踐晚缩。于是開始現(xiàn)在覺察內(nèi)在動力系統(tǒng)的企盼和挑戰(zhàn)尾膊。


女主

1.自我定位:集體潛意識源頭中生命傳承中身份認(rèn)同是應(yīng)時(shí)代需求而生,定位的過程就是智慧荞彼,就是需要清晰冈敛,在什么位置做什么位置的事就可以了。

作為后代要繼承并延續(xù)祖先的智慧鸣皂,傳承家風(fēng)家訓(xùn)抓谴,就是無條件帶著愛接收父母愛自己的方式。

2.權(quán)威存在:權(quán)威是責(zé)權(quán)利的載體寞缝,存在于從古至今癌压,有庇佑有約束更有隨順因緣,歡喜接收荆陆、敬畏感恩滩届、身心臣服。

3.執(zhí)著在我認(rèn)為的我認(rèn)為中:某個原因恃寵而驕被啼,并且把自己用善良帜消、正確、美好浓体、正義……包裝起來去傷害或者間接傷害而推諉責(zé)任泡挺,最后還是要自我負(fù)責(zé),要及早全面認(rèn)知:錯了要面對汹碱,要主動道歉補(bǔ)償粘衬;正確了要?dú)g慶要肯定,要開心放松接收咳促、看見。

4.接收愛的能力:很少被感動勘伺,認(rèn)為有些事情是理所當(dāng)然而無感跪腹,事是事,人是人分的太過清晰飞醉,這來自源頭的謹(jǐn)慎表達(dá)甚至不表達(dá)冲茸,同時(shí)發(fā)現(xiàn)愛是生生世世的牽掛與祝福屯阀。

作為媽媽,面對孩子時(shí)需要細(xì)心耐心去說明轴术,示范难衰、教育,引領(lǐng)……來傳遞為娘的細(xì)細(xì)碎碎的微笑逗栽,來傳遞為娘的溫柔盖袭、慈愛與承載力。


明天是我的生日彼宠,今天的此時(shí)鳄虱,相信我的娘正在期待一個新生命的誕生,用她全心的愛凭峡。

說到這里我的心一下子被溫暖了拙已,這溫暖瞬間傳遍全身。

我的同伴們提前給我慶生:一束最美的鮮花和豐盛的午餐摧冀,溫馨舒適倍踪。


此刻我安住當(dāng)下,當(dāng)然有激動也有期待索昂,更有這么多年積淀下來的深厚的底蘊(yùn)惭适,讓我敞開寬廣的胸懷,用其小無內(nèi)楼镐,其大無外的視野去看見癞志。


秀娟:包容輕松

午睡醒來,上網(wǎng)框产!入眼凄杯,中國工程院院士,袁隆平逝世秉宿!向袁老一輩子致力于讓中國人填飽肚子的那顆純粹的心戒突、始終如一踐行的作為,致敬C枘馈膊存!袁老,一位距離如此高遠(yuǎn)又如此親近的院士忱叭!權(quán)威人物~填飽肚子隔崎,群眾眼中的大人物~群眾心中的實(shí)在事!如此契合韵丑!上午的活動爵卒,自己笑著、看著撵彻、做著钓株,脫鞋实牡、站著、蹲著轴合、不斷換椅子创坞、光腳擱在椅子上搖晃、衣服脫下來又穿上受葛,嬉皮玩樂的舉動下题涨,是一種歡樂體驗(yàn),不再拘著奔坟,純粹投入角色體驗(yàn)著携栋。笑看著同修們的演繹,解讀咳秉,更有對我角色的評價(jià)婉支、無視與挑釁,就那么全程笑著澜建、看著向挖,是包容,沒有評判炕舵、沒有要求何之,所以輕松!有容乃大咽筋!氣度自然而然溶推!感恩!內(nèi)心涌出深深的愛與感動奸攻!淚目了蒜危!感恩!祝福睹耐、隨喜同修們的收獲辐赞!致敬袁老!一路走好硝训!


李穎:心理劇——旁觀者

今天本就帶著學(xué)習(xí)的目的去參加活動响委,最近這段時(shí)間,沒有太大的波動窖梁,開始適應(yīng)這種得心應(yīng)手的感覺赘风,其實(shí)這就是生活本來的樣子,潤物細(xì)無聲的變化著窄绒,滋潤著身與心??贝次,一切都是那么的順其自然,細(xì)細(xì)品嘗甘甜醇厚彰导。今天的主要角色有兩個“我”蛔翅,權(quán)威,定位位谋,我做為一個旁觀者在不同角色間轉(zhuǎn)換山析,凌亂,復(fù)雜掏父,嘗試笋轨,感覺,去體味多種心情赊淑,情緒以及感覺爵政,每個人都有自己內(nèi)心的一部分的代入,看到了并體會到了不同情景下的自己陶缺,在每一個當(dāng)下钾挟,角色中的扮演,每一部分都會找到自己的一部分饱岸,這不就是身處系統(tǒng)中的自己嗎掺出!粗綜復(fù)雜之下容易迷失自我,那個當(dāng)下會對方向失去無力感苫费,想要突破唯有初心汤锨,方得始終“倏颍可能參與此景的機(jī)會不多闲礼,現(xiàn)在腦海中浮現(xiàn)的大多還是凌亂及各種情緒摻雜的感覺,但是秀娟美女今天給我的感覺很特別铐维,氣定若閑柬泽,定海神針的很舒服的感覺,美女姐姐演繹的“權(quán)威”既給我一種歸屬方椎、規(guī)則聂抢、又允許一定的小放縱或說是放松的感覺,帶有放松式的約束感棠众,像是一縷陽光明媚正好琳疏,產(chǎn)生的是一種積極向上的力量,或許這就是系統(tǒng)中權(quán)威的重要性吧闸拿!旁觀者眾攬全局空盼,體會到每個人的每個當(dāng)下,每個人都是獨(dú)立的個體新荤,每個人的想法與做法揽趾,都是當(dāng)下最好的感覺與處理方式,有時(shí)是不得已苛骨,有時(shí)是形式所向篱瞎,內(nèi)心不同的自我怎么轉(zhuǎn)換?第一次不帶評判及感情色彩去融入整個系統(tǒng)苟呐,更清晰的理解了每一個人及他的故事,我還是其中那個當(dāng)初的自己俐筋,我也理解了自己在系統(tǒng)中的位置與他人無關(guān)牵素,我還是要堅(jiān)守內(nèi)心所堅(jiān)持的帶著愛與感恩繼續(xù)前行,體會每個當(dāng)下澄者!


志華姐姐:聚光燈下? 收放自如

寫完標(biāo)題笆呆,腦海里出現(xiàn)兩個字——完美!

能在聚光燈下收放自如粱挡,需要足夠大的氣場足夠強(qiáng)的氣魄赠幕,還需要各方面豐厚的積淀,機(jī)遇也是必不可少的一環(huán)……這都是活動結(jié)束之后我才想到的询筏¢叛撸活動的過程中,我只顧得投入的去龍飛鳳舞了[呲牙][呲牙]

生而為人屈留,會存在于大大小小多個不同的系統(tǒng)之中局冰。小到家庭,閨蜜灌危,好友康二,同學(xué),大到單位勇蝙,國度沫勿,洲際,宇宙……我們都在不同的系統(tǒng)中擔(dān)任不同的角色味混。在每個系統(tǒng)中的角色定位产雹,決定了每個人在隸屬的這個系統(tǒng)中的責(zé)任,權(quán)利和義務(wù)翁锡。有多大的能力才能擔(dān)當(dāng)相應(yīng)的責(zé)任蔓挖。責(zé)任心的強(qiáng)弱要和權(quán)利的大小相匹配。完美的契合才能最大限度的減少無謂的犧牲馆衔。

生而為人瘟判,也有許多力所不能及的地方。那就只能選擇隨遇而安了角溃。所以完美只存在于想象中拷获。

不管龍飛鳳舞,還是寂于一隅减细,都是我們在分擔(dān)相應(yīng)角色的時(shí)候應(yīng)有的隨風(fēng)而動匆瓜。盡興盡心盡力就好。

這時(shí),天空飄來幾個字[愉快]七分靠打拼驮吱,三分天注定[呲牙][呲牙][呲牙]

感恩上蒼的蔭護(hù)茧妒,庇佑[合十][合十][合十]感恩伙伴們的相惜相伴[握手][握手][握手]



最后編輯于
?著作權(quán)歸作者所有,轉(zhuǎn)載或內(nèi)容合作請聯(lián)系作者
  • 序言:七十年代末,一起剝皮案震驚了整個濱河市糠馆,隨后出現(xiàn)的幾起案子嘶伟,更是在濱河造成了極大的恐慌怎憋,老刑警劉巖又碌,帶你破解...
    沈念sama閱讀 212,816評論 6 492
  • 序言:濱河連續(xù)發(fā)生了三起死亡事件,死亡現(xiàn)場離奇詭異绊袋,居然都是意外死亡毕匀,警方通過查閱死者的電腦和手機(jī),發(fā)現(xiàn)死者居然都...
    沈念sama閱讀 90,729評論 3 385
  • 文/潘曉璐 我一進(jìn)店門癌别,熙熙樓的掌柜王于貴愁眉苦臉地迎上來皂岔,“玉大人,你說我怎么就攤上這事展姐≡甓猓” “怎么了?”我有些...
    開封第一講書人閱讀 158,300評論 0 348
  • 文/不壞的土叔 我叫張陵圾笨,是天一觀的道長教馆。 經(jīng)常有香客問我,道長擂达,這世上最難降的妖魔是什么土铺? 我笑而不...
    開封第一講書人閱讀 56,780評論 1 285
  • 正文 為了忘掉前任,我火速辦了婚禮板鬓,結(jié)果婚禮上悲敷,老公的妹妹穿的比我還像新娘。我一直安慰自己俭令,他們只是感情好后德,可當(dāng)我...
    茶點(diǎn)故事閱讀 65,890評論 6 385
  • 文/花漫 我一把揭開白布。 她就那樣靜靜地躺著抄腔,像睡著了一般瓢湃。 火紅的嫁衣襯著肌膚如雪。 梳的紋絲不亂的頭發(fā)上妓柜,一...
    開封第一講書人閱讀 50,084評論 1 291
  • 那天箱季,我揣著相機(jī)與錄音,去河邊找鬼棍掐。 笑死藏雏,一個胖子當(dāng)著我的面吹牛,可吹牛的內(nèi)容都是我干的。 我是一名探鬼主播掘殴,決...
    沈念sama閱讀 39,151評論 3 410
  • 文/蒼蘭香墨 我猛地睜開眼赚瘦,長吁一口氣:“原來是場噩夢啊……” “哼!你這毒婦竟也來了奏寨?” 一聲冷哼從身側(cè)響起起意,我...
    開封第一講書人閱讀 37,912評論 0 268
  • 序言:老撾萬榮一對情侶失蹤,失蹤者是張志新(化名)和其女友劉穎病瞳,沒想到半個月后揽咕,有當(dāng)?shù)厝嗽跇淞掷锇l(fā)現(xiàn)了一具尸體,經(jīng)...
    沈念sama閱讀 44,355評論 1 303
  • 正文 獨(dú)居荒郊野嶺守林人離奇死亡套菜,尸身上長有42處帶血的膿包…… 初始之章·張勛 以下內(nèi)容為張勛視角 年9月15日...
    茶點(diǎn)故事閱讀 36,666評論 2 327
  • 正文 我和宋清朗相戀三年亲善,在試婚紗的時(shí)候發(fā)現(xiàn)自己被綠了。 大學(xué)時(shí)的朋友給我發(fā)了我未婚夫和他白月光在一起吃飯的照片逗柴。...
    茶點(diǎn)故事閱讀 38,809評論 1 341
  • 序言:一個原本活蹦亂跳的男人離奇死亡蛹头,死狀恐怖,靈堂內(nèi)的尸體忽然破棺而出戏溺,到底是詐尸還是另有隱情渣蜗,我是刑警寧澤,帶...
    沈念sama閱讀 34,504評論 4 334
  • 正文 年R本政府宣布旷祸,位于F島的核電站耕拷,受9級特大地震影響,放射性物質(zhì)發(fā)生泄漏肋僧。R本人自食惡果不足惜斑胜,卻給世界環(huán)境...
    茶點(diǎn)故事閱讀 40,150評論 3 317
  • 文/蒙蒙 一、第九天 我趴在偏房一處隱蔽的房頂上張望嫌吠。 院中可真熱鬧止潘,春花似錦、人聲如沸辫诅。這莊子的主人今日做“春日...
    開封第一講書人閱讀 30,882評論 0 21
  • 文/蒼蘭香墨 我抬頭看了看天上的太陽炕矮。三九已至么夫,卻和暖如春,著一層夾襖步出監(jiān)牢的瞬間肤视,已是汗流浹背档痪。 一陣腳步聲響...
    開封第一講書人閱讀 32,121評論 1 267
  • 我被黑心中介騙來泰國打工, 沒想到剛下飛機(jī)就差點(diǎn)兒被人妖公主榨干…… 1. 我叫王不留邢滑,地道東北人腐螟。 一個月前我還...
    沈念sama閱讀 46,628評論 2 362
  • 正文 我出身青樓,卻偏偏與公主長得像,于是被迫代替她去往敵國和親乐纸。 傳聞我的和親對象是個殘疾皇子衬廷,可洞房花燭夜當(dāng)晚...
    茶點(diǎn)故事閱讀 43,724評論 2 351

推薦閱讀更多精彩內(nèi)容