大家好村视,我是李勝杰,內在心像酒奶,美國的著名整容醫(yī)生馬爾茲蚁孔,他發(fā)現(xiàn)一個問題,有些人越是整容他就越想整容惋嚎,無論你把他的容貌變得多么的漂亮杠氢,可那些人總是覺得自己還有不完美的地方。所以他發(fā)現(xiàn)另伍,當一個人的內心覺得自己是丑的時候,無論你把他整的多美,他的內心還是覺得自己是丑的结榄。所以馬爾茲一生總結出這樣一條囤捻,就是人的內心不去改變蝎土,你永遠整不出自己想要的模樣。馬爾茲一生由此探索出了一條整容術與心理治療相結合的日程改變方案挡毅,他也獲得了巨大的成功跪呈,他自創(chuàng)的心理治療取向叫做心理控制術取逾。我們的模樣砾隅,是由我們自我內在意象所決定的,這也就是我們過去常說相由心生究反。我們的人生都是由我們自我內在意象所決定的。如果你改變了自我內在的意象特姐,人生將會隨之而改變黍氮。無論是你的模樣,還是你外在的成就捷枯,都是由你內在意象所控制所決定专执。每個人的內心都有一幅用來描繪自己的精神藍圖,或叫內在形象本股。對我們的意識來說,這幅圖像可能是模糊不清的苟径、朦朦朧朧的棘街、不甚分明遭殉,甚至险污,一個人的意識根本覺察不到它的存在富岳,但它的確就在那里纖毫畢現(xiàn)城瞎。這個內在的自我意象就是我們對自己脖镀,我是什么樣人的看法狼电,它是由我們的看法來作為基礎而形成的弦蹂。這些關于自己的看法,大多數(shù)都是根據(jù)我們過去的經歷凸椿、我們的成敗削祈、我們的榮辱脑漫,以及別人對我們的反應髓抑,尤其是童年時代的早期經歷而無意識形成的优幸,是在過去的經歷和環(huán)境當中吨拍,不知不覺被潛意識吸收的那些信息所決定的。
對于一個人而言羹饰,一旦某種對自己的想法或者信念進入這個圖像,它就會變成事實碳却,我們的大腦队秩、我們的理性并不質疑他的正確性,而是頭也不回的按照它去行動馍资。它就像是我們的內在的一個真理,我們對它毫無批判迷帜、毫無反抗色洞,因為我們已經完完全全的習慣了它他,因為我們習慣了它置蜀,所以就不再去思考它的對與錯。自我內在的意向會控制你能做哪些事悉盆,不能做哪些事秋秤,哪些事對你來說很難,哪些事很容易,甚至會決定別人對你有何反應灼卢,其確定性和科學性就像是一支溫度計绍哎。控制著你家中的室內溫度鞋真,那樣無可辯駁一樣崇堰,馬爾斯醫(yī)生認為,自我意象是一個前提涩咖、是一個基石和基礎海诲。你的全部的性格特征、行為舉止抠藕,甚至所處的環(huán)境饿肺,都是以他為基礎而建立的,而且我們的經歷似乎總在證明盾似,并且加深我們對自我內在意向的肯定敬辣,從而形成了一個循環(huán),所以想要改變一個人的一生零院,要重塑他自我內在的意象溉跃,關鍵是要做積極的暗示,要在他的潛意識當中建立一個積極的正面的精神圖景告抄。獲得成就的能力是建立在某種根深蒂固毁习,甚至可能難以覺察的思維模式之上,他一旦改變蒙保,你就能夠從中釋放出來玩焰,從而更有效的開發(fā)自身的潛力,并得到于此前具有天壤之別的成果募疮。
潛意識是一個純自動機制炫惩,他沒有思維能力,但是潛意識具有神奇的能力阿浓,它可以自動的幫助你去實現(xiàn)目標他嚷,就像是巡航導彈的目標追尋機制,只要你設立了一個目標芭毙。你就可以將其交給潛意識去工作筋蓖,潛意識的制導系統(tǒng)就會幫助你去擊中目標,這時甚至你不需要努力退敦,反而越放松越好粘咖。當然,為了更好的喚醒潛意識的力量侈百,你需要通過一些努力去收集一些相關的素材瓮下,把這些素材不斷的反復吸收忠聚,它就可以更好的激活你的潛意識。這樣潛意識就可以更好的幫你鎖定目標唱捣、擊中目標两蟀。當你在潛意識當中建立對目標的精準的精神途徑,它就會自動的為你朝目標巡航震缭,直到達到目標為止赂毯。
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