下午去市局辦事登淘,心血來潮箫老,從單位開車下來,把車停在家樓下的停車場黔州,直接徒步從海關(guān)經(jīng)八號(hào)街沿市政府方面直徑走下去市民政局耍鬓。
以前都是單位派車阔籽,從沒以這種行走的方式。下午看時(shí)間尚早牲蜀,平時(shí)工作忙笆制,在辦公室經(jīng)常久坐不動(dòng),缺少煅煉的機(jī)會(huì)涣达。不如趁這個(gè)機(jī)會(huì)挑戰(zhàn)一下自己在辆,工作健身兩不誤。
說走就走峭判,為了減負(fù)开缎,我只帶了個(gè)公文袋,里面裝報(bào)表和鑰匙林螃、手機(jī)奕删,便輕裝上路了。
為了增強(qiáng)自己的信心疗认,我把目標(biāo)分解成幾段完残,從家到海關(guān)為一段,從海關(guān)到八號(hào)街頭為一段横漏,從八號(hào)街頭到市政府為一段谨设,從市政府到水產(chǎn)大廈為一段,從水產(chǎn)大廈到市局為一段缎浇。
就這樣我把目標(biāo)分解為五段扎拣,每走完一小段我在心里告訴自己我離目的地又縮小了一段的距離,而且我從4點(diǎn)就出發(fā)素跺,就算我走得慢二蓝,在5:30下班之前我一定能走到目的地。
對(duì)此我是非常有把握的指厌,一來我以前經(jīng)常走刊愚,在耐力方面對(duì)自己有信心;二來沿江路一帶我比較熟悉踩验,對(duì)周邊的路況了然于心鸥诽,不用擔(dān)心迷路。
此時(shí)正值秋高氣爽箕憾,空氣狀況良好牡借,適合戶外運(yùn)動(dòng)。我行走在人行道上袭异,步伐矯健钠龙,看路上車流密集,而我自顧行走,好不自在俊鱼。
這種身心放松的感覺坐在車上是體驗(yàn)不到的。走了半個(gè)多小時(shí)畅买,全身的血液開始沸騰起來并闲,毛孔也冒出了細(xì)小的汗珠,頓覺身輕如燕谷羞,因穿著平底尖頭鞋帝火,腳趾有點(diǎn)酸。但走到目的地不成問題湃缎。
走了差不多一小時(shí)犀填,成功到達(dá)目的地,挑戰(zhàn)成功嗓违。
這是一個(gè)不問過程只看結(jié)果的時(shí)代九巡。但當(dāng)你有選擇權(quán)時(shí),你可以選擇適合自己的最優(yōu)方式去完成蹂季。選擇步行冕广,是一種既節(jié)能環(huán)保、又煅煉身體的出行方式偿洁。
或許這種出行方式有點(diǎn)標(biāo)新立異撒汉,不符合當(dāng)下快節(jié)奏的高效生活標(biāo)配,但適合自己的涕滋,就是最好的睬辐。
? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? —文章完—