沒(méi)有反思的人生不值得過(guò)汽馋。
#周檢視#第138周20190602
本周關(guān)鍵詞： 高效 共贏
本周總評(píng)：9分
本周1%小進(jìn)步：
1、日歷事件是否達(dá)成；（完成100%）
2蕾总、清單是否抓大放小、高能要事琅捏；（是）
3生百、幸福時(shí)光：
滋養(yǎng)心靈：10分
1、忙完一天喝喝茶聽(tīng)聽(tīng)音樂(lè)看看自己喜歡的影視劇柄延，放松心情中發(fā)現(xiàn)自己的節(jié)奏蚀浆，內(nèi)心越來(lái)越輕松自在；
2搜吧、和朋友一起養(yǎng)生保健市俊、聊天聊愿景，和喜歡我的人一起玩赎败，玩出開(kāi)心玩出精彩秕衙；
3、越來(lái)越喜歡獨(dú)處僵刮，獨(dú)自運(yùn)動(dòng)聽(tīng)音頻据忘；獨(dú)自消化負(fù)面情緒，迅速擺脫固有模式的束縛搞糕，讓自己內(nèi)心更自由勇吊；
滋養(yǎng)親情：10分
1）忙完自己的事情處理好所有事務(wù)，陪爸媽吃飯窍仰，給他們買美味可口的小點(diǎn)心和粥汉规，創(chuàng)造更高質(zhì)量的陪伴時(shí)光；
2）在婆婆急難時(shí)刻我冷靜幫她處理好一切事務(wù)驹吮，讓她安然去烏魯木齊奔喪针史，成為婆家人的依靠；
3）和先生互換禮物碟狞，我給他買華為筆記本他給我掛飾啄枕，為平凡的生活制造一點(diǎn)情趣與浪漫，結(jié)婚二十年照樣可以過(guò)熱戀的生活族沃，日子的意義真的都是自己賦予的频祝；越來(lái)越能成為他的得力助手泌参，幫助他做好夏令營(yíng)設(shè)計(jì)鏈接，談好場(chǎng)地常空，做好前期鋪排工作沽一；
4）委托先生看望兒子，和兒子通話感受他的狀態(tài)漓糙，給他鼓勵(lì)支持铣缠，永遠(yuǎn)做他最好的精神后盾；
人際鏈接：10分
強(qiáng)鏈接：
1兼蜈、與妹子成為最好的養(yǎng)老盟友攘残，感恩各自的存在與陪伴付出，家庭和事業(yè)時(shí)間也因有了她的參與充裕不少为狸；
2歼郭、與堂姐溝通增多，了解了家族子侄輩們的工作和生活現(xiàn)狀辐棒，感覺(jué)后浪推前浪族人越來(lái)越優(yōu)秀病曾；
弱鏈接：
1、應(yīng)允相識(shí)卻未相交的伙伴約會(huì)漾根，從未有過(guò)第一次聊天可以聊得這樣投機(jī)的泰涂，嘉許自己越來(lái)越敞開(kāi)越來(lái)越投入當(dāng)下，彼此沒(méi)有任何批判否定辐怕，只有深深的接納與相見(jiàn)恨晚逼蒙，心靈契合的伙伴越來(lái)越多了！
2寄疏、與合作伙伴們鏈接增多是牢，共贏格局越來(lái)越好，嘉許自己越來(lái)越有遠(yuǎn)見(jiàn)卓識(shí)陕截，不再局限于一城一池的得失驳棱；
3、與學(xué)員們鏈接增多农曲，不計(jì)報(bào)酬社搅，幫助他人，享受純粹的付出與助人的快樂(lè)乳规；
4形葬、與幸福懂事會(huì)伙伴們有了更好的鏈接，在互相鼓勵(lì)加油中更好暮的；與預(yù)備營(yíng)教練們鏈接增多笙以，幫助他們先活出自己的幸福能量；
?4青扔、微習(xí)慣養(yǎng)成：8分
1）晚十早五（7/7）早睡提升很多源织，這方面自律抵制誘惑好了很多，好好嘉許一下自己微猖；
2）交叉運(yùn)動(dòng)的習(xí)慣重新?lián)炱饋?lái)谈息，去濕地公園跑步；做泡沫軸凛剥、腳底搟面杖侠仇、力量訓(xùn)練等都開(kāi)始重建，用清單打卡強(qiáng)迫自己固定強(qiáng)化犁珠；
3）月度加油站成為循環(huán)事件逻炊，不管人多人少都讓自己高能付出；主動(dòng)邀約志同道合的伙伴們一起來(lái)創(chuàng)造高能場(chǎng)域犁享，一群喜歡自我成長(zhǎng)的人一起走越來(lái)越好余素；小伙伴們的分享給到我很多力量與智慧；
4炊昆、報(bào)時(shí)PPT（7/7）桨吊、周計(jì)劃236周、周總結(jié)138周凤巨、月度總結(jié)第33個(gè)月视乐、第13個(gè)90天檢視完成；在自我肯定自我賦能中做得更好敢茁；持續(xù)不斷的自律才能幫助自己更加自由佑淀；
?5、巔峰體驗(yàn)：
1）預(yù)備營(yíng)分享現(xiàn)場(chǎng)支持非常成功彰檬，越來(lái)越能在短時(shí)間內(nèi)幫助被教練對(duì)象解決問(wèn)題伸刃，不管在哪個(gè)領(lǐng)域都需要成為教練型領(lǐng)袖，越來(lái)越具有前瞻性和高度僧叉，
2）微課圓滿結(jié)束奕枝，沙龍課件有新的改變；開(kāi)始結(jié)識(shí)教練技術(shù)平臺(tái)新朋友不再有任何的退縮行為瓶堕；用樂(lè)觀和勇氣去替換自己曾經(jīng)的自卑隘道，不斷去突破自己的舒適區(qū)；
3）兒童畫(huà)教學(xué)越來(lái)越靈活開(kāi)心郎笆，孩子們的潛能被一點(diǎn)點(diǎn)激發(fā)出來(lái)谭梗，打造高效輕松的課堂；
4）國(guó)畫(huà)教學(xué)進(jìn)入一期尾聲宛蚓，孩子們的創(chuàng)作作品讓人眼前一亮激捏，厚積薄發(fā)的喜悅；
6凄吏、視角調(diào)整：更多學(xué)會(huì)站在艦長(zhǎng)高度系統(tǒng)全局思維远舅；更好搭建人才框架結(jié)構(gòu)闰蛔；選拔人培養(yǎng)人，用好人支持人图柏；讓更多的人發(fā)揮自己的潛能與智慧序六；
7、高能要事時(shí)間蚤吹。精力管理中的體能與情緒管理越來(lái)越好例诀，完全順應(yīng)自己的節(jié)奏去有計(jì)劃做事，永遠(yuǎn)活在重要而不緊急的領(lǐng)域裁着；高效專注程度越來(lái)越高繁涂；
下周目標(biāo)
青蛙目標(biāo)1、市未成年人心理文化健康節(jié)啟動(dòng)
青蛙目標(biāo)2二驰、高瓴沙龍
青蛙目標(biāo)3扔罪、精品課程部分結(jié)束
碎片目標(biāo)1、腹針按摩诸蚕、泡腳步势、每周多元運(yùn)動(dòng)（1357跑步、246力量訓(xùn)練）
碎片目標(biāo)2背犯、讀書(shū)1本坏瘩，音頻7講
碎片目標(biāo)3、教練團(tuán)日常工作
好的收尾是精進(jìn)的開(kāi)始漠魏。做好每個(gè)閉環(huán)的復(fù)盤(pán)工作倔矾。
