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? ?期中考試剛過野崇，就接到一個高一男孩的求助短信，說自己平時挺陽光的乓梨，可是一到考試，自己就會特別緊張扶镀，拉肚子蕴侣，失眠臭觉，而且發(fā)揮失常辱志，不知道該如何應(yīng)對，他用＂無語＂形容自己的無奈揩懒。于是我和他約了一節(jié)課的時間詳談。 ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ?
? ? 當他說談起自己對待考試成績時已球，他說自己家因為離學(xué)校遠，不在一個區(qū)辅愿，父母為了他上學(xué)方便，在學(xué)校旁邊租了房子渠缕，每月要支付兩千多的房租，而且自己在校外還報了輔導(dǎo)班亦鳞，花了不少錢馍忽，感覺如果成績不好遭笋，父母臉色會很難看，爸爸媽媽會責(zé)備他徒探，他自己也覺得對不起省吃儉用供養(yǎng)自己的父母，也對不起自己的努力测暗，所以每次考試前壓力很大，越想考好越考不好碗啄。我們都知道在心理學(xué)里有一個規(guī)律叫做‘‘耶克斯—多得森定律’’质和，說的是動機水平和學(xué)業(yè)成績之間是"倒U"型關(guān)系饲宿，各種活動都存在一個最佳的動機水平.動機不足或過分強烈,都會使學(xué)業(yè)成績下降.在中國，不乏一些寒門學(xué)子胆描，因為過于孝順懂事，為了家門榮耀和滿足父母期待而拼命苦讀昌讲，小小的懂事的他們很早就扛起了重重的負擔(dān)，這種負擔(dān)在父母那里反而看成是一種好處剧蚣，一種愛的表現(xiàn)，殊不知無形中造成了孩子心頭的責(zé)任和負擔(dān)鸠按，如果成績沒得到父母的肯定礼搁，他們便心如刀絞目尖，愧疚自責(zé)。于是考試前會格外緊張瑟曲，明明會做的題考試的時候就怎么都找不到思路，耳熟能詳?shù)臇|西都會一片空白洞拨，發(fā)揮失常就會導(dǎo)致成績下滑扯罐，心情不好反過來有又影響自信心和學(xué)習(xí)效率烦衣，如果不及時調(diào)整就會陷入惡性循環(huán)，長此下去花吟，就會進一步陷入‘’習(xí)得性無助‘’狀態(tài)。
? ? ?什么是習(xí)得性無助呢衅澈，就是指一個人經(jīng)歷了失敗和挫折后，面對問題時產(chǎn)生的無能為力的心理狀態(tài)和行為今布。當一個人將不可控制的消極事件或失敗結(jié)果歸因于自身的智力、能力的時候部默，一種彌散的弄喘、無助的和抑郁的狀態(tài)就會出現(xiàn)，自我評價就會降低甩牺，動機也減弱到最低水平，無助感也由此產(chǎn)生贬派。所以有些時候父母的期盼無形中成為了一些好孩子的精神病毒，從他們出生開始搞乏，就承擔(dān)起了一家人的夢想波桩，很多小學(xué)老師反應(yīng)現(xiàn)在一些小孩子寫作業(yè)覺得是給父母寫的请敦，他們通過了自己就解放了储玫，其實這對他們來說是不公平的，也是危害深重的撒穷，他們漸漸把學(xué)習(xí)當成了父母交給自己的任務(wù)，還有的父母會因成績好壞獎懲孩子裆熙，甚至出現(xiàn)了有家長承諾孩子中考考入重點高中就獎勵兩萬塊錢這樣的事，殊不知自己正在將孩子寶貴的主動自愿學(xué)習(xí)的內(nèi)在驅(qū)力入录，變成功利的被動的附屬驅(qū)力，導(dǎo)致很多學(xué)生進入大學(xué)后沉迷游戲僚稿，曠課，逃學(xué)屢見不鮮蚀同，漸漸迷失自我唬血。
? ? ?雖說可憐天下父母心唤崭，沒有哪個當爸媽的不真心愛自己的孩子，但請你們不要把自己的愛變成孩子的負擔(dān)谢肾，如果愛他們，就讓他們自在的成長芦疏，無條件的尊重他們，接納他們酸茴，支持他們分预，允許他們成為自己想成為的樣子薪捍，讓他們有自由有機會勇敢的做自己，好嗎酪穿？
