趁著現(xiàn)在，養(yǎng)成一個好習慣
好多時候肚医，習慣的養(yǎng)成是需要以環(huán)境為條件的绢馍。如果周圍的人都是喜歡看書的人，自己自然而然就也會跟著看書肠套。很多方面都是這樣舰涌，也可能只適用于自己這種自制力不夠上的人。在學校里你稚，有時是周圍環(huán)境的問題瓷耙，也有自身隨大眾的原因朱躺，一直睡的很晚，但是醒的卻不晚搁痛。也因此總是睡眠不足长搀，每天總感覺隨時都可以睡著。自己又缺乏鍛煉鸡典，身體素質(zhì)自然也不會好到哪去源请。雖說年輕總是精力充沛，但這總是在預支未來彻况。不時谁尸，想要改變，但總是沒辦法持續(xù)下去纽甘。各個方面原因都有吧良蛮。
在這里工作的一個月，也沒有人打擾悍赢，很清靜决瞳。每天四五點就下班，第二天早上八點才上班泽裳。閑余時間很充沛瞒斩，睡眠也因此很充足。每天最晚都差不多十一點睡覺涮总，有時十點多就能睡得著胸囱，早上睡到七八點自然醒。充足的睡眠保證了白天工作的質(zhì)量瀑梗。不像往常一樣烹笔，總是不時的瞌睡。現(xiàn)在就好很多抛丽，白天特別有精神谤职，一直持續(xù)到晚上。下周就開始正常上課了亿鲜，下班時間也是要早到三點半允蜈。之前已經(jīng)放松了五六天了，閑余時間并沒有利用多少蒿柳。算上來年過來的十天饶套，還在這里呆二十天時間。希望自己可以養(yǎng)成一個好習慣垒探，在此文章里也是自我督促一下妓蛮。
早上固定七點起床功炮，空出半個小時背會單詞蒲肋。晚上睡覺前也要背單詞榨惠，爭取在這二十天把剩余的四級單詞背完闷祥。下午下班以后，要看會書构挤，安安靜靜的看幾個小時髓介。晚飯過后，出去走一走儿倒，跑一跑版保。回來以后夫否，洗澡上床彻犁，待在自己沒有無線網(wǎng)的屋子里。手機就沒有辦法看各種視頻了凰慈，應該是減少玩手機的強迫方式了汞幢。希望可以保持二十天。
不過話說回來微谓，自己不止一次安安下決心要怎么怎么樣森篷，堅持下來的并不多。還是那句話豺型，即使頭腦一熱仲智，想要改變，改變幾天總比一天都不改變好吧姻氨。走走停停钓辆，總比原地踏步好一些。
不過肴焊，有時候前联，總覺得自己活的不干脆，也不舒坦娶眷。張老師這樣說我似嗤，也不無道理。
