生命整合
整理轉(zhuǎn)發(fā)：
【轉(zhuǎn)變認(rèn)知阻课，困難提升機(jī)會(huì)】
故事：有兩個(gè)天使，其中一個(gè)要到人間來修“嗔恨心”，因?yàn)猷梁扌臅?huì)帶來我們自己的痛苦浦楣，你恨一個(gè)人的時(shí)候自己是不是很痛苦？是不是心里很難受咪辱？你恨一個(gè)人的時(shí)候你心里很痛苦振劳，你不會(huì)快樂的。他要修掉嗔恨心油狂，那他恨一個(gè)人他就要找一個(gè)對(duì)象跟我一塊去練啊历恐，我得找一個(gè)對(duì)象來恨啊，我才能做這個(gè)功課呀专筷。結(jié)果他找呀弱贼，誰來誰來，但是誰愿意得罪你呀磷蛹，這個(gè)時(shí)候他最好的朋友說：那既然別人都不來吮旅，那我來吧！
這個(gè)天使很高興味咳，我終于有一個(gè)機(jī)會(huì)來提升了庇勃。結(jié)果他旁邊的朋友哭了。他說：你為什么哭呀莺葫？他說了一句話：別到時(shí)候你真的恨我.....
故事告訴我們一件事情：在現(xiàn)實(shí)中那些害我們的人，給我們找麻煩的人枪眉，在我們的內(nèi)在是我們最好的幫助我們成長的伙伴捺檬。
例子：家人幫你修掉 嗔恨心（憎恨心），自己就可以提升了贸铜，但不要真的恨家人呀堡纬。
愛只有在付出的那個(gè)當(dāng)下，你才感受到自己內(nèi)在的喜悅蒿秦，你才感受到一切的美好烤镐。當(dāng)你愛一個(gè)人的時(shí)候，你覺得整個(gè)世界都變得很美棍鳖。
【活著只在當(dāng)下】
看我在生命中的位置在哪里
能真正明白這一點(diǎn)炮叶，只有當(dāng)下，保持這個(gè)狀態(tài)渡处，不讓任何東西干擾我們生命狀態(tài)镜悉。
活在當(dāng)下，做當(dāng)下要我做的事情医瘫。
【擔(dān)心未來愚蠢】
人生有三傻：
第一是：后悔侣肄，用過去的錯(cuò)誤懲罰當(dāng)下
第二是：擔(dān)憂，拿未來不一定發(fā)生的錯(cuò)誤懲罰當(dāng)下
第三是：生氣醇份，拿別人的錯(cuò)誤來懲罰
為未來的擔(dān)心是非常愚蠢的一件事情稼锅，我們是沒有辦法去影響未來的吼具。
如打高爾夫球，一個(gè)小的土粒都會(huì)影響他的方向矩距。
【自我喚醒】
沒有一件事情不和自己的內(nèi)在成長相關(guān)拗盒，并沒有停留在解決問題層面，一定要借解決問題喚醒智慧剩晴，喚醒智慧的自己（自我喚醒）锣咒。
