每日食用1g以下的姜能有效緩解孕期惡心和嘔吐粗合。一些姜提取物萍嬉、姜茶明確標(biāo)識(shí)“不適合孕婦”。這類標(biāo)識(shí)的意義并不是在警告孕婦不可以吃姜隙疚，而是聲明孕期吃姜是否絕對(duì)安全尚未可知壤追。
在美國(guó)婦產(chǎn)科醫(yī)師學(xué)會(huì)和加拿大婦產(chǎn)科醫(yī)師學(xué)會(huì)的指南中，姜都被介紹為一種非藥物緩解孕期惡心供屉、嘔吐的選擇行冰，同時(shí)也注明了食用風(fēng)險(xiǎn)溺蕉。在丹麥，姜提取物的每日用量被規(guī)定為不能超過(guò)6g悼做，可以用于孕婦疯特。而在德國(guó)，姜（根）不能用于孕婦贿堰。
相比于姜辙芍，維他命B6是一種更安全的非藥物緩解孕期惡心啡彬、嘔吐的方式（每日3次羹与，每次10mg或遵醫(yī)囑），過(guò)量服用維他命B6也會(huì)對(duì)胎兒有害庶灿。
