神奇感恩日記訓(xùn)練營D17
1.感恩自己創(chuàng)造的不可思議的一天
早上六點(diǎn)不到桌肴，自動醒來。洗澡換下來的衣服放到洗衣機(jī)避凝，回到床上繼續(xù)躺著，聽群里的分享眨补。一會就聽到窗外狂風(fēng)大作管削，雷聲滾滾，暴風(fēng)雨啊撑螺。這種天可以自由躺在床上含思，冥想，進(jìn)行在自我修養(yǎng)路上甘晤。
昨天晚上終于自己睡一張床了含潘，太自由太舒服了。就是有點(diǎn)不習(xí)慣线婚，十年了遏弱，基本就沒有自己睡過，好幾年的時間都是左右各一個孩子塞弊；十一年了漱逸，沒能完整的睡過一整夜覺缀踪。今天早上自己躺在那，意識到不是孩子舍不得我虹脯，其實(shí)是我舍不得孩子驴娃。孩子一天天長大，有了自己的想法和生活循集，我要做的就是培養(yǎng)他們有一天離開我可以過的很好的能力唇敞，這才是真的愛他們。學(xué)習(xí)吧咒彤，這條路很陌生疆柔，有點(diǎn)難走，想辦法镶柱，找同伴旷档，一定可以走好，走到成功的彼岸歇拆。
一家人一起出去吃早飯鞋屈，地方特色，好好說話故觅。雨水刷著車窗厂庇，體驗(yàn)著這幸福。
早飯后到公園散步输吏，沿著河邊权旷，一切都剛剛好。
送兒子去上手工課贯溅，和女兒回家拄氯。陪著她洗頭、剪指甲它浅、讀英語译柏、背詩、讀故事罚缕、寫書法艇纺、彈琴，我自己聽群里分享邮弹、學(xué)習(xí)記憶術(shù)實(shí)操課黔衡。同樣的事?lián)Q一種方法說，女兒古箏老師今晚課后發(fā)消息來說進(jìn)步很大腌乡。心態(tài)會影響效果盟劫。
中午在和女兒在肯德基午飯，結(jié)果雞腿不熟，找經(jīng)理反映勤庐，居然重新給了一份。爭取我們的合理權(quán)益备图，好好表達(dá)正當(dāng)尋求影所，會得到等值回報蹦肴。
下午女兒作文課寫的作文得優(yōu)秀了，第五次猴娩。敬佩老師的效率阴幌，高興女兒的能干，卻非常慚愧自己對孩子的傷害卷中。
翻看她的作文本矛双，更喜歡這篇沒得優(yōu)秀的作文<我的夢>
下午做了美容護(hù)膚
晚上一起看了電影<哪吒>
2.感恩自己今天對情緒的覺察。
早上起來后沒有安排太多的學(xué)習(xí)任務(wù)蟆豫，用keep做冥想议忽，對自己的身體狀況做覺察，覺得非常平靜十减。
和孩子們一起吃早飯栈幸，一起在河邊散步，細(xì)雨中覺得自己真的很幸福嫉称。
聽女兒彈琴侦镇，看到他的作文得到優(yōu)秀，晚上和他一起寫感恩日記织阅，都覺得生活越來越好。
晚上看完電影以后震捣，兩個孩子坐在我的前面荔棉，不知因?yàn)槭裁矗瑑鹤雍莺莸拇蛄私憬銉上螺镉Ｎ叶加X得肯定很疼润樱，女兒也發(fā)脾氣了。很生氣羡棵，很生氣的樣子壹若。有點(diǎn)心疼女兒，都?xì)獬蛇@樣了皂冰，也沒舍得打弟弟店展。女兒的乖巧懂事，弟弟也認(rèn)識到了自己的錯誤秃流，一路上都膽怯怯的赂蕴，不敢說話〔罢停回到家概说，洗過澡碧注，弟弟來到姐姐的房間，他們又好好說話了糖赔。但是我覺得弟弟還欠姐姐一句萍丐，對不起。
3.感恩
感恩自己放典，又過了一天逝变。
感恩和孩子們開開心心的在一起。
感恩群里小伙伴們的支持刻撒。
