尿與心梗
現(xiàn)美國醫(yī)生說：夜尿與心隘道、腦梗問題，今 天跟大家分享一個預(yù)防中風(fēng)的重要知識。中老年人最常見的癥狀就是夜尿的問題谭梗。因?yàn)橐鼓蛲睿跃秃芘潞人獠恢@種睡前不喝水激捏，半夜爬起來尿尿又不喝水设塔，卻是導(dǎo)致中老年人清晨腦梗塞的重要原因。 其實(shí)远舅，夜尿并非膀胱功能失常的問題,夜尿是因?yàn)槔夏耆诵呐K功能老化衰竭闰蛔，右心房回吸來自下半身的血液能力變差所導(dǎo)致... 白天的時候，我們都處于立著的姿勢,血液會往下流图柏，心臟不好序六，回心血量不足，下半身的壓力會變大蚤吹，于是中老年人白天會有下半身水腫的現(xiàn)象例诀，等到入夜平躺睡覺的時候，下半身的壓力解除裁着，大量囤積在組織里面的水分就回到血液里面來繁涂。水太多，腎臟就開始努力的把水析出跨算，排至膀胱,引起夜尿爆土，所以一般平躺入睡后大概三四個小時就會起來上第一次廁所，上完之后诸蚕，血液中的水分仍然不斷增加步势，于是又過了3個小時后又會上第二次廁所.... 那為何這是導(dǎo)致腦梗塞心肌梗塞的重要原因呢？因?yàn)榻?jīng)過兩三次排尿后背犯，血液中的水分已經(jīng)大量減少坏瘩，加上冬天人體透過呼吸散失水分速度很快，于是血液開始變的黏稠漠魏，睡覺的時候由于人體基礎(chǔ)代謝低倔矾，心率相對變慢，于是黏稠的血液加上緩慢的血流速度柱锹，血管狹窄處就容易堵塞了.... 這也是為什么中老年人幾乎都是在清晨五六點(diǎn)的時候發(fā)生心肌梗塞或腦梗塞的重要原因哪自，最嚴(yán)重的情況就是睡著死亡。第一個要告訴大家的是禁熏，夜尿并非膀胱功能失常壤巷，而是心臟老化的問題 。 第二個要告訴大家的是瞧毙，睡前一定要喝點(diǎn)溫開水胧华，半夜起來尿尿之后一定要再喝點(diǎn)溫開水寄症，不要怕夜尿，因?yàn)椴缓人赡軙Z走你的性命 矩动。 第三個要告訴大家的是有巧，平時一定要多運(yùn)動多鍛煉，讓心臟的功能得到加強(qiáng)悲没，人體不是機(jī)器,篮迎，機(jī)器常用會磨損，人體卻剛好相反檀训，常用會變強(qiáng)壯.... 平時一定要拒絕吃不健康的食物柑潦，尤其是高淀粉類及油炸煎烤物。如果你喜歡這篇文章峻凫，請轉(zhuǎn)發(fā)給你們的中老年朋友。
