1.大年初一早上給婆婆拜年說祝福語,之前就給老公和孩子約定好一起給婆婆拜年嗤锉。濮陽目前還保留過年給長輩磕頭拜年的方式鱼鸠,所以做時(shí)覺得容易榆苞,從去年就開始了這樣的做法。
同時(shí)給孩子商量用同樣方式給姥姥姥爺拜年霞捡。
用過早餐后陸續(xù)給其他長輩拜年坐漏,拜年過程中遇到和婆婆有矛盾的一個(gè)舅舅,他們直接不和他們說話碧信,我直接去做自己應(yīng)該做的拜年禮儀赊琳,并且表達(dá)祝福語,當(dāng)我給他們拜年時(shí)他們有點(diǎn)不好意思砰碴。
無論別人如何做躏筏,是別人的事情,自己做到正確就可以呈枉。
給親近的長輩拜完年趁尼,忽然又想到了給有兩位認(rèn)識(shí)你的鄰居拜年,當(dāng)我要去時(shí)老公和婆婆都不贊同和說我不用這么做猖辫,還說我麻煩酥泞。
看到老公這樣表達(dá)我獨(dú)自去到人家家里,對(duì)方感覺很開心啃憎,并且又過來給我婆婆拜年芝囤,通過事情看見尊重別人就是尊重自己。
初一晚上接到大姑姐的信息說他們的老家村子已經(jīng)因?yàn)楣跔畈《景汛遄右呀?jīng)封了辛萍,她們馬上要回到安陽去悯姊,還告訴我們也要明天早上早點(diǎn)回去并且?guī)掀牌乓粔K。
當(dāng)時(shí)婆婆看上去有點(diǎn)難過贩毕,因?yàn)榇笈畠汗饭愤€需要照顧悯许,我怎么走啊。
我當(dāng)時(shí)在想既然是這樣耳幢,不如和婆婆在家里一塊過年岸晦,這樣婆婆也不難過了欧啤,我們也可以利用這個(gè)機(jī)會(huì)好好的陪伴和照顧她老人家,婆婆聽后開心的接受启上。
通過事情再次看到當(dāng)你處處替別人著想邢隧,關(guān)愛著別人時(shí),對(duì)方可以感受到溫暖冈在,和諧的關(guān)系就自然呈現(xiàn)出來倒慧。
心中有他人,不以自己為中心包券,用自己的行動(dòng)去影響別人喚醒生命纫谅,給孩子做好榜樣。
初一早上給爸爸和媽媽拜年溅固,由于爸爸年前住院付秕,加上他需要媽媽的照顧擔(dān)心他們會(huì)發(fā)生矛盾,所以一直擔(dān)心侍郭,通過不斷引領(lǐng)媽媽和爸爸询吴,自己擔(dān)心的事情沒有發(fā)生。
爸爸出院時(shí)媽媽幫助爸爸洗了衣服還把他送到住的地方亮元,媽媽已經(jīng)做出了巨大改變猛计,為媽媽開心,表示祝賀爆捞》盍觯看到她老人家已經(jīng)具有了想要好的意意愿心,并且相信只要想好是可以的煮甥,只是需要有正確的做法盗温,一點(diǎn)點(diǎn)改變和過去不一樣的做法,讓事情朝著好的方向發(fā)展苛秕,再次看見陪伴他人成長需要有能力和耐心肌访,并且還要讓別人看見你正確的做法讓她感受到你的愛,她才愿意相信你艇劫,并且讓你帶領(lǐng)她前行吼驶。
2.生活狀態(tài)
每日早上都六點(diǎn)起床看書,做早餐店煞,提醒孩子們起床蟹演,前10天左右孩子們能夠做到提醒時(shí)按時(shí)起床,用早餐顷蟀,隨后頹廢到自然醒酒请,早餐不用開始用零食∶觯看到后沒有及時(shí)總結(jié)羞反,反而失去耐心布朦,再次看到陪伴他人成長不是一朝一夕,今天晚上開始總結(jié)昼窗,和孩子們討論到底應(yīng)該怎么做是趴。
通過事情看到能力不足時(shí)會(huì)被環(huán)境影響,扛不住各種挑戰(zhàn)和挫折澄惊,最后沒有信心唆途。
每日早晚都是我做,給家人全部放到桌上掸驱,然后陪伴孩子們做善后工作肛搬。
老公想吃他自己想要吃飯他會(huì)主動(dòng)做,尤其是中午毕贼,但需要我陪伴和他一起温赔,在他認(rèn)為這是平衡的一種心里,不能看到你不做鬼癣,否則對(duì)你有情緒让腹。因?yàn)檫^去我就是這樣的狀態(tài),自己做時(shí)別人不做感覺虧扣溺,心里有抱怨,所以過去你用什么樣的方法對(duì)別人瓜晤,今天別人就用這樣的方法對(duì)待你锥余,何況我現(xiàn)在還沒有完全改變這樣的模式,看見自己的模式痢掠,了解自己的錯(cuò)誤驱犹,接受,并且改正足画。
前期每日生活會(huì)陪伴孩子玩耍雄驹,學(xué)習(xí),做運(yùn)動(dòng)淹辞,每天都在找一些他們感興趣的運(yùn)動(dòng)医舆,提高抵抗力,感覺非常好象缀,隨著長時(shí)間不能出門蔬将,家里五口人就有三口人持續(xù)抱著手機(jī)看,新耀已被帶到看手機(jī)和電視的欲望中央星,不在讀書霞怀。而自己也進(jìn)入了焦慮不安的狀態(tài),那時(shí)感覺很無助莉给,卻沒有意識(shí)到是自己的能力欠缺而是抱怨別人和孩子 毙石,沒有回到自己身上廉沮。
經(jīng)過和秦老師簡(jiǎn)單溝通和感覺好一些,當(dāng)自己的能力沒有達(dá)到時(shí)就接受當(dāng)下徐矩,轉(zhuǎn)換和接受能力需要提升滞时。
3.今年和過去的不一樣,目前一家三口是在一個(gè)階段丧蘸,自己可以看到家庭中初淺問題漂洋,過去總想糾正,尤其是老公力喷,現(xiàn)在把所學(xué)的知識(shí)要求別人刽漂,只為自己做到,在做到的過程中逐漸引領(lǐng)了家人弟孟,大女兒和自己是無話不談贝咙,而且愿意讓我陪伴她成長,新耀的階段高于姐姐只上拂募,他幾乎沒有負(fù)面情緒和職責(zé)語言庭猩,包容,謙讓陈症,積極向上蔼水,愛勞動(dòng),愿意為家庭付出录肯,遵守約定趴腋,辨別對(duì)錯(cuò),感覺孩子成長的非常好论咏,看到這樣的結(jié)果再次看到培養(yǎng)孩子的正知优炬,正念,激發(fā)孩子的善性厅贪,培養(yǎng)孩子的能力是多么的重要蠢护。
只要想改變能力達(dá)到就可以引領(lǐng)著家庭朝著美好的方向發(fā)展。
4.目前狀態(tài)养涮,當(dāng)我做了一些事情讓家人認(rèn)為不對(duì)時(shí)葵硕,她們說出的語言行為背后可以感受到他們是愛的出發(fā)點(diǎn),但是沒有轉(zhuǎn)換成能量单寂,去贊賞他們的行為贬芥。
通過園長的指引看到規(guī)律真相,我知道許多的方法和道理
遇上事
我不能用出來
因?yàn)槭乱粊?/p>
我就被情緒j控制了
真相是無知
我只知道知識(shí)
知識(shí)不能被我所用
那你就被知識(shí)所用
所以知識(shí)把你給治了宣决,治你不能清明的心蘸劈。
知道了真相,從改正自己錯(cuò)誤開始尊沸,不斷的修正自己威沫。
修身正己是人活著的目的價(jià)值和意義贤惯。