2018.8.6-8.12周檢視

2018.8.6-8.12周檢視

1.學習:

上周在讀書方面共看了一兩個番茄鐘的原則

去參加周末兩天的線下課程,演講成為成交高手梆掸,課程中老師最大的優(yōu)點是講話纪挎,發(fā)音,語音梳星,語調赞赖,表情,動作冤灾;這些都是值得我學習的以及老師的金句積累前域,他故事的積累

輸出了一份線下課程的思維導圖,不完全版的

反思:下一周在學習方面還是要加強瞳购,每天應該有固定的一個番茄鐘或兩個番茄鐘的輸入

2.運動:

上周在運動方面什么都沒有做

反思:上周自己給自己冠以工作忙為由话侄,就沒有做多余的運動,下一周運動需要加強

3.健康:

健康方面做的比較好的還是每天早上都會吃早飯学赛,無論是帶面包也好年堆,還是怎樣,都會吃早飯盏浇,早上起來會喝水变丧,幾天的飯食還是基本上會在家里做著吃

反思:早飯的豐富性,還是需要加強

4.時間管理:

上一周基本上把時間管理扔的遠遠的绢掰,沒有去做任何時間管理的東西痒蓬,現在我承認自己真的是滿地的雞毛

5.社交:

本周的社交是通過,周日早晨的晨會滴劲,聽了高菁教練的分享攻晒,潛意識,你想不想實現你的夢想班挖,關鍵在于你可不渴望鲁捏,有沒有每天都重復自己的夢想,有沒有每天都可視化去看自己的夢想萧芙,同時给梅,我還參加了兩天的線下課程假丧,聽到并結識了很多自己創(chuàng)業(yè),自己做生意的伙伴

從他們身上可以看得出那份不屈和敢于嘗試动羽,敢于成長

6.工作:

上周工作上面比較忙包帚,領導想找出更多的資源,就讓我們做了很多工作运吓,同時有的工作渴邦,剛開始可能就是錯的,然而由于領導的溝通拘哨,傳輸這個信息的錯誤几莽,導致自己沒吃早飯,沒吃午飯宅静,在路上還加班著做,把工作做了出來站欺,我感覺有時候溝通很重要姨夹。因為當你溝通不對的時候,可能你做的東西就是沒用的矾策。就如同原則上所一直提的這種開誠布公的工作原則磷账,在公司中真的也是需要這種原則

自己現在的工作沒有太多的成長,個人感覺因為每天都在做重復性的工作贾虽,怎么把這個工作做得更好逃糟,去完成領導的想法,去達到領導的想法蓬豁,需要的是溝通绰咽,同下面的同事進行溝通,建立良好的關系地粪,我覺得這是我現在成長和學的東西

7.理財:

理財上由于上周比較忙取募,也沒有去辦股票的賬戶,這周五如果沒什么事情我就把股票的賬戶辦理了蟆技,把剩余的錢放到股市中去

8.目標:

早睡11點之前玩敏。早晨六點之前

每天學習兩講課程

90天考過駕校的一門課

9.家庭:

上周回來跟媳婦進行了些溝通,聊天质礼,她現在在吃一個康寶萊減肥的產品旺聚,跟著胖媽,自己也去聽了教練講的一些東西眶蕉,說實話砰粹,教練講的沒什么意思,也沒什么吸引力妻坝,我就決定不去參加他們在山西開的大會

同時也跟媳婦兒發(fā)生了一些矛盾呢伸眶,因為自己在參加線下課時花了25000報了一門課程惊窖。跟媳婦兒最大的分歧是她說的話我沒有去聽,我們兩個有分歧厘贼,他認為界酒,我報了一門課程,要花掉了自己近50%的預估年薪嘴秸,但在這個回報率上來說不是太值得毁欣,我就想著去花錢;沒有想著為家里掙錢岳掐,這是一個矛盾的點凭疮。同時媳婦覺得我沒有想過讓這個家過得更好,的確串述,自己在回到辦公室之后执解,賺的錢不是很多,因為在廠里上班纲酗,工資就是這樣衰腌;國企就是這樣。自己覺得做的不開心觅赊,難受右蕊,不高興,但又不采取行動吮螺,又不去做饶囚,那是永遠都不會去改變,我只是永遠在這個狀態(tài)下鸠补。在自己只會想而不去做的牢籠之中萝风,永遠的止步

10.娛樂:

和媳婦兒一起看了一部電影,西紅柿首富莫鸭;很有意思闹丐,有很多橋段,很搞笑

11.優(yōu)勢:

臉皮厚

12.本周最大收獲:

敢于在一個自己不熟悉的舞臺上去挑戰(zhàn)主持人

13.下周要改進的地方:

讓生活更有序被因,記錄自己的生活卿拴。完成自己的承諾,行動

14.本周總結:

我覺得本周最應該總結的一件事情就是自己花2萬5去報這門課程梨与,自己當時的原因其實很簡單堕花,我覺得我報這門課程就因為老師說的一句話,可以當他的助教粥鞋,我覺得跟高手去學習缘挽,自己就會成長得更快,這是第一點;第二是國華教練和秋陽的面子壕曼,因為他們免了我?guī)组T課程的費用苏研,還拉著我去上課,第三點就是秋陽的最后那句腮郊,你相信我摹蘑,我們兩個人的交情,你先報上名轧飞,如果不行了衅鹿,周二我再退給你,我選擇相信了他过咬。不過說句實話大渤,2萬多的課程的確很貴很貴,我覺得自己真的還沒有到那個程度去學2萬多的課程掸绞,這件事情跟媳婦商討完之后泵三,我們兩個有個共識,就是我們在錢的分配上的確需要一些計劃衔掸,我們該怎么花錢切黔,該怎么存錢,該怎么利用這些錢去學習具篇,我們都應該有計劃,不能因為自己喜歡就去買買買凌埂,因為我們還沒到那個實力驱显;就跟自己要弄的理財一樣,一直沒有弄埠通,真的是沒有行動末患;我覺得有的時候堂鲤,在自己沒有錢的時候還是應該去做一個理性的消費者,哪些東西是自己需要去學的栓霜,不能花太多的錢,的確是要進行思考的横蜒。也不是說你不能花錢胳蛮,主要是你到底有沒有這個需求,有需求再去花錢丛晌,可能會對你更加有幫助仅炊。學習加行動

潛意識可以通過冥想和固化習慣來改變

15.下周目標:

跑十公里

每天早晨早起看書

寫一封給自己一年后的信

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