Day 1月2日:做搁宾,就行了 /2018年度挑戰(zhàn)

今天是年度挑戰(zhàn)第二天,我愿意用行動開啟新的生命階段倔幼。

復(fù)盤今天的【方糖讀書會】

剛剛結(jié)束三亞的全家2018元旦跨年旅行盖腿,沒有休整繼續(xù)今天的方糖讀書會,內(nèi)在有一個聲音,人多人少都有不一樣的感悟翩腐,做鸟款,就行了。

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【用款待自己的心茂卦,款待每一個人】

新年禮物-給大家送了心儀的本子-媽媽加油日志何什,這不僅是一本書寫本,更是心靈的驛站等龙!在這里处渣,除了記錄當下的心境,還能感受書中的簡單語句給我們的啟發(fā)而咆。

工作室的主人Nicole霍比,每次都在用心準備甜點和茶歇,在這里除了讀書暴备,親寫,感受生命的厚度们豌;同時用溫暖涯捻,真誠體驗每一次的生命品質(zhì)。今天除了提供水果茶望迎,還有咖啡障癌,剛走進來,就聞到濃郁撲鼻的咖啡豆香辩尊,這一刻好幸福涛浙。嘉佳說,剛剛斷奶了摄欲,又喚起了久違的咖啡香氣轿亮,看著就忍不住喝了起來,哇胸墙,好喝我注!除了咖啡的苦,還有一絲絲甜迟隅,就像我們的讀書會但骨,一顆顆方糖融入在苦咖啡里,越來越甜智袭,最后忍不住愛上大家一起讀書分享的日子里奔缠!

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【媽媽,我不想上幼兒園】-這個故事吼野,我學到了什么校哎?

宸宸一早起床說,媽媽我不要上幼兒園箫锤,有點耍賴的感覺贬蛙。我就特意讓他多睡了一會雨女,臨出門還講了故事,可他還是耍賴阳准,不想出門氛堕,媽媽能夠想到的金點子全部用上了,還是被他的大哭大鬧打回了原形野蝇,最后把哭鬧不止的他交給了老師讼稚,帶著一絲愧疚開始今天的讀書會筑凫。這是第一次見他如此抗拒幼兒園决侈,又是如此想爭取他的權(quán)力赢织。

和大家分享我早上的經(jīng)歷记劈,我們一起解讀每一天生命中發(fā)生的精彩故事字币,每個人從這個生命面向里選擇看見什么肚逸?又如何去解讀的呢货徙?

我在書寫中区拳,找尋到浅蚪,我和先生的摩擦以及行程安排都給宸宸一些不好的感受藕帜。他用他的方式提醒媽媽,你需要尊重爸爸惜傲,你需要讓我重新感受你們的愛洽故!

和大家分享我的三亞旅游,對三亞的整個商業(yè)感覺特別排斥盗誊,在這里看到一個個故事的發(fā)生时甚,都會引起我們不一樣的反應(yīng),當回到主體性“我”這里時哈踱,我收獲了怎樣的禮物荒适。

【今日主題-復(fù)盤2017+如何開啟自己的人生小傳】

冉冉老師的“今年的種子,明年的稻田”課程給了我自己非常多的收獲嚣鄙,臨時決定大家一起書寫吻贿。我們從“2017年的十大成就榜”開始書寫起,寫完后哑子,繼續(xù)回顧“2017年的十大遺憾榜”舅列,每個人在這樣的梳理中收獲到了什么,又有怎樣的學習呢卧蜓?

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這是我第一次對過往的人生通過這樣的方式梳理帐要,坦白說,有點被卡住的感覺弥奸。好在榨惠,我沒有停下來,我相信,只要開始就好了赠橙,粗糙到精細耽装,完整比完美更值得期待。一直以來我們拼命向外找尋期揪,通過課程掉奄,通過工作坊,通過一系列我們以為對的方式凤薛,但總覺得少了一股氣姓建。不清晰的目標,不平衡的吸收缤苫,輸入總是大于輸出速兔,很多時候還是很無力。今天讓我們通過成就榜單和遺憾榜單的對比活玲,我們越來越清晰2018涣狗,我們的夢想版圖在哪里了。這周我們需要繼續(xù)完善視覺心向九宮格翼虫,讓我們帶著清晰的目標藍圖駛向彼岸屑柔!做一個有行動力的使者!

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今日復(fù)盤2017和書中的【生命脈絡(luò):大樹珍剑、地圖、星系】一脈相承死陆。當我們用呼吸觸碰心靈招拙,用身體去書寫的時候,我們才能真正感受過往的人生的每一個發(fā)生措译,看似一件一件點滴小事别凤,此時不再是單一的事件,而是串聯(lián)成網(wǎng)的故事领虹,它有豐富的層次规哪、豐富的脈絡(luò),就好像是大樹塌衰、是地圖诉稍、是心系,我們愿意得到一個怎樣的“豐厚故事”呢最疆?

如何動筆寫自己的生命故事杯巨?

冉冉老師說:

一塊塊壓在心里很多年的大石頭,要再度被看見努酸,帶來的心理壓力實在夠大服爷。

不要怕,“練習”去寫,就能突破這些障礙仍源。難做心褐、難面對、難堅持的事情笼踩,才是療愈真的會起作用的領(lǐng)域逗爹。

寫,就對了戳表。

特別喜歡-【寫桶至,就對了】

回到我們的夢想視覺九宮格,回到我們生命長河匾旭,每一刻我們都在持續(xù)播種镣屹,持續(xù)練習。保持對生命的耐心价涝!

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【結(jié)語】

再次感受主人的用心女蜈,每次讀書會結(jié)束,我們品嘗到她精心準備的不一樣甜點色瘩。今天水果西米露伪窖,蘋果,芒果居兆,牛奶覆山,椰奶,還有滿滿的愛泥栖!

我們彼此鼓勵簇宽,互相看見,生命就是一場練習吧享。

在練習中魏割,感受愛;在精進中钢颂,體驗溫暖钞它!

你值得被“款待”!

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如果您對方糖讀書會感興趣殊鞭,我們邀請您的加入遭垛。每周二上午10:00-12:30,我們不見不散钱豁!

報名咨詢微信:13816262680 -拓含Cici

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