前段時(shí)間,跟一位朋友在微信上瞎聊跳夭。
他說他跑1公里要6分鐘涂圆,如果按照讀書時(shí)候的標(biāo)準(zhǔn),這樣的成績是不是很差勁币叹。我說也不算差勁润歉,至少如果我去跑的話,肯定跑不到六分鐘颈抚,因?yàn)槲遗?00米都費(fèi)勁踩衩。
跟朋友聊完以后,我看著地板上僅有的兩個(gè)健身器材贩汉,吊兒郎當(dāng)?shù)那唬仢M了灰塵。他們也曾經(jīng)聽我說過一些信誓旦旦的話匹舞,最終在此時(shí)此刻成為了他們的笑柄褐鸥。
其實(shí),一直以來赐稽,我都有一些不錯(cuò)的想法叫榕。
曾經(jīng)在某個(gè)陽光燦爛的午后,對(duì)著施瓦辛格的照片姊舵,動(dòng)過一個(gè)美好的念頭翠霍,我也要好好的練幾塊肌肉出來。
曾經(jīng)在某個(gè)燈火通明的夜晚蠢莺,在體育公園看著他們跑了一圈又一圈寒匙,煞是羨慕,心中想:是不是我也應(yīng)該去跑上幾圈?
曾經(jīng)在逛商場(chǎng)的時(shí)候心血來潮锄弱,要好好的健身考蕾。于是就近辦了某健身中心的會(huì)員卡,更是給自己喊了個(gè)很響亮的口號(hào):我是健身達(dá)人会宪,我要暴汗肖卧,我要8塊腹肌。
最終掸鹅,還是沒有如愿以償塞帐。看著那日漸富態(tài)的腰圍巍沙,只是想盡一切辦法安慰自己:大肚腩是人到中年的標(biāo)配葵姥,有點(diǎn)小肚子穿西服才好看,至少我的一塊肥肉比你的8塊腹肌還重句携。
話雖如此榔幸,偶爾還是會(huì)想起學(xué)生時(shí)代,那時(shí)候可是絕對(duì)的運(yùn)動(dòng)發(fā)燒友啊矮嫉。只要一天不運(yùn)動(dòng)削咆,吃飯吃不香;只要一天不出汗蠢笋,心里悶得慌拨齐。
足球、籃球昨寞、乒乓球瞻惋、毽子,先不管耍得好不好编矾,至少天天都見面。臂力器馁害、啞鈴窄俏、俯臥撐、仰臥起坐碘菜,都是家常便飯凹蜈。
不管是烈日暴曬,還是刮風(fēng)下雨忍啸,不到運(yùn)動(dòng)場(chǎng)活動(dòng)活動(dòng)仰坦,就覺得渾身難受。只有一身汗臭味计雌,才是心情舒暢的催化劑悄晃。
那時(shí)候,看到長輩不喜歡運(yùn)動(dòng),會(huì)覺得非常奇怪妈橄,還會(huì)有勸說他們一起加入運(yùn)動(dòng)行列的沖動(dòng)庶近。
連臺(tái)詞都想好了:運(yùn)動(dòng)能夠促進(jìn)新陳代謝,運(yùn)動(dòng)能夠緩解壓力眷蚓,運(yùn)動(dòng)能夠讓人更加陽光......時(shí)間太久鼻种,有一些臺(tái)詞記不太清晰了。
總之就是:萬事俱備沙热,只怕挨打叉钥。才沒有開口游說。
或許游說并不會(huì)挨打篙贸,甚至都不會(huì)挨罵投队,只是也不會(huì)起到任何的效果。
畢竟歉秫,現(xiàn)在蛾洛,自己也將近不惑之年了,三圍當(dāng)中雁芙,腰圍居首轧膘。只是還是說不清楚,為什么自己可以堅(jiān)持做一些其他的事情兔甘,而且還挺有沖勁的谎碍。
但是,對(duì)于運(yùn)動(dòng)洞焙,就是有點(diǎn)堅(jiān)持不下來呢蟆淀?基本上都是最多堅(jiān)持幾個(gè)月,就停止了澡匪。甚至熔任,一個(gè)星期,就偃旗息鼓了唁情。
而且疑苔,這仿佛還是普遍的一個(gè)現(xiàn)象,貼一張圖片上來甸鸟。
如果一張圖片不能說問題抢韭,再貼一張薪贫。
從圖片中可以看到,即使是職業(yè)運(yùn)動(dòng)員刻恭,退役后瞧省,身體發(fā)福也是相當(dāng)夸張的。可見他們到了一定的年齡后臀突,也很少運(yùn)動(dòng)勉抓。
職業(yè)運(yùn)動(dòng)員尚且如此,何況其他人呢候学?看來藕筋,中年人不愛運(yùn)動(dòng),已經(jīng)成了一種規(guī)律梳码。只是隐圾,要說清楚其中的原因,確實(shí)挺難掰茶,不知道你怎么看呢暇藏?
其實(shí),我也想減掉大肚腩濒蒋!