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當慈愛在我們內心增強刺彩，惱害我們的力量就會減弱迷郑。
與人相處，總會感覺受到欺侮创倔，被人輕視嗡害、壓迫，于是煩惱畦攘、憤怒接踵而來霸妹，為了平息內心憤恨，就以怨報怨知押，根本沒解決叹螟，反而更加累積。
免于自己受到傷害最好的方法台盯，就是開展慈愛心罢绽，愿對方獲得安樂，光是這樣想爷恳，佛菩薩加持力就會源源進入己心有缆。
愛心象踊、歡喜心温亲、菩提心很容易掛嘴上，但我們常希望別人對我們慈愛杯矩，我們才愿意反饋栈虚，這樣做利益不大，試試看史隆，從自己魂务、從今天、從當下開始鍛練慈愛心泌射，不需要等到明天會更好粘姜，這一秒，世界已經因你一念心熔酷，成了快樂天堂孤紧。
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