早上5點(diǎn)半多醒來,感覺很困毅否,昨天晚上看著手機(jī)睡著了亚铁,半夜又起來回到自己睡覺。早上醒來讀了吳軍老師關(guān)于集成電路的介紹螟加。
中午打算洗澡徘溢,立馬行動(dòng)去洗了,滴了天8滴天竺葵精油捆探,放了幾首好聽的歌然爆,也許是自己被情緒? 自己的思緒帶走了,想到現(xiàn)在應(yīng)老師不收我黍图,老公的狀況曾雕,自己的狀態(tài)也是時(shí)好時(shí)不好。最后自己像是陷入情感旋渦助被。在這里我怎么關(guān)注自己的需要翻默,我想著跟著老師學(xué)習(xí)逃避現(xiàn)實(shí)畫面,對(duì)老公也是充滿害怕恰起。在這里我是不是可以攔截自己的萬的思緒。
今天早上靜心能很好進(jìn)入狀態(tài)是非常不錯(cuò)趾牧,感覺自己看到了的黃橙橙的柚子检盼,也感受到后背上疼痛,還好翘单。