本月大事件:慕尼黑電子展
今年公司第一次參展躁倒，很榮幸代表公司參加。短短的4天時間收獲很多耻讽。更重要的還是要立足于腳下盡快實現(xiàn)生產(chǎn)力察纯，用知識去踐行帕棉。
1.一周一本書针肥，30分鐘/天饼记。
輸出方式:思維導(dǎo)圖或?qū)懽?/p>
完成率:0%
? ? ? ? 2.每天早上堅持一年300本共讀，30分鐘/天慰枕。
輸出方式:小打卡
完成率:60%
? ? ? ? 3.當(dāng)月跑步100km
輸出方式:華為運動打卡
完成率:96% 具则，6月份跑步累計96公里比5月份超3公里
個人品牌80%:
（7月）報考健康管理師
? ? ? ? 4.健康管理師考試教材:每日不低于180分鐘
完成率:40%
本月因為考試延期投入時間不足
? ? ? ? 5.營養(yǎng)學(xué)主題閱讀:每日30分鐘，6個月30本精讀具帮。
? ? ? ? 輸出方式:寫作日更
完成率:0%博肋，因為考試推遲進行。
? ? ? ? 6.健康方面:全年體脂率目標(biāo)控制在20以內(nèi)蜂厅，目前減到21.9%匪凡。但內(nèi)脂因為業(yè)務(wù)原因一直過高，下期減脂營重點突破指標(biāo)掘猿。
本月復(fù)盤最大的問題是個人品牌投入時間太少病游。解決方案:每天晚上11點前睡覺，早起5點學(xué)習(xí)稠通。
讓早起效率更高的核心還是早睡衬衬，下月重點復(fù)盤。
