昨天罐柳，做了一次約練掌腰，我是觀察員，在咨詢過程中张吉，我發(fā)現(xiàn)咨詢師有強(qiáng)烈的助人之心齿梁，非常希望能幫助到來訪者，非常希望能讓來訪者有所行動(dòng)肮蛹。
? ? ? 我自己對這種咨詢方式有些感到不舒服勺择，但是，當(dāng)我問來訪者的感受到時(shí)候伦忠，來訪者說感覺還不錯(cuò)省核，對她有幫助，我就有些疑惑了昆码。
? ? 后來晚上復(fù)盤的時(shí)候气忠，我向樸老師請教，樸老師為問我赋咽，為什么我會(huì)對此有不舒服的體驗(yàn)旧噪？
? ? ? 這個(gè)問題讓我意識(shí)到，第一我覺得這種幫助方式特別像家長對孩子的冬耿，只是一個(gè)學(xué)了一點(diǎn)咨詢技巧的家長舌菜，我就擔(dān)心我一直是以這樣的方式對待孩子。第二是現(xiàn)在很多專家對待抑郁孩子的家長往往采取的是這樣的方式亦镶，讓我反感日月。
? ? 然后袱瓮，樸老師馬上理解了我的感受，告訴我爱咬，我有這樣的覺察在和孩子交流過程中就不會(huì)這樣尺借。
? ? ? 這個(gè)過程很奇特，我能知道自己的想法精拟，但是燎斩，如果不是樸老師這樣問，我好像沒有辦法和想法拉開距離蜂绎，而樸老師的反饋更能讓我看到自己的擔(dān)心栅表，看到了，擔(dān)心就沒有了师枣，這就是真正的看到怪瓶，所謂的自我覺察到看到，真需要一直修煉践美，而當(dāng)有外力照一下鏡子的時(shí)候洗贰，我就很容易看到了，這才咨詢師的價(jià)值嗎陨倡？
? ? ? 然后敛滋，對于樸老師，我特別佩服兴革，她也就是今年2月份開始浸泡在焦點(diǎn)里的绎晃，但是她的好奇，焦點(diǎn)化好像已經(jīng)深入骨髓帖旨，隨時(shí)隨地都那么焦點(diǎn)箕昭，這個(gè)太了不起了。
? ? ? 我想我和樸老師最大的區(qū)別是解阅，她比我努力落竹。
? ? ? 然后，樸老師說货抄，小組討論對她的幫助最大述召，我想了一想，確實(shí)如此蟹地，為什么會(huì)這樣呢积暖，我感覺這就是生命對生命的影響，我能看到每一個(gè)老師的進(jìn)步怪与，看到他們的能給我這么多感動(dòng)夺刑，力量，讓我產(chǎn)生敬畏，與一個(gè)人接觸越多遍愿，與越多的人接觸存淫，我的感受是我覺得每一個(gè)人都是那么了不起，無法不敬畏沼填，他們身上都有我特別佩服的地方桅咆，讓我一次次地體會(huì)到焦點(diǎn)的理念。
? ? ? 就如坞笙，這次我和樸老師的接觸岩饼，我就感受到了真正被人好奇地感受，這種感受讓人特別有表達(dá)的欲望薛夜，相反倒是很多咨詢技巧的效果沒有這種非技巧的表達(dá)更讓人心動(dòng)籍茧。
? ? ? ? 想一想我不是個(gè)好學(xué)生，不努力梯澜，沒有按照老師要求的去做硕糊，刻意練習(xí)得很少，我更關(guān)注點(diǎn)是自己腊徙，在約練的時(shí)候，我更關(guān)注點(diǎn)是檬某，我有沒有好奇撬腾，有沒有貼著對方，而不是刻意用問句恢恼，這種方式民傻，可能讓我焦點(diǎn)化慢了很多，畢竟焦點(diǎn)這種刻意練習(xí)是無數(shù)前人總結(jié)的有效地方式场斑，不過我的方式雖然慢點(diǎn)漓踢，我自己更喜歡，慢點(diǎn)就慢點(diǎn)吧漏隐，先練原則喧半。
