D18【段位管理】打好時(shí)間管理的基礎(chǔ)

? ? ? 上一講我們講了段位管理的概念十绑,了解了0-12歲的孩子4個(gè)階段的發(fā)展特點(diǎn)歪赢,這一講我們就來(lái)針對(duì)每個(gè)階段的孩子特點(diǎn)進(jìn)行分析呼奢,幫助孩子養(yǎng)成良好的習(xí)慣酒繁,為后期的成長(zhǎng)打下堅(jiān)固的基礎(chǔ)。時(shí)間管理對(duì)于孩子來(lái)說(shuō)除了認(rèn)知時(shí)間控妻,懂得計(jì)劃安排自己的事情以外州袒,更多的是培養(yǎng)習(xí)慣!習(xí)慣的培養(yǎng)當(dāng)然是越早越好弓候。

? ? ? ? 從嬰兒剛出生開(kāi)始就會(huì)在日常規(guī)矩當(dāng)中建立自己的習(xí)慣和條件反射郎哭。每天孩子們?cè)谥貜?fù)發(fā)生的行為都在為塑造自己的習(xí)慣添磚加瓦,每一次的重復(fù)都在增加自己行為的慣性菇存。嬰兒時(shí)期就有孩子睡覺(jué)哭鬧家長(zhǎng)就會(huì)過(guò)來(lái)抱著孩子入睡或者給孩子塞個(gè)安撫奶嘴夸研,后面孩子發(fā)現(xiàn)只要自己發(fā)出哭鬧的信號(hào),父母就會(huì)過(guò)來(lái)抱著自己或者給安撫奶嘴依鸥,慢慢的孩子習(xí)慣睡覺(jué)父母抱著入睡或者到要含著奶嘴才能入睡亥至。有時(shí)白天大人工作忙碌,下班太晚贱迟。為了和孩子有更多的親子時(shí)光姐扮,晚上逗孩子到十一二點(diǎn),卻在不知不覺(jué)中讓孩子養(yǎng)成了晚睡的習(xí)慣衣吠,哪怕幼兒本身對(duì)睡眠要求很高茶敏,因?yàn)檫^(guò)度疲倦而導(dǎo)致異常興奮,無(wú)法入睡缚俏。如果你的孩子現(xiàn)在處于三歲以前惊搏,這正是給人生大樓打地基的時(shí)候贮乳,家里所有的撫養(yǎng)人要有一致的標(biāo)準(zhǔn)。共同為孩子建立良好的生活規(guī)律恬惯。對(duì)于孩子的生活規(guī)律以及注意事項(xiàng)向拆,要有分文別類(lèi)的提示清單,圍繞著怎么吃酪耳?怎么睡亲铡?怎么樣來(lái)發(fā)展肢體來(lái)完善這個(gè)階段的各個(gè)任務(wù)核查,這些核查清單有助于幫助家人或者其他的臨時(shí)撫養(yǎng)人有統(tǒng)一的參考標(biāo)準(zhǔn)葡兑,在這個(gè)年齡階段奖蔓,父母是100%的主導(dǎo),孩子們其實(shí)都是配合父母的安排來(lái)完成各項(xiàng)互動(dòng)讹堤,這個(gè)階段的孩子開(kāi)始都像一張白紙吆鹤,他們都是通過(guò)外部環(huán)境對(duì)自己的行為反饋來(lái)判斷這樣的行為是否正確,在不斷的犯錯(cuò)洲守,學(xué)習(xí)疑务,嘗試,體驗(yàn)當(dāng)中去學(xué)習(xí)梗醇,慢慢的建立界線感知允,在嬰幼兒時(shí)期正是父母權(quán)威的鼎盛期,孩子自己能夠獨(dú)立完成的事情很少叙谨,需要父母的照顧温鸽,對(duì)父母的依賴(lài)度極高,這個(gè)時(shí)候如果家長(zhǎng)能夠有清晰明確的規(guī)則手负,并且溫柔的堅(jiān)持涤垫,容易幫助孩子建立秩序感。

? ? ? ? 2~4歲是孩子的規(guī)則敏感期竟终,在這個(gè)階段的孩子對(duì)于規(guī)則有著天然的需求蝠猬,在有秩序的環(huán)境中孩子會(huì)感覺(jué)到更加安全,所以如果我們能夠抓住規(guī)則敏感期的教育時(shí)機(jī)统捶,幫助孩子學(xué)會(huì)遵守規(guī)則榆芦,生活規(guī)范,還有一些日常禮儀喘鸟,有利于孩子未來(lái)更有自律的生活匆绣。

? ? ? 到了4~6歲,孩子的大小肌肉都有了一定程度的發(fā)展迷守,完全有能力完成更多的事情犬绒。學(xué)齡前的這個(gè)階段是我們訓(xùn)練孩子各項(xiàng)生活能力的黃金時(shí)期旺入,給孩子設(shè)定一些簡(jiǎn)單易行的規(guī)則兑凿,同時(shí)配備一些時(shí)間管理的小工具凯力,是在這個(gè)階段進(jìn)行訓(xùn)練的必要條件,孩子的活動(dòng)主要場(chǎng)所里要放置一些大尺寸醒目的鐘礼华,如果家里有條件也可以給孩子購(gòu)買(mǎi)手環(huán)手表可以佩戴的計(jì)時(shí)工具咐鹤。在一些特定時(shí)間的活動(dòng)上面,比如說(shuō)刷牙圣絮,你也可以運(yùn)用像定時(shí)沙漏這樣的量化工具也有不錯(cuò)的效果祈惶!因?yàn)檫@個(gè)階段是家長(zhǎng)主導(dǎo)。所以建立固定時(shí)間和流程的起床程序和睡前程序扮匠,其實(shí)是對(duì)家長(zhǎng)的要求捧请,如果家長(zhǎng)能夠做到,孩子們就能養(yǎng)成固定睡覺(jué)時(shí)間和睡前固定程序的習(xí)慣棒搜。

? ? ? 4-6歲就正式進(jìn)入了訓(xùn)練的階段疹蛉,既然是訓(xùn)練,就要對(duì)孩子有著合理的預(yù)期力麸,明白這個(gè)階段的孩子的特點(diǎn)和處于技能的學(xué)習(xí)期可款,我們要舍得在練習(xí)上面花功夫,花時(shí)間克蚂,合理的安排孩子的練習(xí)時(shí)間闺鲸,千萬(wàn)不要在著急趕時(shí)間的時(shí)候來(lái)進(jìn)行訓(xùn)練,我們可以運(yùn)用計(jì)時(shí)工具對(duì)孩子每天重復(fù)的常規(guī)活動(dòng)進(jìn)行記錄埃叭,并且給予孩子反饋摸恍。比如刷牙用了多長(zhǎng)時(shí)間,穿衣服褲子又是用了多長(zhǎng)時(shí)間呢赤屋?吃早餐我們又用了多少時(shí)間误墓?先和孩子一起做記錄,幫助孩子把自己的行為和時(shí)間聯(lián)系起來(lái)益缎,再鼓勵(lì)孩子和時(shí)間賽跑谜慌,每天進(jìn)步一點(diǎn)點(diǎn),這個(gè)過(guò)程我們最好有一些可視化的工具莺奔,比如說(shuō)你可以制作和時(shí)間賽跑的表格欣范,比如穿衣,吃飯等等令哟,我們?cè)诒砀窭锩嬗涗浕ㄙM(fèi)時(shí)間的情況恼琼,如果比這個(gè)時(shí)間更快就可以得到像小紅花之類(lèi)的貼紙,如果更慢你也不要打X否定孩子屏富,而是記錄一周花費(fèi)的時(shí)間晴竞,一周結(jié)束以后,你可以邀請(qǐng)全家人聚在一起狠半,對(duì)孩子當(dāng)周的記錄進(jìn)行總結(jié)反饋噩死,再準(zhǔn)備一些小禮物作為總結(jié)會(huì)上的小驚喜颤难,孩子的特質(zhì)是喜歡多樣性和變化,禮物不在價(jià)值的高低已维,但是要有不同才會(huì)有新鮮感行嗤,對(duì)于到底能不能給孩子物質(zhì)獎(jiǎng)勵(lì)這件事,有很多不同的聲音垛耳,許多家長(zhǎng)也在給與不給當(dāng)中苦苦掙扎栅屏。我的觀點(diǎn)來(lái)看,凡事皆有度堂鲜,只要掌握好了這個(gè)度栈雳,黑白之間就是彩虹,我們不能把孩子的行為和物質(zhì)獎(jiǎng)勵(lì)直接去掛鉤缔莲,因?yàn)檫@樣的方式雖然短期見(jiàn)效甫恩。長(zhǎng)期來(lái)看就會(huì)消減孩子做事的這種積極性和有動(dòng)力,會(huì)讓孩子形成有獎(jiǎng)勵(lì)才做事的思維模式酌予,我們更多的時(shí)候是要去鼓勵(lì)孩子在自我挑戰(zhàn)當(dāng)中享受進(jìn)步和成功的喜悅磺箕,所以如果全家人聚在一起,給予孩子有儀式感的鄭重的反饋抛虫,會(huì)增加孩子的自我榮譽(yù)感松靡,這個(gè)時(shí)候咱們可以準(zhǔn)備一些不規(guī)律的小禮物,它會(huì)放大這種美好的感覺(jué)建椰。

? ? ? ? 當(dāng)好的行為獲得反饋以后孩子持續(xù)重復(fù)這樣的行為雕欺,以期獲得更多的認(rèn)同,所以在4-6歲這個(gè)階段我們并不提倡做了什么就獎(jiǎng)勵(lì)什么的方式棉姐,但是適度的小獎(jiǎng)勵(lì)并無(wú)傷大雅屠列。對(duì)于孩子們有著極其強(qiáng)大的積極作用,4~6歲整個(gè)學(xué)齡前的階段其實(shí)都是在為孩子上小學(xué)打基礎(chǔ)伞矩,真正的幼小銜接并非是幼兒園畢業(yè)笛洛,而是從進(jìn)入幼兒園就已經(jīng)開(kāi)始了,我們可以根據(jù)孩子的興趣給他每天設(shè)置一個(gè)工作挑戰(zhàn)乃坤,比如說(shuō)每天回家疊一個(gè)手工苛让,或者每天回家拍皮球,挑戰(zhàn)自己的最高紀(jì)錄湿诊,我們可以引導(dǎo)孩子放學(xué)回家先完成這個(gè)工作挑戰(zhàn)狱杰,培養(yǎng)他們先完成最重要的事情,然后收拾自己第2天的小書(shū)包厅须,孩子們完全有能力完成這些事仿畸,父母要在這個(gè)階段給予孩子更多參與和嘗試的機(jī)會(huì),每天完成自己的工作會(huì)讓孩子覺(jué)得被當(dāng)作成人一樣看待,特別有成就感错沽,在4~6歲學(xué)齡前完成基本生活技能的訓(xùn)練簿晓,孩子們也適應(yīng)了和父母約定規(guī)則,遵守規(guī)則的方式甥捺,父母的耐心和堅(jiān)定為孩子們搭建了有序的生活抢蚀,這樣我們就能從容邁入學(xué)齡后的階段了镀层!

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