世界本無(wú)常心傀,世事不會(huì)按照我們的計(jì)劃一步一步來(lái),但是我們可以保持自己一如既往的執(zhí)著與自律
曾經(jīng)的規(guī)律的工作和生活中,我們能養(yǎng)成的好的習(xí)慣和工作方法魂务,并持續(xù)保持
當(dāng)工作和生活的規(guī)律被打亂或者調(diào)整后像屋,我們依然要調(diào)整我們的生活與工作計(jì)劃征堪,讓我們的好的習(xí)慣和方法延續(xù)下去娃闲,只有如此我們才能水滴石穿懦窘,享受復(fù)利
如何才能在迷惑挠进、糾結(jié)爽室、痛苦的時(shí)候保持旺盛的精力和高度的自律呢
只有實(shí)時(shí)給到自己目標(biāo)亿遂,并徹底的踐行吃既,才能收獲成就感
如何保持旺盛的精力拒秘,必須要保持健身的習(xí)慣号显,并給到自己營(yíng)養(yǎng)上的補(bǔ)充
如何快速的從糾結(jié)、煩惱中脫離出來(lái)呢躺酒,就需要我們時(shí)刻覺(jué)察自己的想法咙轩,積極的去思考,引導(dǎo)自己的思想正向思考
今日自省
發(fā)現(xiàn)并判斷的事情阴颖,要記住活喊,確認(rèn)后不要再多次判斷
學(xué)習(xí)還要再持續(xù)精進(jìn)
更多的時(shí)間去陪兒子玩、陪女兒聊天、陪夫人給到溫暖