太快了,2017就要這么走了暖璧,我很感激它。
在2017年1月3日那天君旦,我的2016年度總結(jié)里提到三件事情:
- 一次旅行(KIKI的克羅地亞尋根之旅)
- 一個社團(20KM徒步行)
- 一個平臺(個人微信公眾號)
這些事情在2017年里繼續(xù)的同時澎办,又多了一些新的改變,這些改變讓我脫胎換骨金砍,活得一點兒都不像自己局蚀。
選擇在今天(2017年12月12日)開啟我的2017年度總結(jié),具有深遠的紀(jì)念意義恕稠。因為就在一年前的今天琅绅,我下定決心要活出一個不一樣的自己。
一閨蜜曾經(jīng)做了一個關(guān)于“紀(jì)念日是否需要儀式感”的調(diào)查鹅巍。我的回答是:在自我成長方面的紀(jì)念日千扶,我尤其需要儀式感來記錄、來鞭策骆捧、來勉勵自己不忘初心澎羞。
我的2017,讓我重新學(xué)習(xí)了做人凑懂。
我一個往四奔走的女人煤痕,上有老下有小,每天匆匆忙忙接谨,要上班摆碉、要帶娃、想讀書脓豪、想寫作巷帝、還想學(xué)點東西……總感覺時間有限,常常覺得自己像一只上緊了發(fā)條的鬧鐘扫夜,硬生生的把本應(yīng)充滿樂趣的生活楞泼,過成了焦慮的日子。
基于對職業(yè)發(fā)展瓶頸的思考笤闯,以及對家庭和子女教育的關(guān)注堕阔,我毅然決然地做出了職業(yè)轉(zhuǎn)型的選擇。最初的三個月里颗味,我煎熬著改變帶來的痛苦超陆,我忍受著拒絕和誤解帶來的打擊,我糾結(jié)著放棄與堅持的對峙浦马。
如若安于現(xiàn)狀时呀,我早已被淘汰张漂;如若對自己心太軟,我仍然在被迫花出更多的時間去應(yīng)付我所不想要的生活谨娜。嘗試了改變之后航攒,讓我這個焦灼的女人重新找回了自信,也讓我在四十歲來臨前找到了新的目標(biāo)和方向趴梢。
年初時我許下心愿――要做一個心中有愛漠畜、心里有光的人。一開始它更像是一句生硬的口號垢油,只是在指引我的方向盆驹;當(dāng)慢慢地融入我的思維方式和行為模式之后圆丹,它不再是被聽到的滩愁,而是能夠真真切切地被感受到了。
我的2017辫封,讓我重新學(xué)習(xí)了溝通硝枉。
每一個孩子都是獨一無二的,每一種性格特點也無法單純地被歸為好或不好倦微。每個孩子都有他與生俱來的天賦妻味,父母對他不同的教育方式,會引導(dǎo)孩子活出不同的性格狀態(tài)欣福。
無論是正面的责球、還是負(fù)面的性格都屬于他,如能讓他多活在正向的性格里拓劝,顯現(xiàn)出來的就是一個“好孩子”雏逾;如果教育孩子有違孩子的天賦背道而馳,那么別人看到的就是一個所謂的“壞孩子”郑临。
我和女兒之間曾經(jīng)發(fā)生過這樣一段對話栖博。我問她為什么有的時候不敢去嘗試做某件事。她說就是怕厢洞,說不出理由仇让。我說在我小的時候也常常很怕,但是我還是去嘗試了一下躺翻,后來發(fā)現(xiàn)沒有想像中那么恐怖丧叽。
女兒答:“你是你,我是我公你,如果以后我又想做了踊淳,我自己也會去做的,你不要逼迫我做我不想做的事情省店!”當(dāng)我問她:“如果我逼迫你做不想做的事情時嚣崭,你會有怎樣的感受笨触?”她的回答竟是:“如果你逼我,我會想逃雹舀,如果你再逼我芦劣,我會想離家出走!”
自那之后说榆,我就開始學(xué)習(xí)并研究虚吟,如何用孩子喜歡的方式去跟她溝通。同一件事情如果用不同的方式來表達签财,往往會有意想不到的的結(jié)果串慰,一種是我們自己習(xí)慣的說話方式,另一種是孩子習(xí)慣接受的表達方式唱蒸。正因為我們和孩子的性格有差異邦鲫,我們想說的并不一定是他們想聽的;我們希望他們聽到的神汹,也并不一定是他們真正從我們的話語中接受到的庆捺。
感恩至今為止我有緣遇見的三門課程,都讓我受益匪淺:
- 如何說孩子才會聽 怎么聽孩子才肯說
- 非暴力溝通
- 生命密碼
俗話說屁魏,活到老學(xué)到老滔以。如果父母學(xué)習(xí)的步伐跟不上孩子成長的腳步,又沒有足夠大的內(nèi)心任其自然發(fā)展氓拼,那必然會帶來沖突你画。所以唯一的出路只有:父母堅持好好學(xué)習(xí),孩子才會天天向上桃漾。
我的2017坏匪,讓我重新學(xué)習(xí)了愛人。
公公的離去呈队,以及婆婆與死神擦肩而過的經(jīng)歷剥槐,讓我深刻學(xué)習(xí)了如何面對生死。通過對人生意義的思考和對死亡問題的感悟宪摧,我突然意識到:原以為時間很充足粒竖,可最后卻發(fā)現(xiàn),等親人不得不離開的時候几于,我還有很多事情應(yīng)該做而卻沒有做蕊苗。
為了更清晰透徹地了解自己的思維方式和行為模式,我走進了《生命密碼》的課堂沿彭。我看見了自己一直很努力朽砰,卻因為自身性格的局限性,而沒能完全實現(xiàn)內(nèi)心的期望;我看見了父母對我的疼愛瞧柔,看見了老公對我的憐愛漆弄,看見了孩子對我無私的愛,看見了朋友對我的關(guān)愛造锅,也看見了陌生人對我的大愛撼唾,而我卻以“自我保護”之名,用自己習(xí)以為常的說話和行事模式哥蔚,把身邊的人刺得傷痕累累倒谷。
我看見了內(nèi)心對自我改變的渴望,對理解的認(rèn)同糙箍,對寬容的需求渤愁,以及對接納的向往。我學(xué)會了把信任傳遞給缺乏安全感的人深夯,把鼓勵傳遞給屢經(jīng)失敗的人抖格,把贊美傳遞給信心不足的人,把肯定傳遞給怯懦自卑的人塌西,把經(jīng)驗傳遞給迷惘徘徊的人他挎,把理解傳遞給觀點相左的人。
這些行為舉止讓我逐漸成為了一個有溫度的人捡需,給到別人快樂感受的同時,這份美好的體驗也正以某種方式反向流回我的心里筹淫,有甜蜜的幸福感站辉,有充實的滿足感,也有存在的使命感损姜。
體驗快樂和幸福饰剥,原來是需要素質(zhì)的,是需要具備幸福生活能力的摧阅。如果我們自身能量不足汰蓉,連愛自己都做不到的話,又何談去愛別人棒卷?所以顾孽,敢于承認(rèn)自己有所不能,才能讓自己更加強大比规;敢于承認(rèn)自己并不完美若厚,才能讓自己更加趨于完美;敢于承認(rèn)先愛自己蜒什,才能讓自己有足夠的能力去愛別人测秸。
我的2017,讓我重新成為了自己,
一個原本真實的自己霎冯。
以前的我就像一個被定好弦的鬧鐘一樣铃拇,按照社會和別人規(guī)劃的軌跡一絲不茍的前行,耗盡一年又一年的時間來構(gòu)建層層堡壘去躲避內(nèi)心所謂的害怕和不安沈撞。對于我的人生意義卻無所想锚贱、無所思、無所行关串。
當(dāng)我在抱怨“沒有幸福感”的時候拧廊,卻忘記了健健康康地活著,本身就是人生最大的幸福晋修。還有一種幸福感是每天學(xué)到新東西吧碾,知道自己原本并不知道的。還有一種幸福感是每天看到自己的進步墓卦,哪怕只有一點一滴倦春。還有另一種幸福感是有能力影響更多的人幸福,這也是一個人可以追求的最大幸福落剪!
當(dāng)我現(xiàn)在參透了自己如此折騰都是為了什么的時候睁本,就無畏無懼,每一天都可以過出它應(yīng)有的意義來忠怖。內(nèi)心有愛呢堰,說出去的語言才是真誠的;內(nèi)心有光凡泣,給出去的關(guān)懷才是溫暖的枉疼。
我不需要成為更好的自己,
原本真實的自己已足夠好鞋拟,
只要更好地成為自己就好骂维!
人生的終點都一樣,誰都躲不開贺纲,再慢航闺,都會覺得時間過得太快。我們不要那么著急地往終點跑猴誊,不要透支我們的健康潦刃,不要透支我們的情緒,不要透支我們的信用稠肘,讓一切慢一點福铅,好一點,真一點项阴。
家滑黔,不僅僅是一個睡覺的地方笆包;生活,也不是只有柴米油鹽醬醋茶略荡。讓我們帶著感恩的心庵佣,在普通尋常的日子里,活出屬于自己的甜味汛兜、雅致和情趣巴粪,活出內(nèi)心的真實自我!
我是行之舞者粥谬,那一個放棄了過日子肛根,而是在邊行邊舞中過生活的Awareness_dancer.
如果我寫的某一句話,展現(xiàn)的某一個場景漏策,讓你的內(nèi)心出現(xiàn)那種溫暖而又熟悉的癢癢感覺派哲,哪怕只是瞬間一現(xiàn),那至少說明在曾經(jīng)的某個時刻掺喻,我們有過一樣的內(nèi)在聯(lián)接芭届。
喜歡,那就在右下角點亮紅心感耙,你的鼓勵是我最大的動力來源褂乍。關(guān)注,我們的緣份就此開始了即硼。