沒有目標,就不知道該干什么吹零,就容易讓時間悄悄溜走罩抗。
沒有計劃,就不知道如何完成目標灿椅,也容易讓時間悄悄溜走套蒂。
所謂計劃,就是把時間花費到某種事物上茫蛹,花費到有意義的事物上操刀,才不會被白白浪費。
例如你每天醒來不知道干什么婴洼,就會很容易受到誘惑骨坑,例如玩游戲、刷視頻柬采、發(fā)呆欢唾、睡覺等等,此類誘惑會占據(jù)你過多的時間粉捻,從某種意義上來講匈辱,你的生命縮短了。
因此為了抵御誘惑杀迹,可以將自己的時間安排的滿一點亡脸,讓“誘惑”無從下手押搪。
我將時間的消費品分為以下幾種
- 長期投資型
- 短期回報型
- 娛樂放松型
- 興趣探索型
- 毫無意義型
長期投資型:學習以充實大腦,擴展知識浅碾,也為將來有一天厚積薄發(fā)積攢力量大州;鍛煉以強健體魄,減少病痛垂谢,延長壽命厦画。養(yǎng)育后代,教授知識與經(jīng)驗滥朱。
短期回報型:典型的就是上班根暑,以自己的勞動力換取收入以維持生活,這種行為往往也伴隨著很多心理和身體上的勞累徙邻。最好可以將短期回報型盡可能的轉(zhuǎn)換為長期投資型排嫌,在搬磚中也要學習,不能只干活不提升缰犁。
娛樂放松型:例如和朋友一起聊天淳地,同家人一起出游等等,增進人與人之間的關(guān)系帅容,體會生活的美好颇象。例如打打游戲,放松一下自己的大腦并徘,看看小說遣钳,暢游奇幻世界等等也是完全沒有問題的。
興趣探索型:倘若你有足夠的錢維持生活麦乞,又有時間花費在你感興趣的事情上耍贾,那簡直就是太完美了!興趣探索一定要是正能量路幸,而不是想著法子的搗亂,搞破壞付翁,或者沉迷黃賭毒等简肴,這樣的興趣我建議你趁早戒掉。
毫無意義型:毫無疑問的說百侧,我們大部分人的大部分時間都花費到了我們認為的毫無意義的事物上砰识,你不要過于沮喪,這是生命的常態(tài)佣渴,認知到這一點其實已經(jīng)很不錯了辫狼,同時這種認知也是推動自我發(fā)展的一種動力吧。
2020.04.02-密云